JAKLITERA sudah ada versi mobile lho! Unduh Aplikasi
Pinjam buku ini
365 Hari Sehat Tanpa Sakit

365 Hari Sehat Tanpa Sakit

Cyntia Widjaja (Pengarang)

Kesehatan
Edisi cetakan 1
Penerbit Yogyakarta : Golden Books, 2011
Deskripsi Fisik vi + 123 halaman : ilustrasi ; 21 cm
ISBN 9786029803501
Subjek Kesehatan
Bahasa Indonesia
Call Number 613 WIJ t ; 613 WID t ; 613 CYN t

Tersedia di:

Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat dipinjam: 3
Perpustakaan Jakarta Barat - Tanjung Duren
Dapat dipinjam: 2 | Baca di tempat: 1
Perpustakaan Jakarta Utara - Koja
Dapat dipinjam: 2 | Baca di tempat: 2
Perpustakaan Jakarta Pusat - Petojo Enclek
Dapat dipinjam: 1
Perpustakaan Jakarta Selatan - Gandaria Tengah
Dapat dipinjam: 2

Deskripsi

Kita semua ingin meningkatkan kesehatan kita. Tetapi diakui memang sangat sulit untuk mengubah gaya hidup kita secara radikal dengan diet dan berolahraga, tapi tentu saja setiap orang bisa melakukan satu hal setiap harinya untuk meningkatkan kesehatan dirinya, terutama jika setiap hal itu berbeda setiap hari. Jangan sampai tujuan menurunkan kolesterol atau tekanan darah Anda gagal dan terlewatkan begitu saja. Panduan praktis yang ada di dalam buku ini berisi 365 ide sehat yang mudah dipraktekkan dan dapat membuat perbedaan besar dalam kualitas hidup Anda. Melalui buku ini, sehat terasa lebih mudah dan menyenangkan! ; halaman, 121-123

Ulasan

Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!