JAKLITERA sudah ada versi mobile lho! Unduh
Pinjam buku ini
Weight loss :  kiat langsing seumur hidup

Weight loss : kiat langsing seumur hidup

TORUAN, Phaidon L.

BERAT BADAN / PENGAWASAN / DIET
Edisi Cet.1
Penerbit Jakarta : TransMedia, 2014
Deskripsi Fisik vi, 124 hlm : ilus ; 23 cm
ISBN 978-979-799-269-9
Subjek BERAT BADAN / PENGAWASAN / DIET
Bahasa Indonesia
Call Number 613.2 TOR w

Tersedia di:

Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat dipinjam: 5
Perpustakaan Jakarta Timur - Jatinegara
Dapat dipinjam: 2

Deskripsi

Memiliki tubuh ideal pastinya menjadi impian semua orang. Sayangnya, banyak di antara mereka melakukan cara atau program penurunan berat badan yang kurang tepat dengan mengikuti program diet yang sedang tren di masyarakat. Buku ini dapat dijadikan panduan untuk mendapatkan tubuh ideal, tentunya dengan cara yang benar dan sehat. Di dalamnya juga menjelaskan berbagai macam penyebab terjadinya kelebihan berat badan. Dengan begitu, kita dapat mengetahui cara atau program penurunan berat badan yang cocok untuk dilakukan, karena puasa, olahraga, mengganti makanan, mengonsumsi pil penahan nafsu makan, hingga akupuntur menjadi cara yang banyak digunakan untuk mengurangi berat badan, padahal cara-cara tersebut belum tentu dapat diterima oleh tubuh. ; Bibliografi : hlm. 122

Ulasan

Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!