101 Fitness di usia 40+ :  inspirasi bijak menyikapi proses regenerasi tubuh kita

101 Fitness di usia 40+ : inspirasi bijak menyikapi proses regenerasi tubuh kita

TSIANG, Halim ; RAI, Ade ; SULISTIYANTO, Anton ; FANGOHOY, Eko Y.A.

KEBUGARAN JASMANI
Detil Buku
Edisi Cet. 1
Penerbit Jakarta : Libri, 2012
Deskripsi Fisik xii, 138 hlm. : ilus. ; 15 cm.
ISBN 978-602-19417-5-1
Subjek KEBUGARAN JASMANI
Bahasa -
Call Number 794 SAT ; KC/613.2 RAI s
Deskripsi
Buku ini memuat informasi kesehatan untuk orang yang berumur diatas 40 tahun. di usia ini semakin besar harapan orang untuk hidup sehat. di usia ini orang merasa kematangan dalam berpikir, berkarier dan berkeluarga. buku ini juga menjelaskan anjuran bagi kesehatan. mitos tentang kesehatan juga dijelaskan di buku ini.
Pinjam Buku Ini
Buku ini dapat dipinjam/dibaca di:
Perpustakaan Jakarta I Cikini Dapat dipinjam: 5