Unduh JAKLITERA Mobile
Merangkul perasaan yang mengganggu : Kenali dan rawat sisi-sisi dirimu yang tak kauketahui
Woogwan Jo (Pengarang) ; Gitta Ananda Lestari (Penerjemah)
Tersedia di:
Deskripsi
Bagaimana cara kita keluar dari kebisingan emosi yang mengusik jiwa dan menemukan pusat hati kita? Sering kali, kita tidak bisa menganalisis apakah perasaan yang kita miliki itu baik atau buruk. Meskipun begitu, kita sangat terobsesi untuk menyingkirkannya. Obsesi itu menjadi penjara tersendiri dan mengikat kita. Sebab kenyataannya, sangat sulit untuk mengakui keberadaan perasaan yang terus-menerus mengganggu kita. Akan tetapi, apakah kita harus memperlakukan perasaan kita seperti benda asing yang patut diabaikan? Apakah perasaan yang kita abaikan akan berlalu pergi seiring berjalannya waktu? Sepanjang pengalamannya sebagai konselor karier, Woogwan Jo telah banyak membantu klien dan relasi yang tersesat dalam memahami seluk-beluk dan kemelut emosi. Dalam buku ini, dia mengemukakan bahwa emosi adalah hal yang independen dan sulit diatur. Itu sebabnya kita sering kewalahan dalam mengontrol emosi kita. Salah satu cara pamungkas untuk mengelola emosi adalah dengan merangkul dan memahami keberadaannya. Untuk itu, dia menawarkan solusi agar kita bisa menjadi sosok pengamat dan perawat bagi emosi yang kita miliki. Sebab percayalah, satu-satunya sosok yang bisa mengayomi gejolak emosi kita adalah diri kita sendiri.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
Bantal Mimpi Indah Jim
SUPRIADI, Asep ; Syarifah Levi
Batavia
Beberapa Asas Hukum Pidana dalam Perspektif
SALEH, Roeslan
Sudah siapkah anda menjanda
SUDIN, Mahmou'ddin;
Orientasi Ke Arah Pemahaman Filsafat Ilmu
Mukhtar Latif
Pinokio
Collodi, Carlo (penulis.) ; Felicitas Devana , (penerjemah) ; Quentin Greban, (ilustrasi)
E-Learning : Teori dan Aplikasi
Rakhmat Makmur (Pengarang)
Energi nuklir alternatif pembangkit listrik di indonesia
Tito Adibaskoro (Pengarang)
Broken Home: pandangan dan solusi dalam Islam
Muhammad Akbar
Kucing, lelaki tua, dan penulis yang keliru
Abinaya Ghina Jamela
Separation process principles
Seader, J.D. (Pengarang) ; Ernest J. Henley (Pengarang)
Memo kemanusiaan
Akhmad Sekhu (Pengarang)
Mengenang sang baronese kebudayaan Prof. Dr. Toeti Heraty
-
Makanan berbahaya bagi golongan darah O
Lilis Hernayati (Pengarang) ; Budi (Pengarang)
