Call Number615.8 UKR t ; 615.854 UKR t ; 663.9 UKR m
Deskripsi
Buku ini menunjukkan kemampuan teh dalam menurunkan berat badan. Rahasianya adalah sinergi dari tiga zat utama yang terkandung dalam teh: kafein, L-theanine, dan epigallocatechin-3-gallate (EGCG). Buku ini berisi juga: mengapa harus minum teh?; mengenal teh lebih dekat; teh dan metabolism; manfaat lain teh untuk kesehatan; Tao dan teh; memulai proses diet; temukan teh kesukaan anda; menu makanan the ultimate tea diet; bergeraklah; singkirkan kopimu; dapur Dr. tea; teh: di balik tabir misteri; dan epilog.