Stretching In The Office

Stretching In The Office

Ratih Ramelan (Penerjemah)

Kesehatan dan Kesegaran Jasmani
Detil Buku
Edisi cetakan pertama
Penerbit Jakarta : Serambi Ilmu Semesta, 2010
Deskripsi Fisik 136 halaman : ilus ; 14 cm x 21 cm
ISBN 978-979-024-195-4
Subjek Kesehatan dan Kesegaran Jasmani
Bahasa Indonesia
Call Number 613.7 AND s
Deskripsi
Staying Loose provides simple stretching routines to make high-tech life healthier. Easy-to-follow instructions and line drawings accompany each stretch. The book also includes tips on creating an ergonomic workstation. “Task-specific stretches that keep you stress-free on the job.” — Self magazine “Addresses the dilemma of the ... workday: getting in some exercise when you have no time to work out.” — Publishers Weekly
Pinjam Buku Ini
Buku ini dapat dipinjam/dibaca di:
Perpustakaan Jakarta Utara - Koja Dapat dipinjam: 2
Buku Rekomendasi Lainnya
Membina perpustakaan desa
-
Membina perpustakaan desa Sutarno NS
Menyingkap rahasia hidup dan manusia ala Tionghoa
-
Menyingkap rahasia hidup dan manusia ala Tionghoa LIONG, Budi ; FEBRIRATRI, Resita Wahyu
Pengantar ilmu sejarah
-
Pengantar ilmu sejarah HUGIONO
Keterampilan komputer dan pengelolaan informasi 2 : SMK kelas XI
-
Keterampilan komputer dan pengelolaan informasi 2 : SMK kelas XI MARDI ; SWASTIKO, Ginung ; SIDQI, TAOPIK ; PARULIAN, Muhammad
Pengembangan dan implementasi kurikulum 2013
-
Pengembangan dan implementasi kurikulum 2013 MULYASA, H.E. ; WARDAN, Anang Solihin
Cahaya Mata : cobalah memaafkan dan melupakan
-
Cahaya Mata : cobalah memaafkan dan melupakan Agustina Ardhani Saroso
Rahasiamu rahasia-Ku : tatkala semesta menyingkap diri-Nya
-
Rahasiamu rahasia-Ku : tatkala semesta menyingkap diri-Nya Mustika.W ; Meria@elexmedia.id (editor)
Fisioterapi Kardiopulmonal
-
Fisioterapi Kardiopulmonal Rajni Malik
Asah kecerdasan pooh : teliti
-
Asah kecerdasan pooh : teliti Disney
Langkah Dahsyat Mencetak Anak Menjadi Inovator Robbani
-
Langkah Dahsyat Mencetak Anak Menjadi Inovator Robbani MUTHI, Abdullah Muhammad Abdul ; Umar, Ainul Haris
Etika Dan Hukum Kesehatan : Teori Dan Aplikasinya Di Indonesia
-
Etika Dan Hukum Kesehatan : Teori Dan Aplikasinya Di Indonesia Muhamad Sadi Is
Detektif Conan Movie : Dimensional Sniper (Last)
-
Detektif Conan Movie : Dimensional Sniper (Last) Aoyama Gosho
Memburu Kurawa
-
Memburu Kurawa Elis Widayanti (Pengarang)
Directory of indonesian agribusiness
-
Directory of indonesian agribusiness -
Daddy's day out
-
Daddy's day out Renita Nozaria (Pengarang) ; Fenti Novela (Penyunting)