JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=INLIS000000000848724
Pinjam buku ini


The feel good effect : how small shifts in thinking create big changes
Downs, Robyn Conley (Pengarang) ; Summers, Briana (Ilustrator)
Edisi
-
Penerbit
California : Ten Speed Press, 2020; © 2020 Robyn Conley Downs
Deskripsi Fisik
154 Halaman ; 20 cm.
ISBN
9781984858245
Subjek
Motivasi (Psikologi)
Bahasa
Inggris
Call Number
158.1 DOW f
Tersedia di:
Koleksi belum dapat dipinjam atau dibaca di tempat
Deskripsi
Radically simple and ridiculously doable, The Feel Good Effect helps you redefine wellness, on your own terms. Drawing from cutting-edge science on mindfulness, habit, and behavior change, podcast host Robyn Conley Downs offers a collection of small mindset shifts that allow for more calm, clarity, and joy in everyday life, embracing the idea that “gentle is the new perfect” when it comes to sustainable wellness. She then leads you through an easy set of customizable habits for happiness and health in mind, body, and soul, allowing you to counteract stress and prevent burnout.
Ulasan
Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!
Buku Rekomendasi Lainnya

ALIRAN ISLAM ; TASAWUF
Tasawuf dan Krisis

MANAJEMEN
Leksikon manajemen strategi = the handbook of strategic expertise
HAYDEN, Catherine

FICTION
On my honor
BAUER, Marion Dane

ISLAM / BIOGRAFI
1 Nama 1000 Kisah : Memoar AG. H. Abdul Wahab Zakariya
ABD.Muid N

Cerita bergambar
Star Wars the Last Jedi : Heroes of the Galaxy
Ruth Amos

Keperawatan anak
20 langkah menghentikan tangis anak
Abdullah Muhammad Abdul Mut'thi (Pengarang) ; Muhtadi Kadi (Tanwir) (Penerjemah) ; Budiman Mustofa (Penyunting) ; Erlina Zachi (Penyunting)

Agama
POS-ISLAMISME
-

Ilmu Perpustakaan
Pedoman Pelaksanaan Perpustakaan
; Tjun Surjaman

KOMIK
K2 vol 13
Kazuo Mafune (Pengarang)

Perkembangan anak / Pendidikan anak usia dini / Bacaan kanak/kanak
Aktivitas top PAUD : aku dan tubuhku
Setyasari

Asuransi dalam perspektif hukum islam : Suatu tinjauan Analisis Historis, Teoritis, & Praktis
Hasan Ali

Fiksi Indonesia
Tutur tinular 4 : lembah berkabut
Buanergis Muryono (Pengarang) ; S. Tidjab (Pengarang)

Fiksi
Unfinished fate
Liarasati (Pengarang) ; Anggia Eka (Penyunting) ; Aisena Rainy Sophie (Penyunting)

Pendidikan Dasar / Kosakata
1000 kata pertamaku : kata penting sehari-hari
Sirett, Dawn (Pengarang)

Filsafat