JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Unduh JAKLITERA Mobile
Dapatkan akses ke koleksi literatur terbaik dengan JAKLITERA. Unduh aplikasinya di
Android dan iOS, dan mulai petualangan membaca Anda hari ini!
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=INLIS000000000856940
Pinjam buku ini
Yoga sehat dan mudah atasi backpain
Erikar Lebang (Pengarang) ; Septi R. (Penyunting) ; I Ketut Agus Putra D. (Ilustrator)
Edisi
Cetakan pertama
Penerbit
Depok : Puspa Swara, 2023
Deskripsi Fisik
vi + 98 halaman : ilustrasi ; 22,5 cm
ISBN
9786022161448
Subjek
Yoga
Bahasa
Indonesia
Call Number
613.7046 ERI y ; 613.704 6 LEB y
Tersedia di:
~Perpustakaan Jakarta Timur - Jatinegara
Dapat Dipinjam:
5
Baca di Tempat:
2
Sedang Dipinjam:
0
00006442160
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM TIMUR - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa Lantai 3
613.704 6 LEB y
Koleksi Umum
00006442162
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM TIMUR - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa Lantai 3
613.704 6 LEB y
Koleksi Umum
00006442167
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM TIMUR - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa Lantai 3
613.704 6 LEB y
Koleksi Umum
00006442172
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM TIMUR - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa Lantai 3
613.704 6 LEB y
Koleksi Umum
00006442177
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM TIMUR - Ruang Layanan Khusus Remaja dan Dewasa Lantai 3
613.704 6 LEB y
Koleksi Umum
00006442182
Baca di tempat
B 9095 PQW TIMUR
613.704 6 LEB y
Koleksi Umum
00006442202
Baca di tempat
B 9094 PQW TIMUR
613.704 6 LEB y
Koleksi Umum
~Perpustakaan Jakarta Selatan - Gandaria Tengah
Dapat Dipinjam:
3
Baca di Tempat:
0
Sedang Dipinjam:
0
00006308796
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN
613.7046 ERI y
Koleksi Umum
00006308801
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN
613.7046 ERI y
Koleksi Umum
00006308806
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN
613.7046 ERI y
Koleksi Umum
Deskripsi
Buku ini memberikan solusi lengkap dalam mengatasi masalah punggung. Mulai dari kendala bersifat spesifik seperti rasa sakit yang muncul saat kehamilan, kelainan tulang punggung seperti skoliosis, hingga penyakit punggung umum seperti saraf terjepit (HNP). Berbekal dari pengalaman dalam mengajar yoga, dimana problem sakit punggung menjadi salah satu masalah kesehatan yang paling sering dtemui, Erikar mampu mengenali, menganalisa serta memberikan jalan keluar yang efektif. Semua tertuang dalam buku ini serta bisa langsung dipraktekkan dengan mudah dan aman. Kata kuncinya adalah kemauan untuk menjalani latihan yoga secara rutin dan menjadikannya komitmen seumur hidup. Selamat menjalani hidup sehat.
Ulasan
Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!
Buku Rekomendasi Lainnya
BAHASA INGGRIS/SOAL
Workbook interactive english 2 : Junior high school grade VIII
MARFUAH T
FIKSI PRANCIS
Desa belah tengah : teks dan gambar
GOSCINNY, R
WORLD WAR
Legacies of World War II in South and East Asia
Akhlak
Meremehkan janji
Muhammad Musa Asy-Syarif ; Abdul Hayyei Al-Kattani (penerjemah)
AMERIKA SERIKAT / SEJARAH
The United States 1492-1877
BRADLEY, Harold Whitman
MAHKAMAH KONSTITUSI RI
CJurnal Konstitusi
MAHFUD, Mohammad
PEMROGRAMAN KHUSUS / VB.NET
Membangun Aplikasi Bernilai Jutaan Rupiah dengan VB.net
RUSMAWAN, Uus
Tanaman Obat
Khasiat dan manfaat daun sirih : obat mujarab dari masa ke masa : Sehat dengan ramuan tradisional
-
Buku Anak
Aku bilang permisi
Noor H.Dee ; Pawon Art
Biografi
90 tahun Ali Audah : yang berjalan menyalakan cahaya legenda zaman kita
Editor; Leon Agusta, Oyon Sofyan
puasa / saum
Aku senang berpuasa
Dilla DP (Pengarang) ; Larissa Adinda (Penyunting) ; Anggita Manggala (Ilustrator)
Kesehatan / Masakan untuk Kesehatan
Tahukah anda? makanan berbahaya untuk stroke
Agung Hidayat (Pengarang) ; Adhi Muhammad S (Penyunting) ; Abdul Latif (Penyunting) ; F. Sugih (Ilustrator) ; Kiki Feroz (Ilustrator)
Syahadat
Aku bisa syahadat : mudah & menyenangkan belajar rukun islam
Tim Zain (Pengarang) ; M. Bahroen (Ilustrator) ; Diah Rahmawati (Penyunting) ; Eti Mubarokah (Penyunting)
Magic Ballerina : Rosa and the Special Prize
Darcey Bussell (Pengarang)
Fiksi Indonesia / Novel