

Warning : Gula, Garam & Lemak
Retno Sasongkowati (Pengarang) ; Daru Wijayanti (Penyunting)
Tersedia di:
Deskripsi
Dalam buku ini, Anda bisa mengetahui tentang seluk beluk garam, gula dan lemak. Apa saja manfaat dan bahaya ketiganya. Penyakit-penyakit apa yang bisa ditimbulkan akibat kekurangan dan terutama kelebihan konsumsi ketiganya. Berapa jumlah ideal yang seharusnya kita konsumsi dalam sehari. Juga tentang bahan-bahan makanan apa saja yang harus kita kurangi atau hindari agar konsumsi garam, gula dan lemak kita tidak berlebihan. Dan ti- dak ketinggalan pula, bagaimana cara kita untuk mengurangi atau membatasi konsumsi ketiga zat makanan tersebut. Saran-saran dalam buku ini dibuat untuk mereka dengan kondisi kesehatan normal dan tidak menderita penyakit tertentu yang mengharuskan mereka untuk mengonsumsi garam, gula atau lemak dalam jumlah tertentu. Saran-saran dibuat dengan tujuan mencegah penyakit-penyakit akibat konsumsi berlebihan dari ketiga zat makanan tersebut, dan membantu mereka yang memang disarankan dokter untuk mengurangi konsumsinya karena penyakit yang dideritanya.Dalam buku ini, Anda bisa mengetahui tentang seluk beluk garam, gula dan lemak. Apa saja manfaat dan bahaya ketiganya. Penyakit-penyakit apa yang bisa ditimbulkan akibat kekurangan dan terutama kelebihan konsumsi ketiganya. Berapa jumlah ideal yang seharusnya kita konsumsi dalam sehari. Juga tentang bahan-bahan makanan apa saja yang harus kita kurangi atau hindari agar konsumsi garam, gula dan lemak kita tidak berlebihan. Dan ti- dak ketinggalan pula, bagaimana cara kita untuk mengurangi atau membatasi konsumsi ketiga zat makanan tersebut. Saran-saran dalam buku ini dibuat untuk mereka dengan kondisi kesehatan normal dan tidak menderita penyakit tertentu yang mengharuskan mereka untuk mengonsumsi garam, gula atau lemak dalam jumlah tertentu. Saran-saran dibuat dengan tujuan mencegah penyakit-penyakit akibat konsumsi berlebihan dari ketiga zat makanan tersebut, dan membantu mereka yang memang disarankan dokter untuk mengurangi konsumsinya karena penyakit yang dideritanya.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya

Mengenal Newton For Beginners
RANKIN,William ; Agus Kurniawan

Narkoba Sayonara : sebuah kesaksian
POYK, Fanny Jonathans

Pieter Erberveld
JAKARTA, Pemda DKI Jakarta

Handbook of Textile testing ang Quality Control
GROVER, Elliot B

Once a witch
MACCULLOUGH, Carolyn ; SETYOWATI, Nina ; HANDAYANI, Hayu

Cara mudah dan praktis bekerja dengan autoCAD : Edisi Revisi
SASTRA M, Suparno

Laki-Laki yang Tidak Bisa Melihat (Bartimeus, Gigih)
LINDVALL, Ella K.

Menuju Guru Pendidikan Dasar yang Mulia, Profesional dan Sejahtera : Profil Direktorat Pembinaan Guru Pendidikan Dasar
Direktorat Pembinaan Guru Pendidikan Dasar Direktorat Jenderal Guru dan Tenaga Kependidikan Kemeterian Pendidikan dan Kebudayaan

Sosiologi Pedesaan
; Abdul Qodir shaleh

Every Day
David Levithan

National geographic : cupid the dolphin
Waring, Rob (Pengarang)

Golf : Latihan khusus pemantapan dan kebugaran
Frank W. Jobe (Pengarang) ; Lewis A. Yocum (Pengarang) ; Robert E. Mottram (Pengarang) ; Marilyn M. Pink (Pengarang) ; M. Soedarmanto (Pengarang)

Tafsir al-mishbah -. : Pesan,kesan dan keserasian al-qur'an ( surah al-kahf,surah maryam ,surah thaha,dan surah al-anbiya) vol. 8
M. Quraish Shihab (Pengarang)

Paradise
Gurnah, Abdulrazak (Pengarang) ; Ilham Miftahuddin (Penyunting) ; Ahmad Baiquni (Penyunting) ; Malkan Junaidi (Penerjemah)
