JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Unduh JAKLITERA Mobile
Dapatkan akses ke koleksi literatur terbaik dengan JAKLITERA. Unduh aplikasinya di
Android dan iOS, dan mulai petualangan membaca Anda hari ini!
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=JAKPU-11139000002442
Pinjam buku ini
Dynamic yoga & standing asana : tingkatkan kebugaran & turunkan berat badan
WIADNYANA, M.S
YOGA/ASPEK KESEHATAN
Edisi
cet. 1
Penerbit
Jakarta : Gramedia, 2012
Deskripsi Fisik
viii, 184 hlm. : ilus. ; 23 cm.
ISBN
978-979-081-752-4
Subjek
YOGA/ASPEK KESEHATAN
Bahasa
-
Call Number
613.7 WIA d
Tersedia di:
Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat dipinjam: 3
Deskripsi
hlm. 182-183 ; Yoga bukanlah sekedar olah tubuh biasa, tapi juga bisa menjadi panduan hidup menuju kesehatan dan kedamaian pikiran. Bila selama ini yoga identik dengan meditasi dan gerakan yang tenang,ternyata yoga juga bisa dikembangkan menjadi senam aerobik. Buku ini membahas yoga dari sudut pandang medis dengan bahasa yang sederhana dan mudah dimengerti. Sehingga sangat cocok dibaca oleh anda yang baru mengenal yoga, maupun yang sudah menerapkan gaya hidup yoga. Dilengkapi dengan step by step posisi-posisi yoga, dan menu latihan yoga.
Ulasan
Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!
Buku Rekomendasi Lainnya
CERITA/CERITA NABI
Nabi Hud as : terbenamnya keangkuhan
MIKAM, Komaruddin Ibnu
FIKSI (KOMIK, BACAAN)
Legend of the cursed sword buku 37
HUI-JIN, Park
FIKSI
The Future diaty
ESUNO, Sakae
FIKSI INDONESIA / NOVEL
A Short Journey : Super Junior Fanfiction
YULIA, Ida R
FIKSI (KOMIK, BACAAN)
Tsubasa 28
CLAMP
FIKSI INDONESIA
School : Chemistry
DHIMAS, Al
FIKSI ISLAM
Hijrah
TURISTIATI, Ade Tuti
BUDIDAYA KROTO / BUDIDAYA SERANGGA
Kupas tuntas : budi daya kroto
PRAYOGA, Bayou
Mothers Are Special : Penghargaan Untuk Mereka Atas Segala Cinta, Dukungan & Inspirasi
Mead Lucy
Kresna Duta
FIKSI INDONESIA / Adat Istiadat
Perempuan yang menangis kepada bulan hitam
Dian Purnomo (Pengarang)
Komik, bacaan
A mysterious scandal 4
Kim Yun-A
Novel Indonesia
Masih Ada Kereta Yang Akan Lewat
Mira W. (Pengarang)
Laila dan majnun : roman sufistik terindah sepanjang masa
Nizami ganjavi (Pengarang)
Bahasa Arab/ Pendidikan