Psikologi positif : perspektif kesehatan mental islam
Tristiadi Ardi Ardani (Pengarang) ; Istiqomah (Pengarang)
Tersedia di:
Deskripsi
Psikologi Positif adalah disiplin ilmu dalam bidang psikologi yang membahas masalah kejiwaan dari sisi yang positip bukan dari sisi negatif seperti cemas, depresi tetapi dari sisi kebahagiaan. Martin Seligman merupakan pelopor dari Psikologi positif yang mengembangkan sains baru ini. Psikologi positif yang mengarahkan pada potensi positif manusia, mengembangkan potensi-potensi kekuatan dan kebajikan sehingga membuahkan kebahagiaan. Prinsip lain dalam psikologi positif adalah bahwa mereka yang bersyukur atas nikmat yang mereka peroleh dan berterimaksih atas keberuntungan yang mereka miliki, dan bukannya tenggelam dalam kemalangan yang mereka derita, umumnya lebih sehat dan lebih gembira. Bukan kebahagiaan yang membuat mereka bersyukur, tetapi rasa bersyukur yang membantu mereka menciptakan kebahagiaan. Rasa bersyukur sejak lama telah dianggap sebagai sikap yang baik dan penting untuk kesehatan dan kebahagiaan. Penelitian sekarang menyimpulkan bahwa bersyukur juga memungkinkan orang menghadapi stress dengan lebih baik dan membuat mereka lebih optimis, sehingga tampaknya mendorong fungsi kekebalan tubuh mereka.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
Kesenian Aceh
ARA, L.K
Mendidik anak berdasarkan golongan darah : Mana yang lebih baik, memuji dan memberi waktu atau membentak agar dia berubah?
NOMI, Toshitaka ; SIE, Holy Setyowati
Panggilan keberpihakan : strategi mengakhiri kemiskinan di Indonesia
STAMBOEL, Kemal Azis ; KARIM, M.Faisal ; KHOLID, Muhammad
The power of CorelDRAW
AROFAT, Saiful Hadi
Keluargaku: kelas 1 SD
Setiap hari menjadi magnet & mesin uang
DEWA, Romo ; SUGRIWO
Metodologi penelitian sosial & ekonomi : format-format kuantitatif dan kualitatif untuk studi sosiologi, kebijakan publik, komunikasi, manajemen, dan pemasaran
Burhan Bungin
Sehat & cantik dengan propolis
Zainal hasan (Pengarang) ; Yuki Hana (Penyunting)
Tulisan di dinding
Sonny H. Sayanghati (Pengarang)
Anna Soen Nio
Motinggo Busye (Pengarang)
Dasar-dasar pendidikan agama islam
Maman (Pengarang)
Bertemu di temaram
Boy Candra (Pengarang) ; Boy Candra (Pengarang) ; Dyndha Hanjani Putri (Ilustrasi dan Tata Letak Isi)
Terapi penyembuhan diri dari khazanah Al-Qur'an dan sunnah Rasulullah SAW : mengharmonikan tauhid dalam hati dan pikiran
Edi AH. Iyubenu (Pengarang) ; Rusdianto (editor)
Kamus Islam
Hasim (Pengarang)