

Jadi diri sendiri : cintai dirimu dan jadilah sosok yang percaya diri
Skeen, Michelle (Pengarang) ; PSYD (pengerang) ; Kelly Skee (pengerang) ; Annisa Cinantya Putri (penerjemah) ; Miguel Angelo Jonathan (editor)
Tersedia di:
Deskripsi
Teks dalam Bahasa Indonesia diterjemahkan dari Bahasa Inggris ; Judul asli : Just as you are : a teen's guide to self-acceptance and lasting self-esteem ; Pernah membayangkan seandainya kamu lebih keren, menarik, pintar, dan atletis? Kamu tak sendiri! Gambaran dan pesan-pesan setinggi langit dari media sosial, film, dan buku membuat remaja masa kini sibuk membandingkan dirinya dengan orang lain. Padahal, terus membandingkan diri dengan orang lain bisa membuat self-worth-mu merosot dan kamu jadi tidak bahagia. Lalu, bagaimana cara berhenti melihat kekurangan dan menerima diri apa adanya—menerima bahwa kamu sebenarnya sudah keren dan luar biasa? Jadi Diri Sendiri berisi cara-cara sederhana yang akan membantumu mengatasi tukang kritik internal dan membuatmu lebih menyayangi diri sendiri apa adanya. Ada tips untuk berlatih mindfulness dan menerapkan self-compassion supaya kamu bisa menghadapi pikiran dan emosi negatif, serta tips untuk mengejar hal-hal yang kamu sukai dan hargai. Buku ini mengajakmu untuk berhenti melihat kekurangan, merayakan kekuatan dalam dirimu, dan melakukan hal yang paling penting untukmu.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya

Why? fosil
LEE, Yung-Nam ; Irene, Citra

Payudara Apa yang Perlu Diketahui Wanita
GILBERT, Patricial

Asrama hantu Gendeng
SUDRAJAT, Oke ; SAMANTA

Panduan Praktis : Menyusun Jobdesc
; Andriansyah

Buah Unik : cara buahkan dan merawat 43 jenis tanaman buah unik
-

Apel Buah Ajaib
; Tjetjep S. Ranuatmaja ; Rissa Yanuar

Tabel Beton Bertulan : Untuk Mahasiswa dan Teknisi
-

Tip dan trik pemrogmanan DELPHI
Antony Pranata

Making cakes
Carr, John (Pengarang) ; Matijasevic, Astrid (Ilustrator)

The variety of poetry: anthology
Edward A. Bloom dkk (Pengarang)

Statistik wilayah DKI Jakarta 2007
-

All your perfects
Hoover, Colleen (Pengarang)

Trace, Recollections of A Forensic Researcher 10
Koga, Kei (Pengarang) ; Ratih Aulia A. (Penerjemah) ; D. Tyagita Ayuningtyas (Penyunting) ; Jeanne (Artistik)

Buldoser tebu
Aloisius Eko Praptanto (Pengarang)
