JAKLITERA sudah ada versi mobile lho! Unduh
Pinjam buku ini
Hargai diri sendiri dan berhentiah tersakiti :  psikologi emosi untuk kamu yang berusaha menyembunyikan sedih dan kesal dari orang lain

Hargai diri sendiri dan berhentiah tersakiti : psikologi emosi untuk kamu yang berusaha menyembunyikan sedih dan kesal dari orang lain

Eun-Jung, Yoo (Pengarang) ; Ratnadya Thurfa (alih bahasa) ; Anastha Eka (editor)

Edisi Cetakan 3 ; cetakan kelima
Penerbit Jakarta : Gramedia Pustaka Utama, 2022 ; 2023; © 2016 by Yoo Eun-Jung; © 2022 PT Gramedia Pustaka Utama
Deskripsi Fisik xii, 225 halaman ; 20 cm
ISBN 9786020661322
Subjek Aktualisasi diri / Inspirasi
Bahasa Indonesia
Call Number KC/155.25 EUN h ; 155.25 YOO h

Tersedia di:

Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat dipinjam: 3
Perpustakaan Jakarta Pusat - Petojo Enclek
Dapat dipinjam: 3

Deskripsi

Luka hati selalu disebabkan oleh orang-orang yang paling dekat dengan kita. Semakin kita membuka diri dalam sebuah relasi, semakin rentan kita tersakiti. Ingin menyenangkan orang lain, berusaha keras memenuhi standar mereka, kita pun berharap mendapat timbal balik yang setara, bahkan lebih. Sayangnya, kenyataan berkata lain. Namun, mestikah kita menutup diri dari semua relasi dalam hidup kita? Menjadi dingin dan apatis hingga melewatkan kesempatan untuk menjalani hidup yang menyenangkan? Yoo Eun-Jung, lewat pengalamannya sebagai psikiater, telah bertemu banyak pasien yang terluka hatinya karena relasi dengan keluarga, teman, kolega, dan pasangan. Dalam buku ini, ia menuliskan “resep psikologis” untuk melindungi diri dan perasaan kita sendiri dalam sebuah relasi. Sebuah penguat bagi orang-orang muda untuk mencapai kemandirian emosi, dengan belajar mengenali diri sendiri, berfokus pada perasaan sendiri, dan menyampaikan kebutuhannya kepada orang lain. Sebab, siapa lagi yang bisa menjadi pendukung terbaik bagi diri kalau bukan kita sendiri?

Ulasan

Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!

Buku Rekomendasi Lainnya

FIKSI

HYUNGMIN, Min-woo

Penataran ilmu pengetahuan tentang bumi dan antariksa : bagi guru SMA DKI Jakarta tanggal 23-26 Januari 1995 di Planetarium Jakarta
ANTARIKSA / STUDI DAN PENGAJARAN / BUMI / STUDI DAN PENGAJARAN

Penataran ilmu pengetahuan tentang bumi dan antariksa : bagi guru SMA DKI Jakarta tanggal 23-26 Januari 1995 di Planetarium Jakarta

PENATARAN ilmu pengetahuan tentang bumi

Project L
FIKSI

Project L

Muti Siahaan

Berkenalan dengan sosiologi jilid 2 :  untuk SMU kelas 3, Kurikulum 1994 (Suplemen GBPP 1999)
Sosiologi

Berkenalan dengan sosiologi jilid 2 : untuk SMU kelas 3, Kurikulum 1994 (Suplemen GBPP 1999)

M. Sitorus (Penyusun) ; Singgih Agung ; Rahmat Rikard ; Farid Sabilach R.

Gugur bunga Kedaton
Fiksi

Gugur bunga Kedaton

Ferrial Pondrafi (Pengarang) ; Ihsan C. Gumilar (Pengarang)

Budidaya tanaman bawang merah
Umbi/umbian

Budidaya tanaman bawang merah

Sugiharto (Pengarang) ; Yan Pramadya Puspa (Pengarang) ; Agustien Setyana (Pengarang)

99 cahaya di langit Eropa :  perjalanan menapak jejak Islam di Eropa
Cerita perjalanan

99 cahaya di langit Eropa : perjalanan menapak jejak Islam di Eropa

Hanum Salsabiela Rais (Pengarang) ; Rangga Almahendra (Pengarang)

Dork Diaries : Tales from a not-so-popular party girl
Fiksi Amerika / Diari

Dork Diaries : Tales from a not-so-popular party girl

RUSSELL, Rachel Renee (Pengarang) ; RUSSELL, Nikki (Pengarang) ; RUSSELL, Erin (Pengarang)

SpongeBob Squarepants x si Juki :  balap bajaj
Komik, Bacaan

SpongeBob Squarepants x si Juki : balap bajaj

Faza Meonk (Pengarang) ; Yahya M. (pengarang) ; Bagus Wahyu R. (asisten ilustrator) ; Johanna Febriany R. (asisten ilustrator) ; Joko Wibowo (editor)

Terampil membuat 40 kreasi hampers :  Antaran untuk acara istimewa

Terampil membuat 40 kreasi hampers : Antaran untuk acara istimewa

Iva hardiana

Beruang jatuh cinta
Cerita Binatang / Bacaan kanak/kanak

Beruang jatuh cinta

Loman, Sam

What's in the egg?
Bacaan kanak/kanak

What's in the egg?

Butterfield, Moira (Pengarang) ; Moon, Cliff (Penyunting)

Sistem peradilan pidana :  suatu pembaharuan
Hukum / Peradilan

Sistem peradilan pidana : suatu pembaharuan

Oly Viana Agustine (Pengarang) ; Yayat Srihayati (Penyunting)

Ensiklopedi fiqih muamalah :  Dalam pandangan 4 madzhab
Teologi Sufi

Ensiklopedi fiqih muamalah : Dalam pandangan 4 madzhab

Abdullah bin Muhammad Ath-Thayyar (Pengarang) ; Miftahul Khairi (Penerjemah)

Pergi ke taman bermain :  buku puisi
kesusastraan / puisi indonesia

Pergi ke taman bermain : buku puisi

Abu Wafa (Pengarang)