Banyak metode diet yang ditawarkan untuk mencapai tubuh yang ideal dan sehat. NAmun semua itu sering kali melibatkan ahli gizi dan dokter, serta membutuhkan aneka syarat yang tidak mudah untuk dilaksanakan. Adakah diet yang mudah, murah, efektif, tidak menimbulkan rasa lapar dan tubuh gemetaran?. Jawabannya : Ada. Anda akan menemukan jawaban nya dalam buku ini. Sebuah buku yang menawarkan suatu metode diet yang mudah, murah dan tidak akan membuat anda merasa gemetar karena lapar, yaitu diet berdasarkan golongan darah (A, B, AB atau O).