Unduh JAKLITERA Mobile
Jadi diri sendiri : cintai dirimu dan jadilah sosok yang percaya diri
Skeen, Michelle (Pengarang) ; PSYD (pengerang) ; Kelly Skee (pengerang) ; Annisa Cinantya Putri (penerjemah) ; Miguel Angelo Jonathan (editor)
Tersedia di:
Deskripsi
Teks dalam Bahasa Indonesia diterjemahkan dari Bahasa Inggris ; Judul asli : Just as you are : a teen's guide to self-acceptance and lasting self-esteem ; Pernah membayangkan seandainya kamu lebih keren, menarik, pintar, dan atletis? Kamu tak sendiri! Gambaran dan pesan-pesan setinggi langit dari media sosial, film, dan buku membuat remaja masa kini sibuk membandingkan dirinya dengan orang lain. Padahal, terus membandingkan diri dengan orang lain bisa membuat self-worth-mu merosot dan kamu jadi tidak bahagia. Lalu, bagaimana cara berhenti melihat kekurangan dan menerima diri apa adanya—menerima bahwa kamu sebenarnya sudah keren dan luar biasa? Jadi Diri Sendiri berisi cara-cara sederhana yang akan membantumu mengatasi tukang kritik internal dan membuatmu lebih menyayangi diri sendiri apa adanya. Ada tips untuk berlatih mindfulness dan menerapkan self-compassion supaya kamu bisa menghadapi pikiran dan emosi negatif, serta tips untuk mengejar hal-hal yang kamu sukai dan hargai. Buku ini mengajakmu untuk berhenti melihat kekurangan, merayakan kekuatan dalam dirimu, dan melakukan hal yang paling penting untukmu.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
Aviapedia ensiklopedia umum penerbangan Singgih Handoyo
HANDOYO, Singgih
Camile ngompol
DEPETIGNY, Aline
GROLIER student encyclopedia vol. 14 : pyramid - scientific instruments
CARPENTER, Clive
Istana mawar
SAMEKTO, Cecilia Guno
Cellular physiology and neurophysiology
BLAUSTEIN, Mordecai P. ; KAO, Josephy P.Y. ; MATTESON, Donald R.
Misteri potensi gaib manusia
IBRAHIM, Ahmad Syauqi ; FEDRIAN, Hasmand ; RIDHA, Muhyiddin Mas
The best tools for WordPress
ADI, Arista Prasetyo
Strategi : Managemen for everyone 2
Susanto
Pengantar akuntansi keuangan jilid 2
; Sundern, Gary L. ; Elliott, John A. ; Alfonus Sirait ; Yati Sumiharti
Lift The Flap Book : Fauna Indonesia Primata
Erlangga For Kids (Pengarang) ; David Daniel Pahala (Ilustrator)
Surat putih 2
Abidah El Khalieqy (Pengarang) ; Aning Ayu Kusuma (Pengarang) ; Aning Setyawati (Pengarang) ; Akidah Gauzillah (Pengarang) ; Asih Ratnawati (Pengarang) ; Badai Muth. Siregar (Pengarang) ; Chye Retty Isnendes (Pengarang) ; Dianing Widya Yudhistira (Pengarang) ; Dina Oktaviani (Pengarang) ; Fatin Hamama Rijal Syam (Pengarang) ; Imas Sobariah (Pengarang) ; Inggit Putria Marga (Pengarang) ; Ita Dian Novita (Pengarang) ; Juwairiyah Mawardy (Pengarang) ; Jamal D. Rahman (Penyunting)
Rasa malu sebagai hambatan kemajuan
Shipley, JF. (Pengarang)
English course book for SMK/MAK grade X
Arnita Budi Siswanti (Pengarang) ; Wulan Hestiningsih (Pengarang) ; Risa Purnama (Penyunting) ; Yuni Lestari (Penyunting)
Zikir mawar
Seruni Unie (Pengarang)
