JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Unduh JAKLITERA Mobile
Dapatkan akses ke koleksi literatur terbaik dengan JAKLITERA. Unduh aplikasinya di
Android dan iOS, dan mulai petualangan membaca Anda hari ini!
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=INLIS000000000834083
Pinjam buku ini
Stres adaptasi dan manajemen stres : menuju perilaku sehat mental dan hidup bahagia
I Wayan Candra (Pengarang)
Edisi
Cetakan pertama
Penerbit
Yogyakarta : Nuha Medika, 2019
Deskripsi Fisik
viii, 176 halaman : ilustrasi ; 27 cm
ISBN
9786237323136
Subjek
Stres / Manajemen
Bahasa
Indonesia
Call Number
155.9042 IWA s
Tersedia di:
Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat dipinjam: 4
Deskripsi
Rubahlah cara berespon terhadap strsor dan respons tegang menjadi respon rileks. Jangan membiarkan stres menjadi distres yang dapat mengganggu kedmaian kativitas kehidupan yang dilakukan. ; Bibliografi : halaman 168-174
Ulasan
Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!
Buku Rekomendasi Lainnya
FIKSI
Caleb's story
MACLACHLAN, Patricia
BAHASA RUSIA
Kencan dalam bahasa Rusia Salihen Moentaha; ed. Tri May Hadi, Tim Kesaint Blanc
MOENTAHA, Salihen
EKONOMI ISLAM
Paradigma, Metodologi Dan Aplikasi Ekonomi Syari'ah
MUHAMMAD 1971 -
HAJI ; WANITA DALAM ISLAM
Special guide for women haji dan umrah Abu Abdurrahman ' Adil bin Sa'd ; Penerjemah M. Syihabuddin Mahmud ; ed. Renni Andryani
BIN SA'D, Abu Abdurrahman 'Adil
FIKSI
The fugitive lawyer Makoto Narita vol. 5
Hideki, Go ; Takada Yu (pengarang) ; Nickyta (editor)
HUKUM PERDATA
Hukum perdata mengenai hukum perorangan dan hukum benda
NATADIMAJA, Harumiati
PARENTING / ANAK DAN ORANG TUA
Adaptive Parenting : Clarity For Better Parenting
Aldian Prakoso
FIKSI INDONESIA
Satu Kisah Yang Tak Terucap.
Guntur Alam ; Idha Umamah
kepemimpinan
Resonant leadership : memperbarui diri anda dan berhubungan dengan orang lain melalui kesadaran, harapan, dan kepedulian.
Hikmat gumelar (Penerjemah)
SEJARAH
Kisah Tragis 28 Penguasa Intrik, Spionase, & Pembunuhan Berencana
; Andreano, Diefo
I'm ready to read with skye
-
Naskah/naskah kuno
Naskah-naskah skriptorium pakualaman : periode paku alam II (1830-1858)
Sri Ratna Saktimulya (Pengarang)
Aku suka belajar : mengenal waktu : usia 5+
Nicola Morgan
Pakan ternak
Membuat Pakan Ternak Secara Mandiri
Agus, ali
Dongeng Binatang / Fabel