Unduh JAKLITERA Mobile
Merawat luka batin
Jiemi Ardian (Pengarang) ; Hetih Rusli (penyuting) ; Yohana Shera (penyuting)
Tersedia di:
Deskripsi
Bibliografi : halaman 305-310 ; “You are what you think,” begitu kata banyak orang. Padahal, ketika saya berpikir saya kaya, uang dalam rekening saya tidak otomatis bertambah. Akan lebih tepat jika kutipan ini sedikit diubah menjadi “You are how you think”, karena perasaan dan diri kita bergantung pada bagaimana cara kita berpikir. Buku ini berisi tentang proses berpikir, bukan sekadar berpikir dengan positif. Saat perasaan sedang tidak baik-baik saja, terlebih pada keadaan depresi, proses pikir kita biasanya ikut andil dalam memperburuk keadaan. Namun, sulit bagi kita untuk menyadari proses berpikir yang bermasalah ini karena kita menganggapnya sebagai cara kita melihat realitas. Menyadari pikiran yang keliru saat hal itu muncul bukanlah hal yang mudah. Buku ini memuat beberapa pola untuk membentuk cara berpikir yang tepat. Tak hanya orang-orang yang sedang merawat luka batin, para caregiver dan penyintas depresi juga bisa menarik manfaat dari buku ini. Semoga buku ini juga bisa menghapus stigma tentang depresi dan menunjukkan bahwa gangguan kejiwaan, termasuk depresi, bisa dialami siapa saja.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
Akuntansi intermediate Volume komprehensif jilid 2
SMITH, Jay M
Ensiklopedia anak kreatif menemukan dan menciptakan hasta karya senjata dan perang Gerry Bailey; alih bahasa Utti Setiawati; ed. Deesis Edith Mesiani, Rosalind Beckman, Christianne Jones, dkk
BAILEY, Gerry
Kebun Tomat Asti
Didit Setyo Nugroho
Metadata undercover : Sehari jadi pakar telematika
ARRYAWAN, Eko ; SIMIDDEV Community
Tatalaksana masalah penyakit anak dengan ikterus
WIDAGDO
Ilmu pendidikan
AHMADI, Abu
Profil Pengarusutamaan Gender Bidang Pendidikan Kabupaten Pesawaran
Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan ; Dinas Pendidikan dan Kebudayaan Kabupaten Pesawaran
Ngaji Bareng Ust. Felix Siaw : Yuk Follow Islam Full 24 Jam
Tirta Angen Pangestu ; Cecep Romli ; Abu Panatagama
Chinese Whispers : Membongkar Mitos Tentang China
Chu, Ben
Bulan merah : kisah para pembawa pesan rahasia
; Indradya SP (penyunting)
Bunga-bunga kebahagiaan
; Ahmad Asnawi
Ragam menu sehat untuk penderita penyakit ginjal
Noni Indra (Pengarang)
Transition pathways to sustainable tropical peatland management
Ibnu Budiman
Mencari ayam emas
Liu Xushuang
