Unduh JAKLITERA Mobile
Merawat luka batin
Jiemi Ardian (Pengarang) ; Hetih Rusli (penyuting) ; Yohana Shera (penyuting)
Tersedia di:
Deskripsi
Bibliografi : halaman 305-310 ; “You are what you think,” begitu kata banyak orang. Padahal, ketika saya berpikir saya kaya, uang dalam rekening saya tidak otomatis bertambah. Akan lebih tepat jika kutipan ini sedikit diubah menjadi “You are how you think”, karena perasaan dan diri kita bergantung pada bagaimana cara kita berpikir. Buku ini berisi tentang proses berpikir, bukan sekadar berpikir dengan positif. Saat perasaan sedang tidak baik-baik saja, terlebih pada keadaan depresi, proses pikir kita biasanya ikut andil dalam memperburuk keadaan. Namun, sulit bagi kita untuk menyadari proses berpikir yang bermasalah ini karena kita menganggapnya sebagai cara kita melihat realitas. Menyadari pikiran yang keliru saat hal itu muncul bukanlah hal yang mudah. Buku ini memuat beberapa pola untuk membentuk cara berpikir yang tepat. Tak hanya orang-orang yang sedang merawat luka batin, para caregiver dan penyintas depresi juga bisa menarik manfaat dari buku ini. Semoga buku ini juga bisa menghapus stigma tentang depresi dan menunjukkan bahwa gangguan kejiwaan, termasuk depresi, bisa dialami siapa saja.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
Seri Tokoh Muslim : Ibnu Taimiyah
Abdul Rosyad Shiddiq ; Penyunting ; Agustiani K.
Balok dan pelat beton bertulang
-
Musim panas yang heboh
Roi Visiual
Santo Paulus : Rasul Yang Dicela Dan Dicinta
Karen Armstrong (Pengarang)
Spanish for Everyone Junior : 5 Words a Day
Sophie Adam (Pengarang)
Kamulah lelaki dan wanita hebat itu!
Arum Faiza
Apa Orang Kata Tentang AGI
Abdul Ghafar Ibrahim (Pengarang)
The maltese falcon = Elang Malta
Hammett, Dashiell (Pengarang) ; Diyan Yulianto (Penerjemah) ; Avifah Ve (Penyunting) ; Nisrina Lubis (Penyunting)
Seri kalimat thayyibah : astaghfirullah
Ririn Astutiningrum (Pengarang) ; Ratih Cahaya (Penyunting) ; Muthia Fajrijannah (Ilustrator)
The lean startup
Ries, Eric (Pengarang) ; Haynes, Fred (Ilustrator)
The missing bunny
Webb, Holly (Pengarang) ; Woodward, Antonia (Pengarang)
Saat aku sakit : Batuk
Nuril Annissa (Pengarang) ; Eramayawati (Pengarang)
Dafi Baru Tahu
Sofie Dewayani (Pengarang) ; Lyly Young (ilustrator) ; Eva Nukman (penyunting)
Eerst ik
Visser-Roosendaal, J. (Pengarang)
