JAKLITERA sudah ada versi mobile lho! Unduh
Pinjam buku ini
Bye-bye anxiety :  40 cara hidup bebas cemas

Bye-bye anxiety : 40 cara hidup bebas cemas

Withey, James (Pengarang) ; editor, Feby Nur Dianingtyas (Pengarang)

Edisi Cetakan pertama
Penerbit Jakarta : Gramedia, 2024
Deskripsi Fisik 192 Halaman : - ; 19 cm
ISBN 9786230314407
Subjek Anxiety disorder / Gelisah cemas
Bahasa Indonesia
Call Number 616.8522 WIT b

Tersedia di:

~Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat Dipinjam: 3
Baca di Tempat: 0
Sedang Dipinjam: 0
00006864579
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
616.8522 WIT b
Koleksi Umum
00006864581
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
616.8522 WIT b
Koleksi Umum
00006864585
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
616.8522 WIT b
Koleksi Umum

Deskripsi

Kecemasan merupakan hal yang bisa dialami oleh semua orang dalam situasi apa pun. Kecemasan tidak selalu hadir dalam bentuk besar, tetapi juga menjelma menjadi hal-hal kecil di sekitar kita, seperti kekhawatiran tentang sesuatu yang belum tentu terjadi. Sebagaimana kebiasaan dan perasaan negatif lainnya, kita dapat mengusir kecemasan dan berusaha berpikir bahwa semua akan berjalan sesuai dengan alurnya.

Ulasan

Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!