Cedera olahraga : pencegahan dan perawatan
Komang Ayu Tri Widhiyanti (Pengarang)
Tersedia di:
Deskripsi
Aktivitas olahraga tidak hanya dilakukan oleh orang yang berkecimpung dengan olahraga saja. Saat ini, masyarakat telah menyadari dampak positif dari olahraga. Dampak positifnya antara lain: memperkuat sendi dan otot, menurunkan tekanan darah, memperlancar aliran darah dan lain sebagainya. Akan tetapi, cedera olahraga juga tidak dapat dihindari dan dapat terjadi sewaktu-waktu. Berdasarkan hal tersebut, masyarakat pada umumnya, serta atlet, pelatih, pembina, mahasiswa olahraga pada khususnya perlu mengetahui cara mencegah dan merawat cedera yang terjadi pada saat berolahraga. Cedera olahraga merupakan cedera yang terjadi pada otot, sendi atau tulang selama olahraga atau latihan. Cedera olahraga memerlukan pengelolaan yang baik khususnya pelaku dalam bidang olahraga agar dapat kembali melakukan latihan dan prestasi. Untuk mencapai tujuan tersebut pengelolaan cedera olahraga harus didukung oleh berbagai disiplin ilmu atau profesi. Banyak macam dan ragam cedera olahraga sehingga diperlukan pendekatan terapi yang bersifat umum maupun spesifik.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
Anjungan Sulawesi Selatan Tongkonan (Rumah adat Toraja)
LUMOWAH, Benny
Kota matahari : tiga kumpulan sajak
Husseyn Umar, M. ; Oyon Sofyan (editor)
Fundamentals of microbiology
ALCAMO, I. Edward
Syarah Riyadhush Shalihin : Jilid 1
An-Nawawi, Imam ; Pensyarah ; Musthafa Dib al-Bugha, dkk ; Penerjemah ; Misbah ; Penyunting ; Budi Permadi
Disney Engglish comics
DISNEY
Heartbeats vol. 4
Risa Konno ; penerjemah: Ayu Arsandhy Patty
Bros Rajut : ragam bros rajut dengan bentuk yang chic dan unik
Berliyandi
Mawar Biru Bintangku
; Oktaviani Hastu Sudiyarto
Antologi rasa 339 mg
Rosi L. Simamora
Catch Star : Meraih Bintang
Arlinah I. Raharjo (Pengarang) ; Melissa (Pengarang)
Undang-Undang Peradilan Anak : UU RI No. 3 TH. 1997
Indonesia (Pengarang)
The Legend of Endang Nawangsih
Slamet Riyanto (Pengarang)
Essential skill builder : quick start to creativity : recommended for nursery
Kuek, Maggie (Pengarang) ; Maree, Verne (Pengarang) ; Koon, Phang Yuh (Pengarang) ; Pereira, Geraldine (Pengarang)
Batu persahabatan mama
Itanov (Pengarang)