Kesehatan, sesungguhnya merupakan nikmat dan amanah Allah Swt yang harus disyukuri, namun seringkali orang melupakan dan tidak mensyukurinya. Salah satu bentuk rasa syukur kepada Allah atas nikmat sehat adalah menjaga kesehatan agar terhindar dari berbagai penyakit, lalu menggunakan kesehatan tersebut sebagai sarana untuk beribadah kepada Allah Swt. Buku ini berbicara tentang kiat-kiat hidup sehat cara Islam dan mengungkap berbagai metode dalam menjaga kesehatan. Buku ini sekaligus juga dapat menjadi sebuah panduan praktris bagi keluarga Muslim untuk senantiasa hidup sehat secara jasmani dan ruhani sebagaimana dicontohkan oleh Rasulullah Saw.