Unduh JAKLITERA Mobile
Hello, habits : panduan sosok minimalis untuk kehidupan yang lebih baik
Sasaki, Fumio (Pengarang) ; Sofia Mansoor (Penerjemah)
Tersedia di:
Deskripsi
Penulis buku Goodbye, Things, buku laris tingkat internasional, berbagi wawasan dan praktik untuk membantu kita bersahabat dengan kebiasaan dan menjadi sosok diri kita yang terbaik. Fumio Sasaki berubah hidupnya setelah menganut gaya hidup minimalis. Namun, sebelum gaya hidup ini dapat benar-benar melekat, dia harus membuatnya menjadi kebiasaan. Kita semua menjalani kehidupan berdasarkan kebiasaan yang kita bentuk, mulai dari bangun pagi, apa yang kita makan dan minum, hingga upaya untuk berolahraga di gym. Dalam buku Hello, Habits, Sasaki menjelaskan cara membentuk kebiasaan baru yang kita inginkan—dan menyingkirkan berbagai kebiasaan yang tidak bermanfaat. Berdasarkan teori dan kiat terkenal tentang ilmu pembentukan kebiasaan yang dikajinya dari psikologi kognitif, neurosains, dan sosiologi, serta berbagai contoh dari budaya populer dan berbagai cara yang telah dicoba dan diuji dari kehidupannya sendiri, dia mengungkap kesalahpahaman umum tentang “keteguhan hati” dan “ bakat”. Selanjutnya, dia menawarkan panduan bertahap menuju sukses. Akhirnya, Sasaki menunjukkan bagaimana orang awam seperti dirinya dapat menggunakan prinsip pembentuk-kebiasaan yang baik untuk meningkatkan diri dan mengubah hidup. FUMIO SASAKI adalah penulis, editor, dan sosok minimalis berkebangsaan Jepang. Dia pernah menjadi anggota tim editor di penerbit Wani Books di Jepang, serta anggota tim pendiri situs web Minimal & ism. Sekarang dia tinggal di Filipina.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
Cetak Sablon untuk Pemula
NUSANTARA,Guntur
Dasar-dasar manajemen M.Manullang
MANULLANG, M
Full moon lover
NUGROHO, Donatus A
Imaginary beasts 2
MATSURI, Akino ; Tetty ; Binarti
Zainab binti Khuzaimah : Ibu penyayang
ANWAR, Ridha ; YANI
Bound by darkness : bangkitnya raja kegelapan
IVY, Alexandra ; ASIAH, Nur ; OKTAVIA, Yolanda
In (De) Kos
BUWANA, Swasmita
99 % Sukses Menghadapi UN SMK TKP 2016 Sistem CBT : teknologi - kesehatan - pertanian
EKA ; YULIANIANSYAH
Pasar Finansial dan Lembaga-lembaga Finansial
DARMAWI, Herman
Expiration day
William Campbell Powell
Big Save : Cut your top 5 costs and save thousands!
-
Rahasia Magnet Sukses : Keberuntungan Itu Ada Polanya. Temukan di Buku Ini!
Dedy Susanto
4 fokus Polda Kalteng tahun 2021 dalam harkamtibmas : implementasi program Kapolri transformasi menuju Polri yang presisi
Dedi Prasetyo (Pengarang) ; Monaslisa (Penyunting)
Juliet of the boarding school 16
Kaneda, Yousuke (Pengarang) ; Ariestyani Wahyu (penerjemah) ; Seryan Wira Ganda (editor)
