Unduh JAKLITERA Mobile
Jadi diri sendiri : cintai dirimu dan jadilah sosok yang percaya diri
Skeen, Michelle (Pengarang) ; PSYD (pengerang) ; Kelly Skee (pengerang) ; Annisa Cinantya Putri (penerjemah) ; Miguel Angelo Jonathan (editor)
Tersedia di:
Deskripsi
Teks dalam Bahasa Indonesia diterjemahkan dari Bahasa Inggris ; Judul asli : Just as you are : a teen's guide to self-acceptance and lasting self-esteem ; Pernah membayangkan seandainya kamu lebih keren, menarik, pintar, dan atletis? Kamu tak sendiri! Gambaran dan pesan-pesan setinggi langit dari media sosial, film, dan buku membuat remaja masa kini sibuk membandingkan dirinya dengan orang lain. Padahal, terus membandingkan diri dengan orang lain bisa membuat self-worth-mu merosot dan kamu jadi tidak bahagia. Lalu, bagaimana cara berhenti melihat kekurangan dan menerima diri apa adanya—menerima bahwa kamu sebenarnya sudah keren dan luar biasa? Jadi Diri Sendiri berisi cara-cara sederhana yang akan membantumu mengatasi tukang kritik internal dan membuatmu lebih menyayangi diri sendiri apa adanya. Ada tips untuk berlatih mindfulness dan menerapkan self-compassion supaya kamu bisa menghadapi pikiran dan emosi negatif, serta tips untuk mengejar hal-hal yang kamu sukai dan hargai. Buku ini mengajakmu untuk berhenti melihat kekurangan, merayakan kekuatan dalam dirimu, dan melakukan hal yang paling penting untukmu.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
Budi Daya Apel R. Bambang Sularso
SULARSO, R. Bambang
Human Communication : Konteks-Konteks Komunikasi
TUBBS,Stewart L ; Deddy Mulyana ; Muchlis
Milly, Molly And The Train
Pittar, Gill
Jangan Lepaskan Aku = Never Let Me Go
ISHGURO, Kazuo ; YULIANI K., Gita
Teaching Science in Culturally Relevant Ways
TEO, Tang Wee
Fiqih Wanita Islam
Ibrahim Muhammad al-Jamal
Bercak-Bercak Harapan Jaya Suprana
Jaya Suprana
Djoeroe Masak : Sembah dan Berkah
Dyah Prameswarie ; Ferrial Pondafi
Praktikum Statistika 2 ; : Untuk Ekonomi dan Bisnis Aplikasi Dengan Ms Excel dan SPSS
Siti Nurhasanah ; Dedy A. Halim
Ibuku, Dokterku
Gustrin Oktaviayu Cendhikalistya
Tweaking & Hacking Windows 7
Kurniawan DGT (Pengarang) ; Whindy Yoevestian (Pengarang)
Kamus Sinonim Bahasa Indonesia
Harimurti Kridalaksana
The art of solitude : what i think about when i'm only on my own
Desi Anwar
Mastering coaching : practical insights for developing high performance
Landsberg, Max (Pengarang)
