Unduh JAKLITERA Mobile
Terapi Hipertensi : program 8 minggu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengurangi risiko serangan jantung dan stroke secara alami
Rani S. Ekawati ; Rahmani Astuti
Tersedia di:
Deskripsi
Selama beberapa dekade, hipertensi—penyakit tekanan darah tinggi—diakui sebagai salah satu dari 3 Besar faktor risiko penyakit kardiovaskular, selain meningkatnya kadar kolesterol dan kebiasaan merokok. Hipertensi juga sering disebut the silent killer karena, pada sebagian besar kasus, tidak menunjukkan gejala apa pun sehingga orang cenderung mengabaikan penyembuhannya.Dalam buku ini, Kowalski—yang pernah menjalani operasi bypass jantung sampai dua kali—menyampaikan berbagai cara untuk mengatasi tekanan darah tinggi dengan mudah, aman, dan efektif. Kowalski pun memberikan informasi terkini perihal obat herbal, suplemen, makanan, dan aktivitas fisik Dapatkan pula tips khusus bagi para wanita, lansia, dan diabetisi.Semua saran yang diberikan Kowalski di dalam buku ini telah terbukti secara klinis dan didasarkan atas pengalamannya sendiri sebagai (mantan) pasien penyakit jantung. Kesehatannya yang prima di usianya yang telah jauh melewati setengah abad merupakan bukti bahwa saran-sarannya layak kita perhatikan dan ikuti—bahkan jika kita bukan pengidap penyakit tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi merupakan salah satu anggota penting dalam kuartet faktor risiko penyakit kardiovaskular—selain kadar kolesterol tinggi, diabetes, dan kebiasaan merokok. Robert Kowalski berusaha membuat keempat faktor risiko ini terkendali tanpa perlu mengonsumsi obat-obatan
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
ir-kurir Kemerdekaan : Kisah Nyata Para Pemuda Pembawa Berita Proklamasi 1945. Oleh HARDJANA HP;
HARDJANA HP;
Cara Jitu Mengatur Anggara Rumah Tangga Dimasa Ktrisis
PRAMONO, Peni R.
Penatalaksanaan diet pada pasien
WAHYUNINGSIH, Retno
Mekah : keajaiban di tanah suci
THAMRIN, Nazaruddin
Aku Mencintaimu dalam Diam
penakecil_id ; Intan Faradillah
Bid'ah Bid'ah yang Dianggap Sunnah
Muhammad Abdussalam Khadr asy-Syaqiry
Kumpulan Proyek Visual Basic 2005
SADELI, Muhammad
DKfindout! Engineering
Emily Hunt ; Radhika Haswani
Melatih anak percaya diri
-
Nahjul Balaghah Jilid 1
Syarif Radhi (Pengarang) ; Muhammad Halabi (Penerjemah)
Anugerah pewarta foto Indonesia 2022
Akbar Nugroho Gumay (Penyunting) ; Hendra Eka (Penyunting) ; Galih Pradipta (Penyunting)
Sakamoto days 1
Suzuki, Yuto ; Inge Indri (penerjemah) ; Vonny (editor) ; Erson (desain sampul)
The secret life of money : Kisah abadi tentang utang, kekayaan, kebahagiaan, keserakahan, dan amal
Tad Crawford (Pengarang) ; Yuniasari Shinta Dewi (penerjemah)
De Groep
Carthy Mc Mary (Pengarang)
