JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Unduh JAKLITERA Mobile
Dapatkan akses ke koleksi literatur terbaik dengan JAKLITERA. Unduh aplikasinya di
Android dan iOS, dan mulai petualangan membaca Anda hari ini!
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=JAKPU%2F12110000000770
Pinjam buku ini
Langsing dengan aerobik
Marta Dinata ; ed., Tina Wijaya
Edisi
Cet. 1
Penerbit
Jakarta : Cerdas Jaya, 2007
Deskripsi Fisik
iii, 91 hlm. : Ilus. ; 23 cm.
ISBN
9789793366241
Subjek
Aerobik
Bahasa
Indonesia
Call Number
613.7 MAR l
Tersedia di:
Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat dipinjam: 5
Deskripsi
Selama ini, kebanyakan orang bertubuh gemuk melakukan diet yang salah. Mengurangi kalori, frekuensi makan atau kombinasi keduanya. Bahkan, ada juga yang tidak makan seharian. Hal itu tentu saja menyebabkan tubuh menjadi lemas, mudah berkeringat dingin dan mood pun terganggu. Kondisi yang lemah meminta tambahan asupan nutrisi. Buntutnya tubuh akan akan memaksa otak untuk mencari karbohidrat. Sekali memasukan karbohidrat ke dalam mulut, maka akan sulit untuk berhenti makan.
Ulasan
Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!
Buku Rekomendasi Lainnya
NIKAH
150 Masalah Nikah Keluarga
FARIDL,Mitfah
Ensiklopedi Umum / Pelajar
Ensiklopedi umum untuk pelajar jilid 4 : Gender - Isa
Abdul Syukur ; Achmad Sobirin (pengarang) ; Adi Riyadhi (pengarang) ; Bagus Takwin (pengarang) ; Basuki Suhardi (pengarang) ; Binarga Guchany (pengarang) ; Starlita (editor) ; J.V. Barus (editor) ; Nina M. Armando (editor) ; Susanto (editor) ; Wibowo (editor)
PERTANAHAN / UNDANG/UNDANG
Himpunan peraturan perundang-undangan pertanahan dan petunjuk PPAT di Indonesia tahun ; 1951-2004
FIKSI
Diary si Bocah Tengil : Kenyataan Pahit
KINNEY, Jeff ; EFFENDIE, Jia ; WAJDI, Ida ; HALIM, Ferry
RAMALAN
Panduan Tarot wayang
SEKARTININGSIH, Ani
Fabel
Mana yang terbaik? : gajah vs badak
Koen Setyawan ; Moch. Isnaeni (ilustrator)
Buku Pelajaran / Fisika / Fisika
IPhO 2 : Bahan Ajar Persiapan Menuju Olimpiade Sains Nasional
Surya, Yohanes
RACUN / TOKSIKOLOGI / KERACUNAN MAKANAN
Bahan toksik dalam makanan
ALSUHENDRA ; LATIFAH, Pipih ; RIDAWATI
Cerita Anak
Kumpulan cerita anak istimewa : aku memang beda
Erna Fitrini ; Ratih Soe ; Kabita Studio
Pengembangan Diri
Makin Sedikit Makin Bahagia : 101 Kisah tentang Mengubah Hidup ddengan Melepaskan Apa yang Dimiliki
; Brooke Burke-Charvet
Agama
Seri Teens Guide Nge-Friend Sama Islam #7
-
Kamus / Akronim / Kamus
Kamus singkatan dan akronim baru dan lama
-
Fiksi Indonesia
Jangan Marah,Neaty! : My cute Fable
Tias
Kepemimpinan / Sumber Daya Manusia
Policy brief the future leaders
Azwar Aswin (penulis) ; Agustinus Sulistyo Tri (penulis) ; Rori Gusparirin (penulis) ; Haris Faozan (penulis) ; Retno Setijowati (penulis) ; Iman Arisudana (penulis) ; Adi Suryanto (editor) ; Agus Sudrajat (editor) ; Tri Widodo Wahyu Utomo (editor) ; Lembaga Administrasi Negara Republik Indonesia
Binatang Air Payau / Pemeliharaan