JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Unduh JAKLITERA Mobile
Dapatkan akses ke koleksi literatur terbaik dengan JAKLITERA. Unduh aplikasinya di
Android dan iOS, dan mulai petualangan membaca Anda hari ini!
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=JAKPU-11139000001975
Pinjam buku ini
Lima gerakan awet muda Tiber : teknik efektif untuk meraih kebugaran, mempertahankan keremajaan, dan menghambat proses penuaan
EFFENDI, Irmansyah
Edisi
Cet. 8
Penerbit
Jakarta : Gramedia Pustaka Utama, 2012
Deskripsi Fisik
xiii, 107 hlm. : ilus. ; 20 cm.
ISBN
978-979-22-8491-1
Subjek
OLAHRAGA
Bahasa
-
Call Number
796.07 EFF l
Tersedia di:
Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat dipinjam: 5
Perpustakaan Jakarta Selatan - Gandaria Tengah
Dapat dipinjam: 5
Deskripsi
Tubuh memiliki mekanisme alamiah yang luar biasa. Ditunjang dengan pernapasan dan gerakan tertentu, mekanisme tubuh bisa memicu regenerasi sel dan tetap mempertahankan vitalitasnya sehingga tetap sehat dan awet muda. Buku ini merupakan upaya untuk memaparkan dan menyebarluaskan tradisi kebugaran kuno dari Tibet, berupa Lima Gerakan Awet Muda Tibet. Dengan itu anda akan mendapatkan kunci rahasia untuk meraih kebugaran, mempertahankan keremajaan, dan menghambat proses penuaan, dengan memadukan gerak dan napas. Ada lima gerakan yang diberi ilustrasi untuk memudahkan Anda mempraktikkannya. ; hlm. 101
Ulasan
Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!
Buku Terkait
Buku Rekomendasi Lainnya
ETIKA ISLAM
Andai jodoh tak kunjung tiba Arini El-Ghany
EL-GHANY, Arini
PERUNDANG/UNDANGAN;
punan Peraturan-peraturan dan Perundang-undangan Republik Indonesia. Oleh HARAHAP, Harief;
HARAHAP, Harief;
TATA RUANG /ROME
Rome
Chamberlin, E.R
MAKANAN
101 wisata jajanan Jabodetabek
YUDI, Setiawan
Mobil / Sejarah
Sejarah mobil dan kisah kehadiran mobil di negeri ini
James Luhulima
MATEMATIKA / UJIAN, SOAL, DSB
Pandai berhitung untuk TK
WIBOWO, Heri ; ROUF, Irwan
BUAH/BUAHAN / LENGKENG
Lengkeng buah mata naga = : longan the dragon eye fruit
SASONGKO, Setiawan G ; ADIL, A G
DONGENG / CERITA ANAK
Fun Cican : Bajak Laut dan Monster Air
Wahyu Aditya
PARENTING
Why Children Bully?
Hanlie Muliani ; Robert Pereira ; Penerjemah: Donna Widjajanto ; Sisilia Kinanti Gitomartoyo
tumbuhan obat
Atlas Tumbuhan Obat Indonesia Jilid 2
-
Business Ethics/Etika Bisnis
Rahasia Kekayaan Tertinggi : 24 Rahasia Islam Meraih, Menyikapi, Dan Mengelola Kekayaan Harta Dan Jiwa
Al'Azhim, Said Abd (Penulis)
Program Komputer
Trik cepat belajar sendiri : Microsoft Excel
-
Buku Pelajaran;
Bahasa Indonesia untuk SD dan MI kelas 4
-
Situasi dan Kondisi Politik di Indonesia
Islamism and democracy in Indonesia : piety and pragmatism
Hilmy, Masdar (Pengarang)
Bacaan Anak dan Remaja