JAKLITERA sudah ada versi mobile lho! Unduh
Pinjam buku ini
Gampang & pasti langsing

Gampang & pasti langsing

LINGGA, Lanny ; INDAH, Yunita

Edisi Cet.2
Penerbit Jakarta : AgroMedia Pustaka, 2011
Deskripsi Fisik viii, 252 hlm : ilus ; 18 cm
ISBN 979-006-381-4
Subjek DIET
Bahasa Indonesia
Call Number 613.2 LIN d

Tersedia di:

Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat dipinjam: 3

Deskripsi

Bibliografi : hlm 239 -241 ; Melalui buku ini saya akan memperkenalkan anda dengan Program Managemen Lingkar Pinggang (PMLP), yaitu program pelangsingan yang menggunakan penyusutan rasio lingkar pinggang dan pinggul sebagai indikator keberhasilan. Penyusutan lingkar pinggang mengindikasikan bahwa penyusutan lemak tubuh pemicu berbagai penyakit telah disingkirkan. Keberhasilan yang akan dicapai dalam PMLP tidak sekadar membuat perut menjadi ramping, tetapi memperbaiki kualitas kesehatan secara menyeluruh. Semua proses yang terjadi berlangsung secara alami seperti kinerja tubuh. Anda akan saya bimbing untuk mengenali tubuh Anda sendiri-sendiri.

Ulasan

Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!