Unduh JAKLITERA Mobile
Terapi Hipertensi : program 8 minggu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengurangi risiko serangan jantung dan stroke secara alami
Rani S. Ekawati ; Rahmani Astuti
Tersedia di:
Deskripsi
Selama beberapa dekade, hipertensi—penyakit tekanan darah tinggi—diakui sebagai salah satu dari 3 Besar faktor risiko penyakit kardiovaskular, selain meningkatnya kadar kolesterol dan kebiasaan merokok. Hipertensi juga sering disebut the silent killer karena, pada sebagian besar kasus, tidak menunjukkan gejala apa pun sehingga orang cenderung mengabaikan penyembuhannya.Dalam buku ini, Kowalski—yang pernah menjalani operasi bypass jantung sampai dua kali—menyampaikan berbagai cara untuk mengatasi tekanan darah tinggi dengan mudah, aman, dan efektif. Kowalski pun memberikan informasi terkini perihal obat herbal, suplemen, makanan, dan aktivitas fisik Dapatkan pula tips khusus bagi para wanita, lansia, dan diabetisi.Semua saran yang diberikan Kowalski di dalam buku ini telah terbukti secara klinis dan didasarkan atas pengalamannya sendiri sebagai (mantan) pasien penyakit jantung. Kesehatannya yang prima di usianya yang telah jauh melewati setengah abad merupakan bukti bahwa saran-sarannya layak kita perhatikan dan ikuti—bahkan jika kita bukan pengidap penyakit tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi merupakan salah satu anggota penting dalam kuartet faktor risiko penyakit kardiovaskular—selain kadar kolesterol tinggi, diabetes, dan kebiasaan merokok. Robert Kowalski berusaha membuat keempat faktor risiko ini terkendali tanpa perlu mengonsumsi obat-obatan
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
Revolusi Digital : Panduan Mempelajari e-teknologi dan Internet bagi Pemula
CHALLONER, Jack ; Aries Setya Nugraha ; Joko Sutrisno
Jadilah penjual dan pembisnis yang cerdik seperti ular tapi tulus seperti merpati
SALIM, Joko
Arduino itu mudah
DINATA, Yuwono Marta
Keberuntungan : Kisah Seorang Stupid Developer Memulai Bisnis dari Nol
Sandi Wahyudi ; Darman Tedja ; Andi Tarigan,
Etika politik : prinsip moral dasar kenegaraan modern
Mulyono ; Suprianto
The PR Masterclass : Panduan Menyusun Strategi Humas yang Tepat Sasaran
Singleton, Alex ; Alex Tri Kantjono Widodo
Nebula : Aku Akan Menjadi Bintangmu
Wahyu Indah
Tebak-tebakan gokil dosis tinggi
; Joglo
Pengajaran dan Bimbingan Kelas 1-3 SD : Pembelajar yang Berkemauan Keras
; Tri Budhi Sastrio
Ampuh Herbal Antikanker
Eny Pujiastuti (Pengarang) ; Rosy Nur Apriyanti (Pengarang) ; Bahrudin (Pengarang)
Allah de ötesini birak : katakan Allah! selebihnya serahkan kepada-Nya
Ugur Kosar (Pengarang)
Muatan Lokal : Ensiklopedia IPTEK Jilid 2 : untuk Anak, Pelajar & Umum
Dody Hidayat (Pengarang) ; Iman Firdaus (Pengarang)
Development of digital library in the information age : pengembangan perpustakaan digital di era informasi
Avita Ramdani (Pengarang) ; Kofifah Nikmatul (penulis) ; Nuvita Apriliana (penulis) ; Windy Silviana Putri (penulis) ; Annisa Dwi Yanti (penulis) ; Linda Yuni Rahayu (penulis)
Simply philosophy
Douglas Burnham (Pengarang) ; Daniel Byrne (Pengarang) ; Robert Fletcher (Pengarang) ; Andrew Szudek (Pengarang) ; Marriane Talbot (Pengarang) ; David Webb (Pengarang)
