JAKLITERA sudah ada versi mobile lho! Unduh
Pinjam buku ini
Lauk Sehat

Lauk Sehat

APRI Buleng (Pengarang)

Edisi Cet.1
Penerbit Jakarta, : Demedia Pustaka, 2017
Deskripsi Fisik 64 hlm : Ilus ; 23 cm
ISBN 9789790822887
Subjek RESEP MASAKAN / KULINER
Bahasa Indonesia
Call Number KC/641.5 APR l

Tersedia di:

Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat dipinjam: 5

Deskripsi

Perkembangan dan kemajuan tekonologi pangan yang pesat sangat mempengaruhi pola makan kita.Contohnya adalah serbuan makanan instan yang merambah hamper di setiap pasar tradisional,semi hingga modern.Sementara itu banyak yang tidak menyadari adanya bahaya yang mengintip di balik beragam makanan instan tersebut.Makanan instan banyak mengandung gula,garam dan lemak yang tinggi.Bukan saja makanan instan yang berbahaya dan harus dihindari.Makanan keseharian pun harus dibatasi asupan gula,garam,dan lemaknya.Memasak sendiri makanan yang mengandung sedikit gula,garam,dan lemak (GGL),serta tinggi serat akan menghindarkan kita dari kegemukan serta penyakit degenerative yang banyak dialami masyarakat modern.

Ulasan

Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!