Cara cepat memperbaiki mood : 50 solusi sederhana berbasis sains untuk menghilangkan rasa cemas, panik, dan stres

Cara cepat memperbaiki mood : 50 solusi sederhana berbasis sains untuk menghilangkan rasa cemas, panik, dan stres

Remes, Olivia (Pengarang) ; Sofia Mansoor (Penerjemah)

Motivasi (Psikologi) -- Pengendalian diri
Detil Buku
Edisi Cetakan 2
Penerbit Jakarta : Gramedia Pustaka Utama,, 2022
Deskripsi Fisik viii + 166 halaman ; 20 x 13,5 cm
ISBN 9786020663418
Subjek Motivasi (Psikologi) -- Pengendalian diri
Bahasa Indonesia
Call Number 155.2 REM c
Deskripsi
Dalam buku ini, Dr. Olivia Remes mengemukakan 50 solusi sederhana berbasis sains untuk memperbaiki suasana hati yang membelenggu kita. Buku ini mengupas mengupas banyak topik, mulai dari kewalahan hingga keragu-raguan dan kecemasan hingga kurangnya motivasi.
Pinjam Buku Ini
Buku ini dapat dipinjam/dibaca di:
Perpustakaan Jakarta Pusat - Petojo Enclek Dapat dipinjam: 3
Buku Rekomendasi Lainnya
Amazing autisme! : memahami, mengasuh dan mendidik anak autis
-
Amazing autisme! : memahami, mengasuh dan mendidik anak autis PRIYATNA, Andri
Kebhinnekaan masyarakat di Indonesia : suatu problematik filsafat kebudayaan
-
Kebhinnekaan masyarakat di Indonesia : suatu problematik filsafat kebudayaan KUSUMOHAMIJOYO, Budiono
Ketika aku menyentuh awal
-
Ketika aku menyentuh awal Damien Dematra
Riwayat Nabi Ayyub Dan Nabi Yunus
-
Riwayat Nabi Ayyub Dan Nabi Yunus PAMUNGKAS, Ismail
Soal-soal pendidikan Agama dalam SMA
-
Soal-soal pendidikan Agama dalam SMA SYAMSURI,Habibi Maks
The World Book Encyclopedia : P Volume 15
-
The World Book Encyclopedia : P Volume 15
Manusia, kebudayaan,Dan Lingkungannya : Kajian untuk MKDU(Mata Kuliah dasar Umum)Khususnya ISD(Ilmu Sosial Dasar)
-
Manusia, kebudayaan,Dan Lingkungannya : Kajian untuk MKDU(Mata Kuliah dasar Umum)Khususnya ISD(Ilmu Sosial Dasar) SUPARLAN,Parsudi
Pilar-pilar takwa : doktrin, pemikiran, hikmat, dan pencerahan spiritual
-
Pilar-pilar takwa : doktrin, pemikiran, hikmat, dan pencerahan spiritual ISMAIL, A. Ilyas
A new model of the universe : principles of the psychological method in its application to problems of science, religion, and art
-
A new model of the universe : principles of the psychological method in its application to problems of science, religion, and art OUSPENSKY, P.D.
Tuhan pun berpuasa
-
Tuhan pun berpuasa NADJIB, Emha Ainun
Kunci utama cara berinvestasi
-
Kunci utama cara berinvestasi TOWN, Phil
Kata Siapa Tidak Boleh Marah?
-
Kata Siapa Tidak Boleh Marah? Zhizhi Siregar
Stastistik Kesehatan
-
Stastistik Kesehatan -
Bapak madrasah Indonesia : testimoni atas kinerja Dr. H. A. Umar, M.A
-
Bapak madrasah Indonesia : testimoni atas kinerja Dr. H. A. Umar, M.A Nur Kafid (Pengarang) ; Sri Rahayu (Pengarang) ; Noor Jannah (Pengarang)
My doodle diary : geography
-
My doodle diary : geography Ola and Friends (Pengarang) ; ola,miu,fiory,Jenny,Emilie,Tammara,Kania, Nina,Lusida,Ryan,Naufal,Joel (Ilustrator) ; Pradika bestari (Penyunting)