JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Unduh JAKLITERA Mobile
Dapatkan akses ke koleksi literatur terbaik dengan JAKLITERA. Unduh aplikasinya di
Android dan iOS, dan mulai petualangan membaca Anda hari ini!
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=JAKPU-11139000001975
Pinjam buku ini
Lima gerakan awet muda Tiber : teknik efektif untuk meraih kebugaran, mempertahankan keremajaan, dan menghambat proses penuaan
EFFENDI, Irmansyah
Edisi
Cet. 8
Penerbit
Jakarta : Gramedia Pustaka Utama, 2012
Deskripsi Fisik
xiii, 107 hlm. : ilus. ; 20 cm.
ISBN
978-979-22-8491-1
Subjek
OLAHRAGA
Bahasa
-
Call Number
796.07 EFF l
Tersedia di:
~Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat Dipinjam:
5
Baca di Tempat:
0
Sedang Dipinjam:
0
00005185327
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
796.07 EFF l
Storage Umum
00005362020
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
796.07 EFF l
Storage Umum
00005362021
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
796.07 EFF l
Storage Umum
00005362022
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
796.07 EFF l
Storage Umum
00005362023
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
796.07 EFF l
Storage Umum
~Perpustakaan Jakarta Selatan - Gandaria Tengah
Dapat Dipinjam:
5
Baca di Tempat:
0
Sedang Dipinjam:
0
00005344052
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN
796.07 EFF l
Koleksi Umum
00005344053
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN
796.07 EFF l
Koleksi Umum
00005344054
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN
796.07 EFF l
Koleksi Umum
00005505844
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN
613.7 EFF l
Koleksi Umum
00005505846
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN
613.7 EFF l
Koleksi Umum
Deskripsi
Tubuh memiliki mekanisme alamiah yang luar biasa. Ditunjang dengan pernapasan dan gerakan tertentu, mekanisme tubuh bisa memicu regenerasi sel dan tetap mempertahankan vitalitasnya sehingga tetap sehat dan awet muda. Buku ini merupakan upaya untuk memaparkan dan menyebarluaskan tradisi kebugaran kuno dari Tibet, berupa Lima Gerakan Awet Muda Tibet. Dengan itu anda akan mendapatkan kunci rahasia untuk meraih kebugaran, mempertahankan keremajaan, dan menghambat proses penuaan, dengan memadukan gerak dan napas. Ada lima gerakan yang diberi ilustrasi untuk memudahkan Anda mempraktikkannya. ; hlm. 101
Ulasan
Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!
Buku Terkait
Buku Rekomendasi Lainnya
PENDIDIKAN DASAR/MENGGAMBAR
BELAJAR bersama Tia : Ayo belajar warna
IMAN KEPADA ALLAH
Sisi Pandang Ibnu Qayyim Al-Jauziyah
AL-JAUZIYAH, Ibnu Qayyim
CAHAYA
Experiment king of tomorrow vol. 3 : kompetisi cahaya
GOMDORI CO.
PERENCANAAN KOTA / PENGEMBANGAN DAERAH
Perencanaan dan Pengembangan Wilayah
Ernan Rustiadi
Pendidikan dasar
Match & Learn : Hewan 1
Kelompok Gramedia
ASURANSI / PIKIRAN MANUSIA
Mindset Kaya Agen Asuransi : Jurus Antigagal Agen Asuransi Menjadi Kaya
Sugeng Widodo
Panduan
Orangtua bijaksana, anak bahagia : panduan bagi orangtua untuk "mencetak anak cerdas dan bahagia"
Rohinah M. Noor (Pengarang) ; Meitasandrashanti (editor)
Beton, Konstruksi / Industri Konstruksi / Bahan Bangunan, Industri
Ruang-ruang gelap jasa konstruksi Indonesia
Irwan Kartiwan ; Kamajaya Al Katuuk ; Hendra N. Soenardji
Kesusatsraan
Yang (tak) pernah sederhana
Tia Setiawati ; Juliagar R. N.
Fiksi Indonesia
Diet Cinta
Nita Novianti (Pengarang) ; Dwi A. Santoso (Penyunting)
Patofisiologi
Patofisiologi : untuk vokasi keperawatan
Upik Rahmi (Pengarang) ; Kurniawan Ahmad (Penyunting) ; Viona Rizkia Ananda (Penyunting)
Tanaman Herbal
Herbal ajaib
S. Wibowo (Pengarang) ; Tim Editor PM (Penyunting)
Anak / Pengetahuan Umum
Kumpulan Fabel Unik : Fakta Sains dan Keistimewaan Hewan
Callista Aleea Puspa (Pengarang) ; Sofya Kharisma (Ilustrator)
Soebagijo I.N.
K.H. Masjkur : Sebuah Biografi
Soebagijo I.N. (Pengarang)
Self Improvement