”Saya capek dengan semua ini, lelah..!”, “lebih baik saya mati..!!” “Sudah nggak ada yang perlu dipertahankan lagi saya tidak berguna lagi…!” ungkapan – ungkapan begitu menunjukkan kalau anda sedang kalut, illfeel, meaningless, alias stress! Dalam keadaan stress, rasio tak lagi bekerja, yang ada hanyalah emosi – emosi negative, yang kadang kala mampu mendorong anda melakukan hal – hal gila yang tak mungkin dilakukan saat rasio anda bekrja dengan baik. Mengumpat, memukul, membunuh, atau malah mengurung diri dan bunuh diri ! Dalam kondisi stress, semua yang anda miliki menjadi kehilangan maknanya, dari keluarga tercinta hingga harta bendanya melimpah ruah. “Hidup ini tidaklah mudah tapi sekaligus bukannya mustahil dinikmati.” Kata Dale Carnegie, sang inspirator dan trainer professional yang sangat kaya pengalaman. Buku ini menjadi obat paling mujarab untuk mengatasi segala jenis gangguan gejala penyakit kronis stress dalam hidup anda.