Bibliografi : halaman 114 ; Olahraga itu kebutuhan kita sebagai manusia. Olahraga adalah salah satu cara agar kita bisa terus menjaga jasmani maupun rohani. Olahraga bisa dilakukan di manapun. Baik di dalam ruangan, maupun di luar. Di lapangan, maupun di jalan. Baik di darat, di udara, maupun di air! Sebenarnya, olahraga air itu juga banyak sekali jenisnya. Misalnya, Renang adalah olahraga yang tidak menggunakan gaya gravitasi bumi (non weight barring). Olahraga renang bisa meningkatkan kesehatan kamu. ; Indeks : halaman 113