JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Unduh JAKLITERA Mobile
Dapatkan akses ke koleksi literatur terbaik dengan JAKLITERA. Unduh aplikasinya di
Android dan iOS, dan mulai petualangan membaca Anda hari ini!
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=INLIS000000000894299
Pinjam buku ini
Unwinding anxiety : new science shows how to break the cycles of worry and fear to heal your mind
Brewer, Judson (Pengarang)
Edisi
-
Penerbit
New York : Avery, 2022
Deskripsi Fisik
275 halaman ; 20 cm
ISBN
9780593421406
Subjek
Anxiety
Bahasa
Inggris
Call Number
152.46 BRE u
Tersedia di:
~Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat Dipinjam:
1
Baca di Tempat:
0
Sedang Dipinjam:
2
00007391562
Dipinjam
Cikini Umum - Fiksi Indonesia di Lantai 4, Fiksi Terjemahan dan Buku Umum di Lantai 5
152.46 BRE u
Koleksi Umum
00007391567
Dipinjam
Cikini Umum - Fiksi Indonesia di Lantai 4, Fiksi Terjemahan dan Buku Umum di Lantai 5
152.46 BRE u
Koleksi Umum
00007391572
Tersedia
Cikini Umum - Fiksi Indonesia di Lantai 4, Fiksi Terjemahan dan Buku Umum di Lantai 5
152.46 BRE u
Koleksi Umum
~Perpustakaan Jakarta - Nyi Ageng Serang
Dapat Dipinjam:
1
Baca di Tempat:
0
Sedang Dipinjam:
2
00007388722
Dipinjam
Kuningan Umum - Koleksi Umum
152.46 BRE u
Koleksi Umum
00007388727
Dipinjam
Kuningan Umum - Koleksi Umum
152.46 BRE u
Koleksi Umum
00007388732
Tersedia
Kuningan Umum - Koleksi Umum
152.46 BRE u
Koleksi Umum
Deskripsi
We are living through one of the most anxious periods any of us can remember. Whether facing issues as public as a pandemic or as personal as having kids at home and fighting the urge to reach for the wine bottle every night, we are feeling overwhelmed and out of control. But in this timely book, Judson Brewer explains how to uproot anxiety at its source using brain-based techniques and small hacks accessible to anyone.
Ulasan
Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!
Buku Rekomendasi Lainnya
BIOGRAFI
Seri Toko Dunia 23 : Albert Einstein
JHEN FE JOU
KAMUS / Jerman / Indonesia
Deutsch-Indonesisch-Worterbuch : kamus jerman - indonesia
Heuken, Adolf Sj
SAINS
Mengenal Alam Semesta For Beginners
PIRANI, Felix ; Andang L. Parsan
SUKSES / PENGHIDUPAN
Sukses besar dengan usaha jasa
AMBADAR, Jackie
Ayam Petelur
Beternak Ayam Kampung Petelur
Redaksi Agromedia ; Mulyono
SHALAT
Cahaya shalat berjemaah = Shalat al-jama'ah : mahfum, wa faidhail, wa fawadid, wa adab, fi dhau'i al-kitab wa as-sunnah Said bin Ali bin Wahf Al-qahthani ; penerjemah Syahriza Saleh
AL-QAHTHANI, Said bin Ali bin Wahf
KOMIK, BACAAN
Mamomics 2 : curhatan emak-emak dalam komik, 9 bulan menanti keajaiban
JULIAGAR R. N.
MOTIVASI ISLAM
OTW Masjid : melangkah menjemput hidayah
Hilman Indrawan
Fiksi
Happiness
Rina Fatiha (Pengarang)
Panduan tren bisnis masa depan
Megatrends 2010 : Bangkitnya kesadaran kapitalisme
; Arfan achyar
Biografi Saddam Hussein : Inspirasi perlawanan terhadap Amerika Serikat
-
Novel
Twelve nights
Andrew Zurcher
Seni patung / Seni rupa
Nyoman Nuarta : reflections, interpretations
Jeremy Allan (Pengarang) ; Cynthia Laksmi Nuarta (Penyunting) ; Putu Tania Madiadipoera (Penyunting) ; Adam Fenton (Penyunting) ; Jean Couteau (Penyunting)
Kebudayaan / Betawi / Indonesia
Karakteristik bahasa dan budaya betawi di perkampungan Setu Babakan
Siti Gomo Attas (Pengarang) ; Gres Grasia A (Pengarang) ; Marwiah (Pengarang)
Dongeng