Unduh JAKLITERA Mobile
Jangan diet : sehat tanpa repot
Dooner, Caroline ; Bimo Logo (editor) ; Fatima Kamila (alih bahasa) ; Pugpigpow (desainer grafis) ; Setiawan Agung Cahyono (tata isi)
Tersedia di:
Deskripsi
Judul asli : The f*uck it diet : eating should be easy ; Katanya, diet adalah cara terbaik untuk bisa memiliki bentuk dan ukuran tubuh yang ideal . Katanya lagi, diet adalah cara terampuh untuk menjaga kesehatan. Padahal faktanya, diet hanya akan membuat kita terus merasa lapar hingga sistem metabolisme tubuh kita rusak! Ya, ini bukan buku diet pasaran. Jadi, di buku ini tidak akan ditemukan janji-janji manis soal berat badan yang akan turun dalam waktu seminggu. Tidak akan pula ditemukan omong kosong matematis tentang jumlah kalori yang tubuh perlukan setiap harinya. Yang ada hanyalah himbauan untuk jangan pernah membatasi asupan makanan yang masuk ke tubuh kita. Kalau lapar, makan. Masih lapar, makan lagi. Berat badan naik? Tidak apa-apa. Pokoknya, makan apa saja, dan jangan diet!
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
MARPAUNG,Leden
Singa Allah
SMAS, Bung ; Cucu Cuanda Dan Emi Kusmiati
Kemudahan dari Allah : ringkasan tafsir Ibnu Katsir jilid 4
AR-RIFA'I, Muhammad Nasib
Microstrip and printed antenna design
Randy Bancroft
Dear Allah, Maafkan Aku Yang Dulu
Nasihatku
Akuntansi keuangan menengah I
-
Mendidik anak zaman kita : cara Nabi dan psikolog muslim mengantar anak jadi lebih cerdas, lebih saleh
Muhammad Zaenal Arifin ; Dedi Slamet Rlyadi
Tradisi intelektual NU : Lajnah bahtsul mas`il 1926-1999
Ahmad Zahra (Pengarang) ; Umaruddin Masdar (Pengarang)
Mempelai ilahi : rahasia pernikahan bahagia bedah kitab kidung agung
-
99 Tanya Jawab Seputar Shalat
Abdul Somad
Building a storybrand : memperjelas pesan anda agar didengar pelanggan
Miller, Donald (Pengarang) ; Rena Widyawinata (Penerjemah) ; Paulina Dewanti (Penyunting)
Plants vs zombies komik Dinosaurus : persatuan kungfu
Xiao Jiang Nan (Pengarang) ; Tifani Yesyifa (penerjemah) ; Mustika Arum (penyunting)
Design thinking untuk pertumbuhan bisnis : cara mendesian dan memperbesar skala model bisnis dan ekosistem bisnis
Lewrick, Michael (Pengarang) ; Dwi Purnowo (Penerjemah) ; Linxbrain (Penerjemah)
Kesaksian kluprut : kumpulan kolom
Gunawan Budi Santoso (Pengarang) ; Budi Maryono (penyunting) ; Arwani (penyunting)
