Unduh JAKLITERA Mobile
Good Habits, Bad Habits : Cara Membentuk Kebiasaan baik untuk Menghasilkan Perubahan Positif
Wood, Wendy (Pengarang) ; Alex Tri Kantjono Widodo (Penerjemah)
Tersedia di:
Deskripsi
Kita menghabiskan 43% hari kita melakukan tindakan tanpa memikirkannya. Cara kita merespons orang dan membawa diri dalam rapat, apa yang kita beli, serta kapan dan bagaimana kita berolahraga, makan, dan minum—semua itu kita laku-kan tanpa sadar sebagai hasil dari kebiasaan. Namun, ketika ingin mengubah diri, kita berharap diri sadar kita, keteguhan dan niat kita, cukup untuk menghasilkan perubahan yang positif. Itulah sebabnya, kita hampir selalu gagal. Lalu bagaimana kalau kita bisa mengasah kekuatan luar biasa pikiran bawah sadar, yang sudah menentukan begitu banyak tindakan kita, agar kita benar-benar men-capai sasaran yang kita tetapkan? Berdasarkan penelitian selama tiga dekade, Wendy Wood menunjukkan—dari segi ilmiah yang menarik—bagaimana kita membentuk kebiasaan dan menawarkan cara memanfaatkan kebiasaan itu untuk melakukan perubahan. Good Habits, Bad Habits yang merupakan perpaduan dari ilmu saraf, studi kasus, dan percobaan di laboratoriumnya adalah buku yang menyeluruh, mudah dipahami, dan sangat praktis, yang akan mengubah cara pikir Anda tentang hampir segala aspek kehidupan. Kekuatan tekad saja tidaklah cukup bila Anda ingin mencapai kehidupan yang Anda impikan. Buku ini menawarkan harapan nyata bagi Anda yang ingin melakukan perubahan positif.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
120 Kunci Surga dari Qur'an dan Sunah
AFIFI,Tahha Abdullah
Undang-undang Penerbangan
Buku Pintar Membangun Rumah
Kurnia Arif ; Ronny Abdillah ; Tribuana Tunggal Sukma
Soutache jewelry
INDRASWARI, Nurkhamalasari Dyah ; RINAWATI
Administrasi jaringan komputer
Ahmaddul Hadi
Teori dan praktik hukum acara peradilan tata usaha negara pasca-amendemen
Ali Abdullah M. ; @tambra23 (desain sampul) ; Suwito (penata letak)
National Geographic Kids : face to face with penguins
Momatiuk, Yva ; Eastcott, John
7 good habits : cerita kebiasaan baik anak sehat
Naning Chandra
Eminem
Gilbert Chocky (Pengarang) ; Dipa Samaran (penyunting)
Hukum perkawinan islam
Ahmad Azhar Basyir (Pengarang)
Pendidikan antikorupsi : modul penguatan nilai-nilai antikorupsi pada pendidikan dasar dan menengah. Tingkat SD/MI kelas 1-3
Akhmad Supriyatna (Pengarang) ; Maulia D. Kembara (Pengarang) ; Zulfikri Anas (Pengarang) ; Burhanuddin Tola (Pengarang) ; Deni Hadiana (Pengarang) ; Jaka Warsihna (Pengarang) ; Ahmad Farid (Penyunting) ; Abdul Hanan Hasanudin (Penyunting) ; Komisi Pemberantasan Korupsi
Sherlock holmes : the valley of fear
Woolf, Alex (Pengarang) ; Alex Paerson (Ilustrator) ; Eve O'Brien (Ilustrator)
Insecurities principle
Arata Kim (Pengarang)
Tanda : sajak-sajak 1976-1979
Heru Emka (Pengarang)
