JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Unduh JAKLITERA Mobile
Dapatkan akses ke koleksi literatur terbaik dengan JAKLITERA. Unduh aplikasinya di
Android dan iOS, dan mulai petualangan membaca Anda hari ini!
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=JAKPU%2F12110000000770
Pinjam buku ini
Langsing dengan aerobik
Marta Dinata ; ed., Tina Wijaya
Edisi
Cet. 1
Penerbit
Jakarta : Cerdas Jaya, 2007
Deskripsi Fisik
iii, 91 hlm. : Ilus. ; 23 cm.
ISBN
9789793366241
Subjek
Aerobik
Bahasa
Indonesia
Call Number
613.7 MAR l
Tersedia di:
~Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat Dipinjam:
5
Baca di Tempat:
0
Sedang Dipinjam:
0
00005070773
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
613.7 MAR l
Storage Umum
00006046467
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
613.7 MAR l
Storage Umum
00006046469
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
613.7 MAR l
Storage Umum
00006046474
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
613.7 MAR l
Storage Umum
00006046479
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
613.7 MAR l
Storage Umum
Deskripsi
Selama ini, kebanyakan orang bertubuh gemuk melakukan diet yang salah. Mengurangi kalori, frekuensi makan atau kombinasi keduanya. Bahkan, ada juga yang tidak makan seharian. Hal itu tentu saja menyebabkan tubuh menjadi lemas, mudah berkeringat dingin dan mood pun terganggu. Kondisi yang lemah meminta tambahan asupan nutrisi. Buntutnya tubuh akan akan memaksa otak untuk mencari karbohidrat. Sekali memasukan karbohidrat ke dalam mulut, maka akan sulit untuk berhenti makan.
Ulasan
Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!
Buku Rekomendasi Lainnya
FIKSI
Gadis kaya yang sombong dan cerita-cerita lain
BLYTON, Enid
PERBANDINGAN HUKUM
Pengantar perbandingan sistem hukum Ade Maman Suherman
SUHERMAN, Ade Maman
Fiksi Terjemahan
Cavemice : Help, i'm in hot lava!
Stilton, Geronimo
ARSITEKTUR RUMAH/DESAIN DAN RENCANA
86 Desain rumah pilihan di lahan 72-100 m2
TIM PENULIS GRIYA KREASI
The Secret Of Hacker : Mengungkap Cara Kerja Hacker dan Melindungi Diri dari Serangan Mereka
Putra Rahmat
Olah Raga Renang, Berenang dan Menyelam
Mengajar Anak : Berenang untuk 3 Tahun ke Atas
Meredith, Susan
Pembelajaran / Evaluasi
Modul pembuatan evaluasi pembelajaran dengan google form
-
Kesusastraan anak
Coloring hijau muda
; Iman (Ilustrator) ; Alf. (Penyunting)
Aktualisasi diri
The things you can see only when you slow down : cara untuk tetap tenang dan berkesadaran di tengah dunia yang serbacepat
Haemin Sunim (Pengarang) ; Daniel Santosa (Penerjemah) ; Katrine Gabby Kusuma (Penyunting)
Bacaan Kanak/kanak
I go up
Carr, John (Pengarang)
Manajemen Penjualan / Bisnis
Sell without selling : strategi sukses menjual tanpa menjual
Tony Sartono (Pengarang) ; Oscar Wirawan (editor) ; Whindy Yoevestian (penyunting)
Olahraga / Ensiklopedia
Ensiklopedia olahraga indonesia : jilid 2 J-P
Andi Mulya (Pengarang)
Biografi / Perjalanan
Pulang ke rinjani
Reza Nufa (Pengarang) ; Muhammad Aswar (editor)
kesusastraan / puisi
Sunya
Mudji Sutrisno (Pengarang)
Bacaan Anak/anak