Unduh JAKLITERA Mobile
#Bukuantikurus
Alvin Hartanto
Tersedia di:
Deskripsi
Ketika berusia 17 tahun, saya memiliki tinggi 185 cm dengan berat 57kg, sangat kurus dan ceking! Sebagai seorang pria, saat itu saya merasa minder, tidak percaya diri, dan merasa tidak macho. Saya membutuhkan waktu lebih dari 3 tahun untuk sukses karena banyak informasi salah yang saya ikuti, seperti genetik saya kurus, cacingan, dan sebagainya. Dengan adanya buku ini, saya berharap agar seluruh pria kurus dan ceking yang ada Indonesia tidak perlu membuang waktu, uang, dan kesalahan yang saya lakukan dulu. Sejak minggu pertama ketika mempraktikkan isi buku ini, kamu pasti sudah mengalami kenaikan berat badan dan perubahan bentuk tubuh! Saat ini saya berprofesi sebagai speaker kesehatan di TV, radio, dan menjadi influencer kesehatan. Selain itu saya sudah berada di industri ini selama lebih dari 9 tahun, dan berhasil membuat lebih dari 5000 klien pria ceking dan kurus yang tersebar di seluruh Indonesia mencapai tubuh impian mereka. Di sini tidak ada yang ribet, harus pergi ke gym, atau harus menggunakan suplemen. Semuanya natural! Kalian bisa cek testimoni asli klien saya di Instagram @thefamousfitness atau @alvinhartantoo Ini adalah buku pertama di Indonesia yang dibuat untuk membantu pria kurus ceking menjadi bertubuh ideal. Buku ini dilengkapi dengan panduan olahraga dan makan, sangat fleksibel dan mudah dijalankan.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
100 Pengetahuan tentang Penemuan
Brewer, Duncan ; Rachma Apsari (penerjemah) ; Rudiyanto (penyunting) ; Silvia Handayani Wijaya (penyunting)
Mendesain, Membuat, dan Merawat Taman Rumah
Sintia, Mona ; Murhananto,
Mengarang Itu Gampang
ATMOWILOTO, Arswendo
Last of the wilds : pembangkang para dewa
; Nia Octaviana
Belajar sendiri : membuat aplikasi stok inventory dengan vba access 2003
MANGKULO, Hengky Alexander (Pengarang)
Board book kata dokter : yuk, tidur siang!
Andreas ; Efiks (ilustrator)
Principles of economics : graphic edition, volume one - ten principles of economics
N. Gregory Mankiw ; Chae-Ann (ilustrator)
Plants vs zombies : misteri yang belum terpecahkan : peradaban kuno
Xiao Jiangnan (Pengarang) ; Tifani Yesyifa (alih bahasa) ; Mustika Arum (penyunting)
Grolier encyclopedia of knowledge : volume 1
Lorimer, Lawrence T. (Pengarang) ; Hamlen, Nancy (Ilustrator)
How to play and win at chess : rules, skills and strategy, from beginner to expert, demonstrated in over 700 step-by-step illustrations
Saunders, John (Pengarang)
Kereta berangkat senja : kumpulan cerita pendek
Kurnia JR (Pengarang)
Kisah petualangan cilik
Dt. B. Nurdin Jakub (Pengarang)
Bahasa, sastra dan sejarah : Kumpulan karangan mengenai masyarakat pulau roti
Fox, J James (Pengarang) ; Sapardi Djoko Damono (penerjemah) ; Ratna Saptari (penerjemah)
Jejak langkah napas A. A Panji Tisna : sang sastrawan angkatan pujangga baru, raja buleleng, tokoh pendidikan bapak pariwisata bali
Agung Brawida (Pengarang) ; Didin Tulus (penyunting)
