JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Unduh JAKLITERA Mobile
Dapatkan akses ke koleksi literatur terbaik dengan JAKLITERA. Unduh aplikasinya di
Android dan iOS, dan mulai petualangan membaca Anda hari ini!
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=INLIS000000000858444
Pinjam buku ini
Ini buku diet : sehat dan langsing dengan diet kekinian
Desyana Erruka (Pengarang) ; Nurhid (Penyunting)
Edisi
Cetakan 1
Penerbit
Yogyakarta : GARASI, 2021
Deskripsi Fisik
vii, 108 halaman : ilustrasi ; 21 cm
ISBN
9786237219750
Subjek
Diet
Bahasa
Indonesia
Call Number
613.2 DES i
Tersedia di:
Perpustakaan Jakarta Barat - Tanjung Duren
Dapat dipinjam: 5
Perpustakaan Jakarta Timur - Jatinegara
Dapat dipinjam: 1 |
Baca di tempat: 1
Deskripsi
Mempunyai tubuh yang sehat dan ideal adalah impian semua orang. Namun, kesibukan dan gaya hidup kita yang padat dan serba cepat seakan melenakan. Lalu, apa saja yang dapat dilakukan untuk tetap bisa menjaga kesehatan di tengah kesibukan kita? Salah satu yang dapat dilakukan adalah dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat. Misalnya, dengan mengatur pola makan, istirahat yang cukup, dan olahraga teratur. Berkaitan dengan mengatur pola makan, dapat dimulai dengan mencari informasi tentang berbagai jenis diet yang dapat dilakukan di tengah padatnya aktivitas Anda.
Ulasan
Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!
Buku Rekomendasi Lainnya
PEGAWAI / MANAJEMEN
Mengatur pergantian karyawan
JEROME, Paul J.
PENULISAN/TEHNIK
Tips Menulis Skripsi : Mengahapi Ujian Komperehensif
HARAHAP, Sofyan
FIKSI
Purnama Di Atas Lovina
ASIZA, Fahri ; Dadi M. Hasan Basri
IKLIM DAN BIOTA LAUT
Perubahan Iklim dan Kehidupan Biota Akuatik (dampak pada bioakumulasi bahan berbahaya dan beracun dan reproduksi)
RIANI, Etty
Fiksi
Pelangi di langit Bali
Fanny Jonathan Poyk ; Muhammad Ilyasa
SUKSES / MOTIVASI (PSIKOLOGI)
The Billionaire attitude : 90 hari percepatan sukses melalui mind-logy
ARIF, Antonius
FISIKA TERAPAN / TEKNIK LISTRIK
Fisika terapan
GUNTORO, Nanang Arif ; MULIAWATI, Nita Nur
Pemrograman
Fastest game animation : membuat game animasi dalam 1 hari
Rohanto, Uun
Motivasi
Jendela tauhid : Dari koleksi risalah nur
-
Islam
Izinkan Aku Berbagi Harapan
; Ali Yahya
Fiksi Indonesia, Prosa Indonesia
Niku di Negeri Awan
Juliana ; Jan Kem Pon Studio
Bacaan Anak/anak
Pintar Bersama Bernard : Siapakah Pembuat Es krim Pertama di Dunia?
Nunik Utami (Pengarang) ; Syarifah Tika (Pengarang)
UNDANG/UNDANG / PERATURAN / HUKUM AGRARIA
Himpunan peraturan perundang-undangan Republik Indonesia menurut sistem Engelbrecht Jil.2 : Imigrasi Kependudukan, Agraria, Perhubungan, Perburuhan, Perpajakan, Administrasi
ALRASID, Harun (Pengarang)
KOMIK / BACAAN KANAK/KANAK / CERITA BERGAMBAR
Rainbow ruby : nyanyian pelangi
Mayang Ratu (Penerjemah) ; Noor H. Dee (Ilustrator)
Pancasila / Ideologi