Unduh JAKLITERA Mobile
Merangkul perasaan yang mengganggu : Kenali dan rawat sisi-sisi dirimu yang tak kauketahui
Woogwan Jo (Pengarang) ; Gitta Ananda Lestari (Penerjemah)
Tersedia di:
Deskripsi
Bagaimana cara kita keluar dari kebisingan emosi yang mengusik jiwa dan menemukan pusat hati kita? Sering kali, kita tidak bisa menganalisis apakah perasaan yang kita miliki itu baik atau buruk. Meskipun begitu, kita sangat terobsesi untuk menyingkirkannya. Obsesi itu menjadi penjara tersendiri dan mengikat kita. Sebab kenyataannya, sangat sulit untuk mengakui keberadaan perasaan yang terus-menerus mengganggu kita. Akan tetapi, apakah kita harus memperlakukan perasaan kita seperti benda asing yang patut diabaikan? Apakah perasaan yang kita abaikan akan berlalu pergi seiring berjalannya waktu? Sepanjang pengalamannya sebagai konselor karier, Woogwan Jo telah banyak membantu klien dan relasi yang tersesat dalam memahami seluk-beluk dan kemelut emosi. Dalam buku ini, dia mengemukakan bahwa emosi adalah hal yang independen dan sulit diatur. Itu sebabnya kita sering kewalahan dalam mengontrol emosi kita. Salah satu cara pamungkas untuk mengelola emosi adalah dengan merangkul dan memahami keberadaannya. Untuk itu, dia menawarkan solusi agar kita bisa menjadi sosok pengamat dan perawat bagi emosi yang kita miliki. Sebab percayalah, satu-satunya sosok yang bisa mengayomi gejolak emosi kita adalah diri kita sendiri.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
Gesang Mengalir Meluap Sampai Jauh
MOENZIR, Izharry Agusjaya
Kisah-kisah hewan dalam Al-Qur'an
BAHJAT, Ahmad ; KURNIAWAN, Irwan ; TIM Redaksi Pustaka Hidayah
Tayangan video mirip artis : pertaruhan objektivitas & kearifan media
HALIM, Syaiful
Rahasia sukses belajar CoreIDRAW X3
DHARNA A.
Teknik Radio Benda Padat
KRAUSS, Herbert L
Cara mudah belajar akuntansi : buku 1
AGOES, Sukrisno
Manajemen Internasional : budaya, strategi dan perilaku
LUTHANS, Fred
Taktik tokcer : kuasai matematika sd/mi kelas 6
Dr. iwan kuswidi, M.sc/penulis (Pengarang) ; Munnal haniiah, spd (Penyunting)
Seri rukun iman : anak Muslim percaya kepada Nabi dan Rasul
Edra Yahya
Sabotase di bulan
Lia Cyntia (Pengarang)
Moriarty the patriot 12
Takeuchi, Ryosuke, (Pengarang) ; Adrian, (penerjemah) ; Miyoshi, Hikaru, (penulis pendamping) ; Agoess (desain sampul) ; Louis, (editor)
Frieren : after the end vol.3
Yamada, Kanehito ; Nyckyta Oliver F (alih bahasa) ; D. Tyagita Ayuningtyas (editor)
Antologi sastra daerah Nusantara : cerita rakyat suara rakyat
Nurhayati Rahman (penyunting) ; Sri Sukesi Adiwimarta (penyunting)
Melawan sistem perbudakan : perempuan dan kemanusiaan dalam peradaban dunia
Nawal El Saadawi (Pengarang) ; Muhammada Ali Fakih (Penyunting)
