Bibliografi : hlm.290-298 ; Ibadah shalat merupakan tiang agama. Dengan shalat kita dapat menghindari dan mencegah perbuatan buruk dan berbuat kebajikan. Selain merupakan Ibadah yang diwajibkan shalat memberikan memberikan fakta yang baik bagi kesehatan. Ibadah shalat tidak hanya bermanfaat bagi rohani/spiritual manusia semata, karena shalat dapat menyehatkan tubuh manusia. Di dalam buku ini dikatakan fungsi dan manfaat gerakan shalat bagi kesehatan manusia antara lain : 1. Shalat berperan aktif menurunkan tekanan darah dan mengobati penyakit lambung, 2. Shalat membantu penyembuhan diabetes dan pemulihan luka pada tubuh, 3. Shalat yang dilakukan dengan khusyuk aktivitas otak meningkat, 4. Shalat mencegah sakit punggung, terutama untuk orang yang sudah shalat sebelum usia 10 tahun, 5. Wudhu mencegah sel kanker kulit akibat sengatan sinar matahari (sinar ultraviolet)