Unduh JAKLITERA Mobile
Massage : teknik memijat
Dindin Abidin (Pengarang) ; Samsudin (Pengarang) ; Mahdum Dumyati (Pengarang)
Tersedia di:
Deskripsi
Aktivitas olahraga menyebabkan tubuh mengalami kelelahan serta otot lelah/kaku karena cukup banyak menumpuknya asam laktat di jaringan kulit, sehingga perlunya terapi massage untuk pemulihan atau recovery agar keadaan menjadi normal. Recovery salah satunya dengan cara terapi massage, dengan teknik pijatan tertentu untuk mencapai kebugaran tubuh sebagaimana sediakala. Seorang praktisi masseur dibekali dengan berbagai bidang ilmu kesehatan salah satunya ilmu lulut/teknik manipulasi pijatan, supaya saat menangani atlet yang kelelahan sesuai dengan prosedur yang telah didapat dari perkuliahaan atau pelatihan pelatihan yang diikuti. Buku ini secara inti membahas Definisi, Sejarah, Tujuan dan Manfaat Massage, juga terpenting cara-cara memijat baik posisi telungkup, telentang dan duduk. Buku ini disusun oleh tiga orang Dosen yang sudah belasan tahun mengajar Massage serta menjadi Praktisi Massage, lebih menarik lagi buku ini dilengkapi dengan QRcode dan linkyoutube untuk memudahkan pembaca dalam melaksanakan latihan praktik memijat.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
Belajar Sambil Bermain 1
TITIEK, Tri Indrijaningsih
Hukum Waris Effendi Perangin
PERANGIN, Effendi
Kursus kilat mandarin : cepat dan mudah dengan metode unsur bermakna
Silvia
Peraturan Pemerintah Rebublik Indonesia Nomor 79 Tahun 2005
INDONESIA,Departemen Dalam Negeri
Riset Pemasaran
RANGKUTI, Freddy
School rumble
KOBAYASHI, Jin
Biarkan hatimu bicara : panduan mencerdaskan dada, hati, fu'ad, dan lubb
AL TARMIDZI, Muhammad ibn Ali al-Hakim ; QAMARUDDIN SF ; BAHREISY, Fauzi Faisal
The world of me
SUPATMINI, Asri
Malaikat tak datang malam hari
-
Penghapusan Diskriminasi Ras Dan Etnis
Anggota Ikapi NO.081/DKI 96
Pedoman Resmi EYD : Ejaan Bahasa Indonesia Yang Disempurnakan
-
Sweet moment BTS
Bangtanroomid (Pengarang) ; btsfaktaid (Pengarang)
Teknik budidaya durian
Pertiwi Banyu Biru (Pengarang)
Pengembangan gim SMK/MAK kelas XII
Bait Syaiful Rijal (Pengarang) ; Akhi Ha Runi Nur Rahayu (Pengarang) ; Mahathir Muhammad (Penyunting) ; Frisca Yanari (Penyunting)
