Unduh JAKLITERA Mobile
Miracle of Endorphin : sehat mudah dan praktis dengan hormon kebahagiaan
; Muhammad Imansyah ; Ridwan Saleh
Tersedia di:
Deskripsi
3 Teknik Jitu “Revolusi Besar di Otak” 6 Program Kesehatan dan Umur Panjang Memicu Sekresi Hormon Kebahagiaan Mencegah Penyakit Meningkatkan Daya Tahan Alami Tubuh Salah satu produk otak adalah (endo) morfin atau endorfin. Mengapa lagi harus mencari morfin jahat dari luar tubuh? Dr. Haruyama menunjukkan cara mengatur morfin tubuh agar kita sehat dan bahagia. —Dr.dr. Taufiq Pasiak, M.Pd., M.Kes., Ketua Indonesia Neuroscience Club Manusia adalah makhluk yang sejatinya dilahirkan untuk hidup sehat.” Demikianlah keyakinan Dr. Haruyama. Pakar kesehatan holistik ini beralih dari sistem pengobatan yang berorientasi pada gejala, menuju penanganan kesehatan sebelum penyakit datang. Melalui “revolusi besar di otak”, Dr. Haruyama menemukan keajaiban hormon kebahagiaan—diproduksi otak—yang bisa meningkatkan daya tahan alami tubuh. Tak hanya membeberkan keajaiban hormon kebahagiaan dan cara terbaik untuk merangsang produksinya, Dr. Haruyama pun memberikan kiat-kiat praktis mengapa:: · Membakar lemak · Menguatkan otot · Menghilangkan stres · Olahraga yang sehat Dengan menerapkan kiat-kiat Dr. Haruyama, seperti berjalan kaki minimal 5.000 langkah sehari, banyak makan fermentasi kedelai, dan senantiasa memicu sekresi hormon kebahagian, kita tak harus mengonsumsi segunung obat sehingga biaya perawatan kesehatan pun akan turun drastis.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
Jio buku 1
KISHIMOTO, Seishi
Membuka energi ibadah : menghidupkan akal dan hati melalui kekuatan spritual ibadah
MUHYIDIN, Muhammad ; UTAMI, Ferinda
The Cinderella Scandal : Shandal Cinderella
McCAULAY, Barbara
Terapi mencerdaskan hati
EL BANTANIE, Muhammad Syafi'ie
Gastroenterology subspecialty consult
Unbalanced : the codependency of America and China
ROACH, Stephen
Profil Pengarusutamaan Gender Bidang Pendidikan Provinsi Aceh
Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan ; Dinas Pendidikan Provinsi Aceh
Melayani tanpa diskriminasi : profil anggota DPRD Kota Salatiga 2019-2024
Dian Chandra ; Tavifrudi (editor)
Throne of jade : talkhta negeri Tiongkok
Naomi Novik
Kumpulan sajak : tembang Padang senja
Sam Mukhtar Chaniago (Pengarang)
Christmas = Natal : Buku mewarnai & aktivitas
Volinski, Jess (Pengarang) ; Adassa Manoppo (Penerjemah)
Perempuan tulus
May Ashali (Pengarang)
Oidipe : Saat lonceng berbunyi
Andre Gide (Pengarang) ; Taufiq Al-Hakim (Pengarang) ; Ali Audah (penerjemah)
Balada untung suropati : dekat pohon matahari yang kita tanam
Muhammad Lutfi (Pengarang)
