JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Unduh JAKLITERA Mobile
Dapatkan akses ke koleksi literatur terbaik dengan JAKLITERA. Unduh aplikasinya di
Android dan iOS, dan mulai petualangan membaca Anda hari ini!
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=JAKPU-11139000001975
Pinjam buku ini
Lima gerakan awet muda Tiber : teknik efektif untuk meraih kebugaran, mempertahankan keremajaan, dan menghambat proses penuaan
EFFENDI, Irmansyah
Edisi
Cet. 8
Penerbit
Jakarta : Gramedia Pustaka Utama, 2012
Deskripsi Fisik
xiii, 107 hlm. : ilus. ; 20 cm.
ISBN
978-979-22-8491-1
Subjek
OLAHRAGA
Bahasa
-
Call Number
796.07 EFF l
Tersedia di:
~Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat Dipinjam:
5
Baca di Tempat:
0
Sedang Dipinjam:
0
00005185327
Tersedia
Cikini Umum - Fiksi Indonesia di Lantai 4, Fiksi Terjemahan dan Buku Umum di Lantai 5
796.07 EFF l
Storage Umum
00005362020
Tersedia
Cikini Umum - Fiksi Indonesia di Lantai 4, Fiksi Terjemahan dan Buku Umum di Lantai 5
796.07 EFF l
Storage Umum
00005362021
Tersedia
Cikini Umum - Fiksi Indonesia di Lantai 4, Fiksi Terjemahan dan Buku Umum di Lantai 5
796.07 EFF l
Storage Umum
00005362022
Tersedia
Cikini Umum - Fiksi Indonesia di Lantai 4, Fiksi Terjemahan dan Buku Umum di Lantai 5
796.07 EFF l
Storage Umum
00005362023
Tersedia
Cikini Umum - Fiksi Indonesia di Lantai 4, Fiksi Terjemahan dan Buku Umum di Lantai 5
796.07 EFF l
Storage Umum
~Perpustakaan Jakarta Selatan - Gandaria Tengah
Dapat Dipinjam:
5
Baca di Tempat:
0
Sedang Dipinjam:
0
00005344052
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN
796.07 EFF l
Koleksi Umum
00005344053
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN
796.07 EFF l
Koleksi Umum
00005344054
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN
796.07 EFF l
Koleksi Umum
00005505844
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN
613.7 EFF l
Koleksi Umum
00005505846
Tersedia
RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN
613.7 EFF l
Koleksi Umum
Deskripsi
Tubuh memiliki mekanisme alamiah yang luar biasa. Ditunjang dengan pernapasan dan gerakan tertentu, mekanisme tubuh bisa memicu regenerasi sel dan tetap mempertahankan vitalitasnya sehingga tetap sehat dan awet muda. Buku ini merupakan upaya untuk memaparkan dan menyebarluaskan tradisi kebugaran kuno dari Tibet, berupa Lima Gerakan Awet Muda Tibet. Dengan itu anda akan mendapatkan kunci rahasia untuk meraih kebugaran, mempertahankan keremajaan, dan menghambat proses penuaan, dengan memadukan gerak dan napas. Ada lima gerakan yang diberi ilustrasi untuk memudahkan Anda mempraktikkannya. ; hlm. 101
Ulasan
Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!
Buku Terkait
Buku Rekomendasi Lainnya
ISLAM / PEDOMAN HIDUP
Allah Pun Tertawa Melihat Kita
HUSNAINI
MOTIVASI ISLAM
Inspirasi Mengukir Prestasi Islami
Rian Hidayat El Bantany
PENELITIAN / SASTRA
Metodologi Penelitian Ekologi Sastra : Konsep, Langkah, dan Penerapan
Suwardi Endraswara ; Bala Seda
Islam/sejarah/zaman Nabi Muhammad SAW
Penutup para nabi dan rasul : Nabi Muhammad SAW
andriansyah (Pengarang) ; studio 88
Kematian
Makna hidup sesudah mati : kebangkitan & penghisaban
UNAL, Ali (Pengarang)
Buku Mewarnai Anak
Ayo Mewarnai 3D: Bawah Laut
; Dini Pandia
Ekonomi biaya / Pasar internasional
International financial markets
Honeygold, Derek
Puasa Ramadan
Kontemplasi ramadan
Nasaruddin Umar (Pengarang) ; Jaja Zarkasyi Ade Sukanti (Pengarang)
Pengelolaan keuangan pribadi
Belajar mengelola keuangan pribadi sejak dini
Elvy Maria Manurung (Pengarang)
Fiksi Indonesia
Menembus batas : survivor kelainan jantung bawaan
Hanny Hanisyah (Pengarang) ; Pipiet Senja (Penyunting) ; Butet (Penyunting)
Keluarga Nabi
Romansa di rumah Nabi Saw. : momen-momen penuh kasih sayang Rasulullah Saw bersama keluarga
Latif bin Hajis al-Gamidi, Abu Hamzah Abdul (Pengarang) ; Abdul Amin (Penerjemah)
Hubungan Antar Individu
12 rules for life : an antidote to chaos
Peterson, Jordan B. (Pengarang) ; Sciver, Ethan Van (Ilustrator)
Fiksi Indonesia / Kumpulan cerita
Ambivert
Arshy Mentari (Pengarang) ; Dyah Permatasai (penyunting)
Buku Anak / Cerita Bergambar
Dengarkan suaraku : hewan liar
Picaroo (Pengarang)
Etika politik