Unduh JAKLITERA Mobile
Jadi diri sendiri : cintai dirimu dan jadilah sosok yang percaya diri
Skeen, Michelle (Pengarang) ; PSYD (pengerang) ; Kelly Skee (pengerang) ; Annisa Cinantya Putri (penerjemah) ; Miguel Angelo Jonathan (editor)
Tersedia di:
Deskripsi
Teks dalam Bahasa Indonesia diterjemahkan dari Bahasa Inggris ; Judul asli : Just as you are : a teen's guide to self-acceptance and lasting self-esteem ; Pernah membayangkan seandainya kamu lebih keren, menarik, pintar, dan atletis? Kamu tak sendiri! Gambaran dan pesan-pesan setinggi langit dari media sosial, film, dan buku membuat remaja masa kini sibuk membandingkan dirinya dengan orang lain. Padahal, terus membandingkan diri dengan orang lain bisa membuat self-worth-mu merosot dan kamu jadi tidak bahagia. Lalu, bagaimana cara berhenti melihat kekurangan dan menerima diri apa adanya—menerima bahwa kamu sebenarnya sudah keren dan luar biasa? Jadi Diri Sendiri berisi cara-cara sederhana yang akan membantumu mengatasi tukang kritik internal dan membuatmu lebih menyayangi diri sendiri apa adanya. Ada tips untuk berlatih mindfulness dan menerapkan self-compassion supaya kamu bisa menghadapi pikiran dan emosi negatif, serta tips untuk mengejar hal-hal yang kamu sukai dan hargai. Buku ini mengajakmu untuk berhenti melihat kekurangan, merayakan kekuatan dalam dirimu, dan melakukan hal yang paling penting untukmu.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
Factor whick hinder or help productivity improvement
AHMAD, Maekal
Menghadang negara gagal : Sebuah ijtihad politik, renungan seorang anak bangsa
Adhyaksa Dault ; Penyunting ; Marbawi ; Penyunting ; Luqman Hakim Arifin
Ngandroid : hidup menjadi mudah dan menyenangkan dengan android
KUSUMANINGATI, Imam FR ; YOEVESTIAN, Whindy
42 arti cinta: yang menggentarkan dan menginspirasi
AGUNG, Gregorius
Pajak dalam entitas bisnis
SAMBODO, Agus
40 Saham Terbaik
Edwin Santoso
Pintar Membaca TK A Semester II
Yayasan Kabitha Sion
1/2 Karyawan, 1/2 Bos : 33 Jurus Sukses Berbisnis Kala Masih Bekerja
Supardi Lee (Pengarang) ; Noval Ramsis (Pengarang) ; Andiek Kurniawan (Pengarang)
Library Services : Perpustakaan Virtual untuk Kuliah Bisnis Sistem Jarak Jauh
Erta Dewi Kuari
Spot's fire engine : sound book with flashing light!
Eric Hill (Pengarang)
Kamulah lelaki dan wanita hebat itu!
Arum Faiza
Metodologi penelitian sosial dan hukum
Rianto Adi (Pengarang)
Percakapan sehari-hari untuk Haji & Umroh
Shodiq A.W. (Pengarang) ; Syarof Shidqy (Penyunting)
Kisah pahlawan islam
Delila Fitriani (Pengarang)
