JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Unduh JAKLITERA Mobile
Dapatkan akses ke koleksi literatur terbaik dengan JAKLITERA. Unduh aplikasinya di
Android dan iOS, dan mulai petualangan membaca Anda hari ini!
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=JAKPU-11139000002814
Pinjam buku ini
Jangan takut makan enak : petik manfaat semua makanan & minum
ASTAWAN, Made ; PARAMITA, Vidya ; SUHANDA, Irwan
Edisi
cet.1
Penerbit
Jakarta : Kompas, 2012
Deskripsi Fisik
viii, 312 hlm. : ilus. ; 19
ISBN
978-979-709-626-7
Subjek
MAKANAN
Bahasa
Indonesia
Call Number
641.3 AST j ; 641.363 AST j
Tersedia di:
Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat dipinjam: 3
Perpustakaan Jakarta Pusat - Petojo Enclek
Dapat dipinjam: 1
Deskripsi
Kualitas kesehatan tak hanya ditentukan oleh apa yang kita makan, tapi lebih bagaimana makanan dikonsumsi. Dengan kata lain, buka pilihan makanan, tapi pola makan yang baiklah yang dapat menjamin hidup sehat. Setiap makanan dan minuman memiliki kandungan gizi karbonhidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan air yang diperlukan tubuh manusia agar sehat. Namun, makanan apa pun dapat memicu munculnya penyakit degeneratif jika dikonsumsi secara tidak seimbang. Melalui buku ini pakar ilmu gizi Prof. Made Astawan menguraikan dengan bahasa yang jernih dan populer, baik buruknya aneka makanan yang biasa kita santap sehari-hari. Ia pun memberi panduan bagaimana cara agar lebih bijak memilih penganan.
Ulasan
Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!
Buku Rekomendasi Lainnya
Fiksi Terjemahan
Halo
Adornetto, Alexandra ; Penerjemah ; Bahfein, Leinovar
FIKSI
Dilema : tiga cerita untuk satu rasa
Alvi Syarin ; FEBRIA, Yulliya ; OKTAVIA, Widyawati
PESAWAT ANTARIKSA (BACAAN KANAK/KANAK)
Kendaraan luar biasa : pesawat antariksa
GRAHAM, Ian ; SAKINAH, Beti
FIKSI
Arago vol. 1
TAKAHIRO, Arai
PERANG / SEJARAH
1000+ fakta unik & menarik tentang perang di dunia
STORY, Joseph
MEMASAK MAKANAN
62 Masakan Lezat Untuk Menu Sehari-Hari
DIDI, Diah ; ASTUTI
FIKSI
Brawijaya Moksa : Detik-detik Akhir Perjalanan Hidup Prabu Majapahit
Wawan Susetya ; Wijdan Fr
KEBUDAYAAN
Singapore facts and pictures 1980
-
Fiksi Indonesia, Prosa Indonesia
Bermain Sirkus
Setiawan G. Sasongko
Motivasi
Positive thinking itu "dipraktekin"
Tim Wesfix (Pengarang) ; Adinto F. Susanto (Penyunting)
Komik anak
X-Treme Xploration : hama beringas
Redcode, Albbie
Teknologi pangan / Kimia pangan / Makro
Kimia pangan : komponen makro
Feri Kusnandar (Pengarang) ; Lia Inarotut Darojah (Penyunting)
Hubungan Internasional / Indonesia
Indonesia emas berkelanjutan 2045 : kumpulan pemikiran pelajar Indonesia sedunia seri 3 hubungan internasional
Fauziah Rohmatika Mayangsari (editor) ; Pasha Aulia Muhammad (editor) ; Radtyo Dharmaputra (editor) ; Ahmad Hidayat (Pengarang) ; Annisa Pratamasari (Pengarang) ; Annisa Sekaringrat (Pengarang) ; Binar Mentari Malahayati (Pengarang) ; Elmo Juanara (Pengarang) ; Irfan Afendi (Pengarang) ; Kurnia Trisno Yudhonegoro (Pengarang) ; Muhammad Ibrahim Arfah (Pengarang) ; Muhammad Riefat Dhaniswara Arya Perkasa (Pengarang) ; Muhammad Zidane Faturrahman (Pengarang) ; Perhimpunan Pelajar Indonesia Dunia
Kesusastraan / Puisi
Balada pencatat kitab : Kumpulan puisi
Rio F. Rachman (Pengarang) ; Mirotin Eka Wahyuningsih (penyunting)
Sejarah / Kereta Api