Basket merupakan olahraga yang cukup populer, tidak kalah dikenal seperti sepak bola. Basket juga merupakan olahraga tim yang menyenangkan dan cukup bergengsi untuk dikenal dan dimainkan. Tidak heran jika banyak yang ingin belajar memainkan olahraga ini mulai dari anak-anak, remaja, hingga orang dewasa. Bagi kamu yang ingin mengenal olahraga bola basket lebih dekat, awal mula olahraga ini ada, kapan dan di mana, bagaimana memainkannya, pola latihannya, apa saja istilah yang biasanya ada dalam olahraga ini, buku ini mencoba mengenalkan itu semua untuk kita supaya bisa lebih dekat mengenal olahraga basket. Selain pengenalan teknik bermain, di buku ini juga terdapat tata cara pemanasan yang baik sehingga tubuh siap untuk bermain dan dilengkapi berbagai latihan untuk melatih otot-otot yang berhubungan dengan bulu tangkis. Semua informasi dalam buku ini membantu untuk semakin mahir bermain bulu tangkis. Ada juga panduan untuk menjadi atlet bulu tangkis yang bisa diikuti agar potensi bermain bulu tangkis kita semakin besar.