Temukan kebahagiaanmu

Temukan kebahagiaanmu

Kattie O'Conell, Lisa Regan

Bacaan anak
Detil Buku
Edisi -
Penerbit Jakarta : PT Elex Media Komputindo, 2020
Deskripsi Fisik 96 Halaman : Ilustrasi ; 27 cm
ISBN 9786230019050
Subjek Bacaan anak
Bahasa Indonesia
Call Number A/028.5 OCO t
Deskripsi
Menemukan Rasa Bahagia Apakah kamu terkadang merasa sedih atau murung? Buku ini penuh dengan kegiatan yang dapat kamu lakukan sendiri, atau dengan teman atau keluarga, untuk membantu kamu memahami dan mengelola emosi itu. Ditulis oleh psikiater anak Dr. Katie O`Connell bekerja samadengan penulis anak-anak Lisa Regan, buku ini telah dirancang untuk membekali pembaca muda dengan alat yang mereka butuhkan untuk memikirkan perasaan mereka dan mendiskusikannya, dan berisi teknik-teknik sederhana - termasuk mindfulness- yang bisa digunakan untuk memerangi depresi.
Pinjam Buku Ini
Buku ini dapat dipinjam/dibaca di:
Perpustakaan Jakarta - Cikini Dapat dipinjam: 3