JAKLITERA sudah ada versi mobile lho! Unduh
Pinjam buku ini
Hidup Enggak Selalu Drama, Santai Aja

Hidup Enggak Selalu Drama, Santai Aja

Smith, Annie Kathleen (Pengarang) ; Averil Khalisa (Penerjemah) ; Yoke Yuliana (Penyunting)

Edisi Cetakan Pertama
Penerbit : M&C, 2024
Deskripsi Fisik 235 Halaman : - ; 18 cm
ISBN 9786230314902
Subjek Remaja
Bahasa Indonesia
Call Number 158.1 SMI h

Tersedia di:

Koleksi belum dapat dipinjam atau dibaca di tempat

Deskripsi

Capek karena terus-terusan cemas? Tenang, kamu enggak sendirian! Dr. Kathleen Smith, seorang terapis dan penulis buku tentang kesehatan mental, punya solusi jitu untuk melawan, mengantisipasi, dan meningkatkan kemampuanmu dalam menghadapi rasa cemas. Mau jadi orang yang tenang di tengah keluarga, kantor, bahkan dunia yang makin stres? Bisa! Dengan gaya penulisan yang ringan dan contoh nyata dari pengalaman para kliennya, kamu bakal diajak buat melakukan berbagai latihan sederhana agar bisa bilang selamat tinggal sama rasa cemas dan hidup lebih tenang! Ingat, hidup enggak selalu drama, jadi… santai aja!

Ulasan

Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!

Buku Rekomendasi Lainnya

Ngobrol mat :  cara asyik belajar matematika
STUDI DAN PENGAJARAN

Ngobrol mat : cara asyik belajar matematika

AL JUPRI ; A, RIZKI ; ROMADHONA, Gita

Seri penuntun praktis :  Membongkar file PDF
PDF (PROGRAM KOMPUTER)

Seri penuntun praktis : Membongkar file PDF

WICAKSONO, Yudhy

WHO's who in health care
KESEHATAN / BIOGRAFI

WHO's who in health care

WHO's who

Red or blue
DONGENG ANAK

Red or blue

STEVENS, Jenni ; LEVY, Pamela R.

Listen like a dog :  menjadi pendengar yang baik layaknya seekor anjing dan menorehkan tanda di dunia
MOTIVASI (PSIKOLOGI)

Listen like a dog : menjadi pendengar yang baik layaknya seekor anjing dan menorehkan tanda di dunia

LAZARUS, Jeff ; Novia Angelina

Hidden Agenda :  Bahaya di SMA Muda Bhakti

Hidden Agenda : Bahaya di SMA Muda Bhakti

Jacob Julian

Pelayaran si penjelajah fajar
Fiksi

Pelayaran si penjelajah fajar

C.S. Lewis (Pengarang)

Geometri dengan pembuktian dan pemecahan masalah
Geometri

Geometri dengan pembuktian dan pemecahan masalah

Al Jupri (Pengarang) ; Lia Inarotut Darojah (Pengarang)

Aku minta, Allah beri
Etika Islam

Aku minta, Allah beri

Nia Apriliyah (Pengarang)

Matine Gusti Allah :  riwayat palu arit sedunia menajiskan tuhan dan agama - asal mula Marx Lenin menanam benih anti-Tuhan anti-agama, dan laporan (1945-2015) dari Uni Sovyet, Hongaria, Yugoslavia, Cekoslowakia, Polandia, Tiongkok, Kamboja, Indonesia
Komunisme / Faham

Matine Gusti Allah : riwayat palu arit sedunia menajiskan tuhan dan agama - asal mula Marx Lenin menanam benih anti-Tuhan anti-agama, dan laporan (1945-2015) dari Uni Sovyet, Hongaria, Yugoslavia, Cekoslowakia, Polandia, Tiongkok, Kamboja, Indonesia

Taufiq Ismail (penulis) ; Syarif Ramadhan, Moch. (desain sampul)

Prajnaparamita :  jurnal museum nasional
Jurnal / Museum Nasional

Prajnaparamita : jurnal museum nasional

Dewi Murwaningrum (Pengarang) ; Dyah Sulistiyani (penyunting)

Seri teladan 25 nabi :  nabi Ayub a.s
Kisah nabi

Seri teladan 25 nabi : nabi Ayub a.s

Randi (Pengarang) ; Tim Hikam (Penyunting) ; Tim Hikam (Ilustrator)

Allah Menghidupkan dan Mematikan. :  salah warna Bendera
Allah / Sifat/sifat

Allah Menghidupkan dan Mematikan. : salah warna Bendera

Irvan Aqila (Pengarang) ; Ratih Cahaya (Pengarang) ; Orange Nira (Pengarang)

CTRL + S
Novel

CTRL + S

Puspita Idola Pirsouw (Pengarang) ; Rahahastri Fajar P. (Penyunting) ; Pradita K. (Penyunting)

Oi abang oi
Fiksi Indonesia / Novel

Oi abang oi

Armaraher (Pengarang) ; Reghita Nabilla Shafira (Penyunting)