JAKLITERA sudah ada versi mobile lho! Unduh
Pinjam buku ini
Massage :  teknik memijat

Massage : teknik memijat

Dindin Abidin (Pengarang)

Teknik memijat
Edisi edisi 1, cetakan 1
Penerbit Yogyakarta : Pustaka Panasea, 2023
Deskripsi Fisik viii, 64 halaman : ilustrasi ; 24 cm
ISBN 978-623-8311-11-8
Subjek Teknik memijat
Bahasa Indonesia
Call Number 615.8 DIN m

Tersedia di:

Perpustakaan Jakarta Timur - Jatinegara
Dapat dipinjam: 1

Deskripsi

Aktivitas olahraga menyebabkan tubuh mengalami kelelahan serta otot lelah/kaku karena cukup banyak menumpuknya asam laktat di jaringan kulit, sehingga perlunya terapi massage untuk pemulihan atau recovery agar keadaan menjadi normal. Recovery salah satunya dengan cara terapi massage, dengan teknik pijatan tertentu untuk mencapai kebugaran tubuh sebagaimana sediakala. Seorang praktisi masseur dibekali dengan berbagai bidang ilmu kesehatan salah satunya ilmu lulut/teknik manipulasi pijatan, supaya saat menangani atlet yang kelelahan sesuai dengan prosedur yang telah didapat dari perkuliahaan atau pelatihan pelatihan yang diikuti. Buku ini secara inti membahas Definisi, Sejarah, Tujuan dan Manfaat Massage, juga terpenting cara-cara memijat baik posisi telungkup, telentang dan duduk. Buku ini disusun oleh tiga orang Dosen yang sudah belasan tahun mengajar Massage serta menjadi Praktisi Massage, lebih menarik lagi buku ini dilengkapi dengan QRcode dan linkyoutube untuk memudahkan pembaca dalam melaksanakan latihan praktik memijat.

Ulasan

Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!