Unduh JAKLITERA Mobile
Good Habits, Bad Habits : Cara Membentuk Kebiasaan baik untuk Menghasilkan Perubahan Positif
Wood, Wendy (Pengarang) ; Alex Tri Kantjono Widodo (Penerjemah)
Tersedia di:
Deskripsi
Kita menghabiskan 43% hari kita melakukan tindakan tanpa memikirkannya. Cara kita merespons orang dan membawa diri dalam rapat, apa yang kita beli, serta kapan dan bagaimana kita berolahraga, makan, dan minum—semua itu kita laku-kan tanpa sadar sebagai hasil dari kebiasaan. Namun, ketika ingin mengubah diri, kita berharap diri sadar kita, keteguhan dan niat kita, cukup untuk menghasilkan perubahan yang positif. Itulah sebabnya, kita hampir selalu gagal. Lalu bagaimana kalau kita bisa mengasah kekuatan luar biasa pikiran bawah sadar, yang sudah menentukan begitu banyak tindakan kita, agar kita benar-benar men-capai sasaran yang kita tetapkan? Berdasarkan penelitian selama tiga dekade, Wendy Wood menunjukkan—dari segi ilmiah yang menarik—bagaimana kita membentuk kebiasaan dan menawarkan cara memanfaatkan kebiasaan itu untuk melakukan perubahan. Good Habits, Bad Habits yang merupakan perpaduan dari ilmu saraf, studi kasus, dan percobaan di laboratoriumnya adalah buku yang menyeluruh, mudah dipahami, dan sangat praktis, yang akan mengubah cara pikir Anda tentang hampir segala aspek kehidupan. Kekuatan tekad saja tidaklah cukup bila Anda ingin mencapai kehidupan yang Anda impikan. Buku ini menawarkan harapan nyata bagi Anda yang ingin melakukan perubahan positif.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
Ensiklopedi Dunia Kita 6 lalulintas dan komunikasi
Rip Van Winkle and the Legend of Sleepy Hollow: : level 1
Irving, Washington
201 tanya jawab Syi'ah
BAHARUN, Mohammad ; IKA, Sabira
Seri Tematik 3G : Energi dan Perubahannya Kelas III SD
Lili Nurlaili ; Sutinah ; Dedi Iswantara
Praktikum Pengantar Akuntansi 2
Agus Purwaji ; WIbowo (penulis) ; ABubakar Arif (penulis) ; Ema Sri Suharsi (editor)
Statesman's Year-Book : A Statistical, Political, and Economic Account of The States of The World For The Year 1997-1998
-
Menguak Rahasia Cara Belajar Orang Yahudi
Abdul Waid (Pengarang)
MEGAWATI : Anak Putra Sang Fajar
Yvonne de Fretes
Examining the justice process a reader
Inciardi, James A. (Pengarang)
Pekerjaan rumah
Lucas, Jenna (Pengarang) ; Anindita (penerjemah) ; Alwi Kosasih (editor)
Ali moertopo : lakon sang jenderal orde baru
Tim Historia (Pengarang)
Inisial k
Nara Lahmusi (Pengarang) ; Tri Saputra Sakti (penyunting) ; Irna Permanasari (penyunting)
Nasihat langit penenteram jiwa - buku 2 ibadah : menjalankan amalan wajib-sunah dan meraih fadhilahnya
ash-Shafuri ; Jamaluddin (penerjamah) ; Abu Sulaiman (editor)
Akuntansi dan manajemen zakat
Sri Nurhayati (Pengarang) ; Dodik Siswantoro (Pengarang) ; Taufikur Rahman (Pengarang) ; Firman Menne (Pengarang) ; Catur Sangsoko (Pengarang) ; Slamet Wiyono (Pengarang) ; Hafiez Sofyani (Pengarang) ; Nunung Nurhayati (Pengarang) ; Sri Fadhilah (Pengarang) ; Evi Mutia (Pengarang) ; Yudi Hidayat (Pengarang) ; Dyah Setyaningrum (Pengarang) ; Sulistyowati (Pengarang) ; Juanda (Pengarang) ; Ari Purwanti (Pengarang)
