Rehat sebentar : berhenti sejenak di tengah hidup yang super sibuk

Belum ada ulasan untuk buku ini.

Jadilah yang pertama untuk mengulas!

Rehat sebentar : berhenti sejenak di tengah hidup yang super sibuk

Relevantiana Juniarti (Pengarang) ; Tanti (Penyunting)

Motivasi -- Inspirasi

Detil Buku

Edisi cetakan pertama

Penerbit Yogyakarta : Buku Bijak, 2023

Deskripsi Fisik x + 226 halaman ; 20 cm.

ISBN 9786235436128

Subjek Motivasi -- Inspirasi

Bahasa Indonesia

Call Number 153.8 REL r

Deskripsi

Kita mungkin sering menghabiskan seharian penuh untuk bekerja karena ada tenggat yang harus diselesaikan, berkejaran dari satu rapat ke rapat lain, membalasi puluhan surel, merasa sibuk dan tak punya waktu luang. Namun saat jam kerja selesai, baru menyadari bahwa tugas atau proyek besar dari kantor yang tadinya ingin dikerjakan di hari itu malah sama sekali tidak tersentuh. Tugas tersebut, kemudian dibawa ke rumah. Inilah yang secara tidak langsung akan merusak kehidupan kita. Kita kehilangan waktu untuk keluarga. Kita juga jadi kehilangan waktu untuk istirahat. Lantas, kita berjanji pada diri sendiri kalau besok akan berbeda dan lebih baik. Saat pagi datang, kita ternyata terjebak dengan pola kesibukan yang sama. Melalui buku ini, pembaca diharapkan mengerti pentingnya berhenti sejenak dari berbagai kesibukan. Berhenti sejenak tidak akan membuat diri kita menjadi rugi karena kehilangan waktu untuk bekerja. Berhenti sejenak membuat hati dan pikiran tenang, sehingga akan mampu menyelesaikan berbagai masalah. Selain itu, yang paling penting adalah kita akan terhindar dari stres.