JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Unduh JAKLITERA Mobile
Dapatkan akses ke koleksi literatur terbaik dengan JAKLITERA. Unduh aplikasinya di
Android dan iOS, dan mulai petualangan membaca Anda hari ini!
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=INLIS000000000839138
Pinjam buku ini
The book of over thinking : cara menghentikan siklus kekhawatiran
Smith, Gwendoline (Pengarang) ; Faizal Fahmi (penerjemah) ; Tiara Laranina (penerjemah) ; Zulkarnaen Ishak (penyunting)
Edisi
Cetakan pertama
Penerbit
Yogyakarta : Shira Media, 2021
Deskripsi Fisik
xii, 252 halaman. : ilustrasi. ; 20 cm.
ISBN
9786027760448
Subjek
Self Improvement / Pemikiran
Bahasa
Indonesia
Call Number
153.4 SMI b
Tersedia di:
~Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat Dipinjam:
1
Baca di Tempat:
0
Sedang Dipinjam:
2
00005935722
Dipinjam
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
153.4 SMI b
Koleksi Umum
00005935727
Dipinjam
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
153.4 SMI b
Koleksi Umum
00005935732
Tersedia
Cikini Umum - Lantai 4 dan Lantai 5
153.4 SMI b
Koleksi Umum
Deskripsi
Overthinking juga dikenal sebagai khawatir atau merenung; merupakan bentuk kecemasan yang diderita banyak orang. Psikolog dan penulis buku terlaris, Gwendoline Smith, menjelaskan dalam bahasa yang jelas dan sederhana konsep , dampak positif overthinking dan negatif, kebenaran tentang kekhawatiran, serta bagaimana menghadapi “virus pikiran” yang menahan Anda. Dia membantu memahami apa yang terjadi di kepala Anda, menggunakan humor, banyak contoh dan anekdot, juga menawarkan strategi yang kuat untuk mengatasi masalah Anda. Berdasarkan teori perilaku kognitif, buku ini akan membantu Anda dalam semua bidang utama kehidupan Anda: dari kehidupan pribadi hingga hubungan dan pekerjaan.
Ulasan
1
0
2
0
3
0
4
0
5
1
Buku Rekomendasi Lainnya
BAHASA PERANCIS / PEMAKAIAN
1 jam mudah dan lancar belajar bahasa Perancis
PITRA, Elly
Psikologi/Kamus
Kamus Psikologi
AR. Henry Sitanggang
Pemilihan Umum Indonesia
Pemilu-Pemilu Orde Baru
Liddle,R. William
HUKUM PERKAWINAN (ISLAM)
Pengurusan (BESTUUR) atas harta kekayaan perkawinan menurut KUH perdata Undang-undang nomor 1 tahun 1974 tentang perkawinan hukum Islam Husni Syawali
SYAWALI, Husni
SAINS (KOMIK, BACAAN)
KUARK kelas olimpiade : menyiasati gangguan
DEWI, Puspa Sari
PENDIDIKAN DASAR / MEWARNAI
JULIAGAR
FIKSI
Bayangkan masa lalu
McKENNA, Lindsay
Persamaan Diferensial
Persamaan Diferansial Biasa : Suatu Pengantar
; Lemeda Simarmata
BIOGRAFI
Jejak Sang Pencerah : sebuah novel biografi KH. Ahmad Dahlan pendiri Muhammadiyah
Didik L. Hariri (Pengarang) ; Triana (Pengarang)
Investasi
Main saham untuk karyawan kecil
M. Maksus Peter
Wanita dalam Islam
Jejak sukses 30 wanita beriman
Ahmad Muhammad Jamal (Pengarang) ; Zaid Husain al-Hamid (Pengarang)
Fiksi Asing
The hating game
Sally Thorne (Pengarang)
Komik Anak
Komik KKPK : petaka jurit malam
Nafisa Mahdiya (Pengarang) ; Nimas Aurafi (Pengarang) ; Rhafi Nadhir Hasan (Pengarang) ; Faiza Karimatuz Zahida (Pengarang) ; Nuha Maulida Fitriani (Pengarang)
kesusastraan / puisi indonesia
Medan waktu : suara dari jogjakarta
Abdul Wachid B.S (Pengarang) ; Hamdi Salad (pengarang) ; Iman Budhi Santoso (pengarang) ; Joko Pinorbo (pengarang) ; Raudal Tanjung Banua (pengarang) ; Suminto A Sayunti (pengarang)
konsep dasar anak usia dini