JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Unduh JAKLITERA Mobile
Dapatkan akses ke koleksi literatur terbaik dengan JAKLITERA. Unduh aplikasinya di
Android dan iOS, dan mulai petualangan membaca Anda hari ini!
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=INLIS000000000848724
Pinjam buku ini
The feel good effect : how small shifts in thinking create big changes
Downs, Robyn Conley (Pengarang) ; Summers, Briana (Ilustrator)
Edisi
-
Penerbit
California : Ten Speed Press, 2020; © 2020 Robyn Conley Downs
Deskripsi Fisik
154 Halaman ; 20 cm.
ISBN
9781984858245
Subjek
Motivasi (Psikologi)
Bahasa
Inggris
Call Number
158.1 DOW f
Tersedia di:
Koleksi belum dapat dipinjam atau dibaca di tempat
Deskripsi
Radically simple and ridiculously doable, The Feel Good Effect helps you redefine wellness, on your own terms. Drawing from cutting-edge science on mindfulness, habit, and behavior change, podcast host Robyn Conley Downs offers a collection of small mindset shifts that allow for more calm, clarity, and joy in everyday life, embracing the idea that “gentle is the new perfect” when it comes to sustainable wellness. She then leads you through an easy set of customizable habits for happiness and health in mind, body, and soul, allowing you to counteract stress and prevent burnout.
Ulasan
Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!
Buku Rekomendasi Lainnya
PENDIDIKAN,BIMBINGAN;
bingan dan penyuluhan di sekolah-sekolah. Oleh PARTOWISASTRO S, Koestoer;
PARTOWISASTRO S, Koestoer;
BIOTEKNOLOGI / REKAYASA GENETIKA
Bioteknologi
SARDJOKO
SEJARAH DUNIA;
istiwa dan tokoh penting dalam sejarah dunia : buku dua. Oleh SOENDORO;
SOENDORO;
JURNAL
JURNAL Provitae
HAJI, ISLAM DAN KESEHATAN
Manfaat Haji Dan Umrah Bagi Kesehatan
AZWAR, Bahar
TASAWUF
Mencari Tuhan Di Warung Kopi
ENHA, Iluny S
FIKSI
Kekasih Koboi Indian : Cherokee Baby
FEATHER, Sheri White
BAHASA KOREA / PEMBELAJARAN
Bahasa korea super mudah
BALQIS, Zahrani
RESEP MAKANAN
40 resep variasi olahan ayam untuk sehari-hari : mudah dipraktikkan sudah uji coba
Dewi Soesilo
20 Kisah Inspiratif Para Pejuang Subuh
Badrul Munir
Psikologi
Taktik superjitu lolos tes cpns sistem cat
-
Fiksi
Gifts of love
Endang Sulistyowati (Pengarang) ; Kleypas, Lisa (Pengarang)
Internet / Pendidikan anak / Hubungan orang tua/anak
Aman nyaman akses internet : 3 hours to master
Chuah, Michael ; mudjianto (alih bahasa)
Etika keluarga
Penuntun : boleh atau tidak? etika di restoran
Benny Rhamdani (Pengarang)
Antariksa / Anak