JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Unduh JAKLITERA Mobile
Dapatkan akses ke koleksi literatur terbaik dengan JAKLITERA. Unduh aplikasinya di
Android dan iOS, dan mulai petualangan membaca Anda hari ini!
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=INLIS000000000858444
Pinjam buku ini
Ini buku diet : sehat dan langsing dengan diet kekinian
Desyana Erruka (Pengarang) ; Nurhid (Penyunting)
Edisi
Cetakan 1
Penerbit
Yogyakarta : GARASI, 2021
Deskripsi Fisik
vii, 108 halaman : ilustrasi ; 21 cm
ISBN
9786237219750
Subjek
Diet
Bahasa
Indonesia
Call Number
613.2 DES i
Tersedia di:
Perpustakaan Jakarta Barat - Tanjung Duren
Dapat dipinjam: 5
Perpustakaan Jakarta Timur - Jatinegara
Dapat dipinjam: 1
Deskripsi
Mempunyai tubuh yang sehat dan ideal adalah impian semua orang. Namun, kesibukan dan gaya hidup kita yang padat dan serba cepat seakan melenakan. Lalu, apa saja yang dapat dilakukan untuk tetap bisa menjaga kesehatan di tengah kesibukan kita? Salah satu yang dapat dilakukan adalah dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat. Misalnya, dengan mengatur pola makan, istirahat yang cukup, dan olahraga teratur. Berkaitan dengan mengatur pola makan, dapat dimulai dengan mencari informasi tentang berbagai jenis diet yang dapat dilakukan di tengah padatnya aktivitas Anda.
Ulasan
Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!
Buku Rekomendasi Lainnya
JAKARTA / KRIMINALITAS
Danger Zone : Jalanan perempatan dan kawasan rawan di Jakarta
SUBHAN SD
KOMPUTER / PANGKALAN DATA ELEKTRONIS
Sistem basis data : konsep dan pendekatan praktikum
PAKERENG, M.A. Ineke ; WAHYONO, Teguh
MATEMATIKA / STUDI DAN PENGAJARAN / SMA
100% suka matematika SMA kelas xii IPA : semudah membalik telapak tangan
UNY ; TIM MATA ELANG MEDIA
PESAWAT TERBANG / KAJIAN
Kajian Fisis Tentang Pesawat Terbang
Desty Naradiva Liany ; Desnita ; Raihanati
Ternak Ikan
Pembenihan 6 Ikan Konsumsi di Pekarangan
; B. Prasetya W ; Trias Kamal
Sosial
Ekonomi teknik
-
Socio Linguistics : The Study Of Societies Languages
-
KUMPULAN CERITA
Antologi matahari : perjalanan singkat ke multisemesta
Baskara Putra, Rivanlee Anandar (Pengarang) ; Ruth Priscilia Angelina (Pengarang)
Cerita Anak / Fabel
Si Gagak putih
Shendiane Rimandai (Pengarang) ; Tim Bintang Indonesia (Pengarang)
Citra Smara Dewi
Seni grafis kenusantaraan : kajian koleksi galeri nasional indonesia era 1950-an hingga 1970-an
Citra Smara Dewi (Pengarang)
Pediatrik / Penyakit Bayi
Infectious diseases of the fetus and newborn infant : seventh edition
-
Fiksi Perancis
L'assommouir : rumah minum
Emile Zola (Pengarang) ; Lulu Wijaya (Penerjemah) ; Tanti Lesmana (Penyunting)
Masakan / Resep
50 resep menu legendaris keluarga
Nawang Okta (Pengarang) ; Intarina Hardiman (editor) ; Yudho Asmoro (editor)
Wartawan / Kebebasan
Dari gampong pande hingga UU otsus plus Papua : catatan wartawan PWI berbagai Provinsi
Usman Yatim (penyunting)
Pendidikan / Kursus