

Warning : Gula, Garam & Lemak
Retno Sasongkowati (Pengarang) ; Daru Wijayanti (Penyunting)
Tersedia di:
Deskripsi
Dalam buku ini, Anda bisa mengetahui tentang seluk beluk garam, gula dan lemak. Apa saja manfaat dan bahaya ketiganya. Penyakit-penyakit apa yang bisa ditimbulkan akibat kekurangan dan terutama kelebihan konsumsi ketiganya. Berapa jumlah ideal yang seharusnya kita konsumsi dalam sehari. Juga tentang bahan-bahan makanan apa saja yang harus kita kurangi atau hindari agar konsumsi garam, gula dan lemak kita tidak berlebihan. Dan ti- dak ketinggalan pula, bagaimana cara kita untuk mengurangi atau membatasi konsumsi ketiga zat makanan tersebut. Saran-saran dalam buku ini dibuat untuk mereka dengan kondisi kesehatan normal dan tidak menderita penyakit tertentu yang mengharuskan mereka untuk mengonsumsi garam, gula atau lemak dalam jumlah tertentu. Saran-saran dibuat dengan tujuan mencegah penyakit-penyakit akibat konsumsi berlebihan dari ketiga zat makanan tersebut, dan membantu mereka yang memang disarankan dokter untuk mengurangi konsumsinya karena penyakit yang dideritanya.Dalam buku ini, Anda bisa mengetahui tentang seluk beluk garam, gula dan lemak. Apa saja manfaat dan bahaya ketiganya. Penyakit-penyakit apa yang bisa ditimbulkan akibat kekurangan dan terutama kelebihan konsumsi ketiganya. Berapa jumlah ideal yang seharusnya kita konsumsi dalam sehari. Juga tentang bahan-bahan makanan apa saja yang harus kita kurangi atau hindari agar konsumsi garam, gula dan lemak kita tidak berlebihan. Dan ti- dak ketinggalan pula, bagaimana cara kita untuk mengurangi atau membatasi konsumsi ketiga zat makanan tersebut. Saran-saran dalam buku ini dibuat untuk mereka dengan kondisi kesehatan normal dan tidak menderita penyakit tertentu yang mengharuskan mereka untuk mengonsumsi garam, gula atau lemak dalam jumlah tertentu. Saran-saran dibuat dengan tujuan mencegah penyakit-penyakit akibat konsumsi berlebihan dari ketiga zat makanan tersebut, dan membantu mereka yang memang disarankan dokter untuk mengurangi konsumsinya karena penyakit yang dideritanya.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya

Budi Daya Udang Windu Secara Intensif
AMRI, Khairul

Sociolinguistic : the study of societies' langiages
JENDRA, Made Iwan Indrawan

101 ide berlibur kreatif ala balita
HAZIAH ANS ; HAKIM, SN

Menyentuh bayangan
WAHIDIN, Itut

Paula
ISABEL, Allende

Literasi Hati
Ichwannul Suenta ; Irwan Rouf

Ayo! Mahir Menguasai Internet
Meitasandrashany

1453 : detik - detik jatuhnya konstantinopel ke tangan muslim
Ridwan muzir

Rahasia pola makan Nabi Muhammad
-

Kecil-kecil Punya Karya : Violettes Secret
Zayyan Zhafiah (Pengarang) ; Dadan Ramadhan (Pengarang)

Illustrated family encyclopedia 9
-

The Siren
Tiffany Reisz (Pengarang) ; Erlinda Suryamulyawati (Penerjemah)

Actor Wannabe Endo-Kun 2
Kuroto ; Anggi Virgianti (penerjemah) ; Nia Ikasary (editor) ; Aji Y. (desain sampul)

Kesehatan masyarakat perkotaan
Umar Fahmi Achmadi (Pengarang) ; Yayat Sri Hayati (Penyunting)
