15 Menit Menuju Sehat dengan Ayunan Tangan

15 Menit Menuju Sehat dengan Ayunan Tangan

Kesehatan dan Kesegaran Jasmani
Detil Buku
Edisi cetakan 1
Penerbit Jakarta : Gramedia Pustaka Utama, 1997
Deskripsi Fisik 164 halaman : ilus ; 21 cm
ISBN 978-979-605-662-3
Subjek Kesehatan dan Kesegaran Jasmani
Bahasa Indonesia
Call Number 613.7 WIJ s ; 613.7 WIJ l
Deskripsi
Buku ini membahas teknik melakukan olahraga ayunan tangan yang benar, bagaiman olahraga ayunan tangan dapat berefek menyembukan dan memperkuat daya tahan tubuh, dampaknya pada titik-titik akupuktur, dan pentingnya seni bernapas bagi kesehatan tubuh. Dilengkapi pula dengan pengenalan mengenai penyakit yang timbul akibat ketidakseimbangan dan resep-resep makanan yang berkhasiat mencegah dan mengatasi penyakit tersebut
Pinjam Buku Ini
Buku ini dapat dipinjam/dibaca di:
Perpustakaan Jakarta Barat - Tanjung Duren Dapat dipinjam: 4
Perpustakaan Jakarta Utara - Koja Dapat dipinjam: 1