Unduh JAKLITERA Mobile
Merangkul perasaan yang mengganggu : kenali dan rawat sisi-sisi dirimu yang tak kuketahui
Woogwan Jo (Pengarang) ; Gitta Ananda Lestari (Penerjemah)
Tersedia di:
Deskripsi
Bagaimana cara kita keluar dari kebisingan emosi yang mengusik jiwa dan menemukan pusat hati kita? Sering kali, kita tidak bisa menganalisis apakah perasaan yang kita miliki itu baik atau buruk. Meskipun begitu, kita sangat terobsesi untuk menyingkirkannya. Obsesi itu menjadi penjara tersendiri dan mengikat kita. Sebab kenyataannya, sangat sulit untuk mengakui keberadaan perasaan yang terus-menerus mengganggu kita. Akan tetapi, apakah kita harus memperlakukan perasaan kita seperti benda asing yang patut diabaikan? Apakah perasaan yang kita abaikan akan berlalu pergi seiring berjalannya waktu? Sepanjang pengalamannya sebagai konselor karier, Woogwan Jo telah banyak membantu klien dan relasi yang tersesat dalam memahami seluk-beluk dan kemelut emosi. Dalam buku ini, dia mengemukakan bahwa emosi adalah hal yang independen dan sulit diatur. Itu sebabnya kita sering kewalahan dalam mengontrol emosi kita. Salah satu cara pamungkas untuk mengelola emosi adalah dengan merangkul dan memahami keberadaannya. Untuk itu, dia menawarkan solusi agar kita bisa menjadi sosok pengamat dan perawat bagi emosi yang kita miliki. Sebab percayalah, satu-satunya sosok yang bisa mengayomi gejolak emosi kita adalah diri kita sendiri.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
PURBO, Onno W
Sosiologi
ABDULSYANI
The embryo of success : rahasia mempersiapkan kesuksesan sejak dini
DANIEL, Go ; WIBOWO, Timothy
The man from archangel and other tales of adventure
Doyle, Sir Athur Conan ; Penerjemah, Yohanna Yuni ; Penerjemah, Airien Kusumawardani ; Penyunting, Resita Wahyu Febiratri
Semua Bersaudara : dan Tiga Cerita Lainnya
GAMAL,Komandoko ; WARDHANA, Eka
Lone wolf
Picoult, Jodi
Pendidikan Islam dalam lintasan sejarah : kajian dari zaman pertumbuhan sampai kebangkitan
Haidar Putra Daulay ; Nurgaya Pasa
Encyclopedia of respiratory medicine
Laurent, Geoffrey J
Ten Ten Series : Bintangku Bukan Bintangmu
Glosongi ; Endah Nawang Novianti
SUPERMEDIA : Mencari dan Menampilkan Sumber Mengajar dari Internet
Ricky Genggor, M.Pd. (Pengarang) ; Bambang Sutrisno, M.Pd. (Pengarang) ; Veri Sanovri (Pengarang) ; Farid Sabilach R. (Pengarang) ; Tim ESIS Dept. Setting Penerbit Erlangga (Pengarang)
It Looks Terrible!
Rebecca Colby
Cita Cinta Puisi
Abdul Ghafar Ibrahim (Pengarang)
Amir Hamzah: Raja Penyair Pujangga Baru
Hans Bague Jassin (Pengarang)
Bu, Anakmu ini tidak baik baik saja
Tessia (Pengarang) ; Schaitze (A.R. Alauna) (Desain sampul) ; @inscreative_studio (Penata letak)
