

Jadi diri sendiri : cintai dirimu dan jadilah sosok yang percaya diri
Skeen, Michelle (Pengarang) ; PSYD (pengerang) ; Kelly Skee (pengerang) ; Annisa Cinantya Putri (penerjemah) ; Miguel Angelo Jonathan (editor)
Tersedia di:
Deskripsi
Teks dalam Bahasa Indonesia diterjemahkan dari Bahasa Inggris ; Judul asli : Just as you are : a teen's guide to self-acceptance and lasting self-esteem ; Pernah membayangkan seandainya kamu lebih keren, menarik, pintar, dan atletis? Kamu tak sendiri! Gambaran dan pesan-pesan setinggi langit dari media sosial, film, dan buku membuat remaja masa kini sibuk membandingkan dirinya dengan orang lain. Padahal, terus membandingkan diri dengan orang lain bisa membuat self-worth-mu merosot dan kamu jadi tidak bahagia. Lalu, bagaimana cara berhenti melihat kekurangan dan menerima diri apa adanya—menerima bahwa kamu sebenarnya sudah keren dan luar biasa? Jadi Diri Sendiri berisi cara-cara sederhana yang akan membantumu mengatasi tukang kritik internal dan membuatmu lebih menyayangi diri sendiri apa adanya. Ada tips untuk berlatih mindfulness dan menerapkan self-compassion supaya kamu bisa menghadapi pikiran dan emosi negatif, serta tips untuk mengejar hal-hal yang kamu sukai dan hargai. Buku ini mengajakmu untuk berhenti melihat kekurangan, merayakan kekuatan dalam dirimu, dan melakukan hal yang paling penting untukmu.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya

Hematologi Dalam praktek
KOSASIH, F.N

Tubuhmu yang hebat
Morris, Neil

BUKU alamat pejabat negara R.I. beserta para Gubernur/ KDH TK. I Bupati dan Walikota seluruh Indonesia 1981
ALDA ; DHARMA BHAKTI

Mewarnai Burung
HANDIANI, Eva

California mathematics : Concepts, Skills, and Problem Solving = Volume 1
ALTIERI

Redesain Pendidikan Guru : Teori, Kebijakan, dan Praktik
Jejen Musfah

Pegasus
; Gusti Nyoman Ayu Sukerti ; Reni Indardini

Bercerai dengan indah : Problematika cinta, rumah tangga, dan perceraian
; Abdul Aziz Sukarno ; MN. Jihad ; Gugun Gunawan ; NR. Setyaningsih, B_koes GD

Hambalang mengguncang
WIDJODJANTO, Bambang (Pengarang)

Fall in love
Umi Khosiyah (Pengarang) ; Kata Kala (Penyunting)

Why work : leading new generation
Maccoby, Michael (Pengarang)

Menyucikan Perselingkuhan
Titis Basino PI (Pengarang)

Kehidupan
Anand Krishna (Pengarang)

Sea me later
Wang, Cecillia (Pengarang) ; Nomena Titi Sandra (Penyunting)
