Unduh JAKLITERA Mobile
Merangkul perasaan yang mengganggu : Kenali dan rawat sisi-sisi dirimu yang tak kauketahui
Woogwan Jo (Pengarang) ; Gitta Ananda Lestari (Penerjemah)
Tersedia di:
Deskripsi
Bagaimana cara kita keluar dari kebisingan emosi yang mengusik jiwa dan menemukan pusat hati kita? Sering kali, kita tidak bisa menganalisis apakah perasaan yang kita miliki itu baik atau buruk. Meskipun begitu, kita sangat terobsesi untuk menyingkirkannya. Obsesi itu menjadi penjara tersendiri dan mengikat kita. Sebab kenyataannya, sangat sulit untuk mengakui keberadaan perasaan yang terus-menerus mengganggu kita. Akan tetapi, apakah kita harus memperlakukan perasaan kita seperti benda asing yang patut diabaikan? Apakah perasaan yang kita abaikan akan berlalu pergi seiring berjalannya waktu? Sepanjang pengalamannya sebagai konselor karier, Woogwan Jo telah banyak membantu klien dan relasi yang tersesat dalam memahami seluk-beluk dan kemelut emosi. Dalam buku ini, dia mengemukakan bahwa emosi adalah hal yang independen dan sulit diatur. Itu sebabnya kita sering kewalahan dalam mengontrol emosi kita. Salah satu cara pamungkas untuk mengelola emosi adalah dengan merangkul dan memahami keberadaannya. Untuk itu, dia menawarkan solusi agar kita bisa menjadi sosok pengamat dan perawat bagi emosi yang kita miliki. Sebab percayalah, satu-satunya sosok yang bisa mengayomi gejolak emosi kita adalah diri kita sendiri.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
Aku ingin tahu Sains 3 : Dionosaurus
AYATI, Nur
Impor yang dibebaskan dari PPN
CASAVERA
Tindak pidana penyelundupan
MARPAUNG, Leden
Statistik pasar modal
SUPRANTO, J
Cukuplah Allah! : Menggapai kebahagian hidup dengan hasbiyalloh
YANA, Dewi ; ABU FAWWAS
Grzimek's Student Animal Life Resource : Insects and Spiders
EVANS, Arthur V. ; HARRIS, Madeline S.
Semiotika Komunikasi : Aplikasi praktis bagi penelitian dan skripsi komunikasi edisi 2
WIBOW, Indiwan Seto Wahyu
Cepat menguasai C++ : Ringkas dan tepat mempelajari C++ untuk programmer pemula
JUBILEE ENTERPRISE
No Bake Dessert : Aneka Dessert Tanpa Oven
ZEE, Azihara
Sizzle
Rika Sylfentri ; Yosa Chandrawidjaja
Merlin : trilogi merlin kecil buku ketiga
Jane yolen (Pengarang) ; Shinta harini (Pengarang)
Gado-Gado : (gagal dokter gara-gara dodol)
Alit Susanto (Pengarang) ; fLo (Penyunting)
Belajar bermain keyboard otodidak
Victoria Memorita (Pengarang) ; R. Agustinus Arum Eka Nugroho (Pengarang) ; Esti Utami (Penyunting)
Rilakkuma bonjour! : buku stiker dan aktivitas
Nina Andiana dan (Pengarang) ; Harriska Adiat (Pengarang) ; Nina Andiana (Penyunting)
