JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Unduh JAKLITERA Mobile
Dapatkan akses ke koleksi literatur terbaik dengan JAKLITERA. Unduh aplikasinya di
Android dan iOS, dan mulai petualangan membaca Anda hari ini!
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=INLIS000000000856940
Pinjam buku ini
Yoga sehat dan mudah atasi backpain
Erikar Lebang (Pengarang) ; Septi R. (Penyunting) ; I Ketut Agus Putra D. (Ilustrator)
Edisi
Cetakan pertama
Penerbit
Depok : Puspa Swara, 2023
Deskripsi Fisik
vi + 98 halaman : ilustrasi ; 22,5 cm
ISBN
9786022161448
Subjek
Yoga
Bahasa
Indonesia
Call Number
613.7046 ERI y ; 613.704 6 LEB y
Tersedia di:
~Perpustakaan Jakarta Timur - Jatinegara
Dapat Dipinjam:
5
Baca di Tempat:
2
Sedang Dipinjam:
0
00006442160
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM TIMUR - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa Lantai 3
613.704 6 LEB y
Koleksi Umum
00006442162
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM TIMUR - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa Lantai 3
613.704 6 LEB y
Koleksi Umum
00006442167
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM TIMUR - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa Lantai 3
613.704 6 LEB y
Koleksi Umum
00006442172
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM TIMUR - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa Lantai 3
613.704 6 LEB y
Koleksi Umum
00006442177
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM TIMUR - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa Lantai 3
613.704 6 LEB y
Koleksi Umum
00006442182
Baca di tempat
B 9095 PQW TIMUR
613.704 6 LEB y
Koleksi Umum
00006442202
Baca di tempat
B 9094 PQW TIMUR
613.704 6 LEB y
Koleksi Umum
~Perpustakaan Jakarta Selatan - Gandaria Tengah
Dapat Dipinjam:
3
Baca di Tempat:
0
Sedang Dipinjam:
0
00006308796
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN
613.7046 ERI y
Koleksi Umum
00006308801
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN
613.7046 ERI y
Koleksi Umum
00006308806
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN
613.7046 ERI y
Koleksi Umum
Deskripsi
Buku ini memberikan solusi lengkap dalam mengatasi masalah punggung. Mulai dari kendala bersifat spesifik seperti rasa sakit yang muncul saat kehamilan, kelainan tulang punggung seperti skoliosis, hingga penyakit punggung umum seperti saraf terjepit (HNP). Berbekal dari pengalaman dalam mengajar yoga, dimana problem sakit punggung menjadi salah satu masalah kesehatan yang paling sering dtemui, Erikar mampu mengenali, menganalisa serta memberikan jalan keluar yang efektif. Semua tertuang dalam buku ini serta bisa langsung dipraktekkan dengan mudah dan aman. Kata kuncinya adalah kemauan untuk menjalani latihan yoga secara rutin dan menjadikannya komitmen seumur hidup. Selamat menjalani hidup sehat.
Ulasan
Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!
Buku Rekomendasi Lainnya
HUKUM LINGKUNGAN
Hukum Lingkungan Buku 1 : Umum
DANUSAPUTRA, Munadjat
LINGKUNGAN HIDUP
Pelajaran Air Sungai
ZENI, S.Nugroho ; Tiara D. Andarastuti
SAHABAT NABI BACAAN ANAK
Sa'id bin Zaid : Berkah Doa Ayah
RINA, Novia ; ABDURRAHMAN
INDONESIA / UNDANG/UNDANG DAN PERATURAN / PENDIDIKAN / UNDANG/UNDANG DAN PERATURAN
Undang-undang Republik Indonesia Nomor 20 Tahun 2003 tentang Sistem Pendidikan Nasional
HARTUTI, Evi Rine
FIKSI;
zy horse : Pahlawan Indian Sioux Oglala. Oleh GARST, Shannon; WIRASUTISNA, Haksan (penerjemah);
GARST, Shannon; WIRASUTISNA, Haksan (penerjemah);
Fiksi / NOVEL
Love In Auckland
Indah Hanaco ; Donna Widjajanto
Pendidikan Anak Usia Dini / Manajemen
Konsep, Karakteristik, dan Implementasi Pendidikan Anak Usia Dini
Novan Ardy Wiyani ; Barnawi, (penulis pendamping)
Agama Islam
9 Cara cepat menghafal Al-Qur'an
Sadulloh
Iklan
Manipulasi dan dehumanisasi perempuan dalam iklan
Didi (Pengarang)
Kisah-kisah heroik sepanjang masa
Sylvia Tanuadji (Pengarang) ; Eunike Indri (Pengarang)
Kerudung Merah Kirmizi
-
Fiksi Indonesia / Kumpulan cerita
Fanboy : Kisah seorang bucin idol k-pop
Alphiandi (Pengarang) ; Ry Azzura (Penyunting)
Kesusastraan / Sastra Jawa
Struktur cerita rekaan Jawa modern berlatar perang
Sri Widati Pradopo (Pengarang)
Agma Islam
Agar rezeki tak pernah habis
Haidar Musyafa (Pengarang) ; Zhivana A.U (Penyunting)
Komputer