JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Unduh JAKLITERA Mobile
Dapatkan akses ke koleksi literatur terbaik dengan JAKLITERA. Unduh aplikasinya di
Android dan iOS, dan mulai petualangan membaca Anda hari ini!
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=JAKPU-11139000002442
Pinjam buku ini
Dynamic yoga & standing asana : tingkatkan kebugaran & turunkan berat badan
WIADNYANA, M.S ; NOVERINA, Anjelita
Edisi
cet. 1
Penerbit
Jakarta : Gramedia, 2012
Deskripsi Fisik
viii, 184 hlm. : ilus. ; 23 cm.
ISBN
978-979-081-752-4
Subjek
YOGA/ASPEK KESEHATAN
Bahasa
-
Call Number
613.7 WIA d
Tersedia di:
Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat dipinjam: 3
Deskripsi
hlm. 182-183 ; Yoga bukanlah sekedar olah tubuh biasa, tapi juga bisa menjadi panduan hidup menuju kesehatan dan kedamaian pikiran. Bila selama ini yoga identik dengan meditasi dan gerakan yang tenang,ternyata yoga juga bisa dikembangkan menjadi senam aerobik. Buku ini membahas yoga dari sudut pandang medis dengan bahasa yang sederhana dan mudah dimengerti. Sehingga sangat cocok dibaca oleh anda yang baru mengenal yoga, maupun yang sudah menerapkan gaya hidup yoga. Dilengkapi dengan step by step posisi-posisi yoga, dan menu latihan yoga.
Ulasan
Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!
Buku Rekomendasi Lainnya
Pariwisata
5 Hari 5 Negara
Lucy
CERITA ISLAM
Aku Selalu Berkata Baik
MUKHLIS, Ninik Handrini
TOEFL
New Edition 99% Sukses Menghadapi TOEFL
Mien Kasmini ; Siwi Kadarmo
PERFILMAN / NOVEL
Ayah Menyayangi Tanpa Akhir
Kirana Kejora
ilmu terapan
36 jam belajar komputer micrisotf office home& business 2016
kurweni ukar ; Budi Permana
Kepemimpinan
Kepemimpinan Yang Berprinsip
-
Agama
Membuka Tujuh Pintu Surga Menutup Tujuh Pintu Neraka
-
Ternak ayam
Teknik Budi Daya Ayam Kalkun, Mulai dari Pembibitan hingga Pemasaran
Eista Lukito
Yahudi
Yahudi : Mengapa Mereka Berprestasi
-
Bisnis
Tetap piawai berbisnis di masa pensiun
Yanuar Arifin
Buku Cerita;
Shaw A Man Who Kept Stars in His Eyes : Laki-laki dengan bintang di mata;
Aaro Randy/ilustrasi; (Pengarang) ; Aaron randy (Pengarang)
Mendidik anak dengan hati
Jarot Wijanarko (Pengarang)
Pesawat / Bacaan kanak/kanak / Bacaan kanak/kanak
Pilot pete
Wielockx, Ruth (Pengarang)
Kesusasteraan / Puisi
Menari Di Bumi Panji : Antologi puisi
Siti Srah Endah (Pengarang) ; Ursula Lita (editor)
Indonesia / Dewan Keamanan PBB