JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Unduh JAKLITERA Mobile
Dapatkan akses ke koleksi literatur terbaik dengan JAKLITERA. Unduh aplikasinya di
Android dan iOS, dan mulai petualangan membaca Anda hari ini!
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=JAKPU%2F12110000000770
Pinjam buku ini
Langsing dengan aerobik
Marta Dinata ; ed., Tina Wijaya
Edisi
Cet. 1
Penerbit
Jakarta : Cerdas Jaya, 2007
Deskripsi Fisik
iii, 91 hlm. : Ilus. ; 23 cm.
ISBN
9789793366241
Subjek
Aerobik
Bahasa
Indonesia
Call Number
613.7 MAR l
Tersedia di:
~Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat Dipinjam:
5
Baca di Tempat:
0
Sedang Dipinjam:
0
00005070773
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
613.7 MAR l
Storage Umum
00006046467
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
613.7 MAR l
Storage Umum
00006046469
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
613.7 MAR l
Storage Umum
00006046474
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
613.7 MAR l
Storage Umum
00006046479
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
613.7 MAR l
Storage Umum
Deskripsi
Selama ini, kebanyakan orang bertubuh gemuk melakukan diet yang salah. Mengurangi kalori, frekuensi makan atau kombinasi keduanya. Bahkan, ada juga yang tidak makan seharian. Hal itu tentu saja menyebabkan tubuh menjadi lemas, mudah berkeringat dingin dan mood pun terganggu. Kondisi yang lemah meminta tambahan asupan nutrisi. Buntutnya tubuh akan akan memaksa otak untuk mencari karbohidrat. Sekali memasukan karbohidrat ke dalam mulut, maka akan sulit untuk berhenti makan.
Ulasan
Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!
Buku Rekomendasi Lainnya
MATEMATIKA/STATISTIK
Buku materi pokok
HARDJOSOEKARTO, Sudarsono
PENSIUN
Pensiun Dini? Siapa Takut? : Kehidupan baru Dimulai setelah Pensiun
MULYONO
EKONOMI / STUDI DAN PENGAJARAN / SMA
Bank soal ekonomi SMA kelas x, xi, dan xii : intisari materi dan latihan soal
SURYANDARI, Reni ; RAKAI S, Gari
BISNIS PERIKANAN / PERIKANAN
Buku pintar budi daya dan bisnis 15 ikan konsumsi
KHAIRUMAN
MASAKAN / BAKSO
Panduan sukses berbisnis bakso : kemasan, gerobak, warung, resto
ANWAR, Yuyun ; INDAH, Yunita
NABI MUHAMMAD SAW / KEPEMIMPINAN
The greatest leader : kajian tentang kepemimpinan rasulullah berdasarkan sumber-sumber sejarah yang otentik
AZZAM, Abdurrahman
NOVEL
love fate
AGUSTIA, Sari
FIKSI INDONESIA
Denting Piano Pukul 11 Malam
HASTORINI, Kunthi ; IGAMA, Ade
fiksi / novel
Terbang : Menembus Langit
Silvarani ; Teguh Afandi
Dakwah
Manajemen Dakwah
Wahyu Ilaihi
KESEHATAN
Mengatasi Sendiri Nyeri Anda : metode yang sederhana, murah, dan setiap orang dapat mempelajari
-
MEMBANGUN KELUARGA KAYA DAN BAHAGIA
-
Dongeng
Hikayat Pangeran dan Putri di Seluruh Dunia
Sofia Alvirzhie (Pengarang) ; Lathifah E. (Pengarang) ; Wiwid (Pengarang)
Insekta, Serangga
The Wonders Of Nature : Serangga Super
Wonders Of Nature ; Andi Wahyu
Al/Qur'an dan Al/Hadits