Unduh JAKLITERA Mobile
Pintar memilih minuman antiobesitas dan diabetes : no more juice & boba
Hans Tandra (Pengarang)
Tersedia di:
Deskripsi
Banyak buku diet mengajarkan minum jus buah, tapi mungkin tidak menyadari bahwa dengan menge-jus bisa menghilangkan serat sampai 90%, penyerapan di usus sangat cepat, indeks glikemik menjadi tinggi, tidak sehat! Boba, minuman miskin serat, berkalori tinggi yang membuat berat badan cepat naik dan akhirnya timbul penyakit. Kedua jenis minuman ini menghasilkan total kalori yang sangat besar, tak heran angka obesitas ada anak terus meningkat. Mengonsumsi menu berkalori tinggi memicu kenaikan berat badan, diabetes muncul, kolesterol dan trigliserida naik, demikian pula asam urat. Banyak bahaya lain akan menimpa hati, jantung, bahkan penyakit stroke, angka penyakit kanker pun cenderung meningkat. Buku ini tidak bermaksud untuk menakuti. Penulis sama sekali tidak ingin membunuh kesenangan Anda. Silahkan menikmati jus dan boba, tetapi bertindak bijaksana, hati-hati dan mengaturnya dengan tepat sambil membatasinya. Mencegah penyakit jauh lebih baik daripada mengobati. Dalam buku ini dijelaskan bagaimana minuman jus dan boba bisa mengganggu kesehatan, agar Anda mengerti cara memilih minuman, bisa mengantisipasi serta mencegah dampak buruk kesehatan yang mungkin muncul. Keputusan yang cerdas dan sikap yang benar adalah kunci utama memperoleh hidup yang sehat dan umur panjang. Bacalah, dan mulai melangkah.
Ulasan
Buku Terkait
Segala Sesuatu yang harus Anda ketahui tentang Diabetes : Panduan Lengkap Mengenal dan Mengatasi Diabetes dengan Cepat dan Mudah Edisi Kedua dan Paling Komplit
Hans Tandra (Pengarang)
Dari diabetes menuju kaki
Hans Tandra (Pengarang)
Dari diabetes menuju mata, hati, dan seks
Hans Tandra (Pengarang)
Penyakit tiroid : mengenal dan mengatasi kelainan kelenjar gondok
Hans Tandra (Pengarang)
Puasa yang benar & sehat
Hans Tandra (Pengarang)
Diabetes (bisa) sembuh tanpa obat : 10 langkah jacky menjadi joko
Hans Tandra (Pengarang)
Diabetes masih bisa dikalahkan : 5 rahasia mengalahkan diabetes
Hans Tandra (Pengarang)
Lebih muda 20TH : Rahasia Hidup Sehat dan Berumur Panjang
Hans Tandra (Pengarang)
Diabetes (bisa) sembuh tanpa obat 10 langkah jacky menjadi joko
Hans tandra (Pengarang)
Virus Corona Baru Covid-19 : Kenali, Cegah, Lindungi Diri Sendiri & Orang Lain
Hans Tandra (Pengarang)
Darah kental : siaga dan tangkal terjadinya
Hans Tandra (Pengarang)
Buku Rekomendasi Lainnya
Membunuh Indonesia : konspirasi global penghancur kretek
ABHISAM DM
Pondok Pak tom
STOWE, Herrier Beecher
Teknik menuang dan kerja pipa
DARYANTO
Sakit Perut
NOVIA, Rina
Me and My Broken Heart : Biarkan hati bercerita tentang kita
Wulan Fadila Fatia
Teori budaya
David Kaplan (Pengarang)
Ba Zi Selatan : (hasta aksara format selatan)
AIDS & ANDA
Budiyanto (Pengarang)
Integritas penegak hukum : Hakim, jaksa, polisi, dan pengacara
I'AM A COACH : strategi mengembangkan potensi diri dengan coaching
Pramudianto
Bunga Rampai Tassawuf : Menuju Sufi Sejati
Abdullah
Sands' chronicle 8
Hinako, Ashihara
Matematika keuangan untuk perguruan tinggi
Nababan, M. (Pengarang)
Burung burung manyar
Y.B.Mangunwijaya
