Jangan cemas :  48 pelajaran tentang menghalau kegelisahan

Jangan cemas : 48 pelajaran tentang menghalau kegelisahan

Masuno, Shunmyo (Pengarang) ; Sofia Mansoor (Penerjemah)

Kecemasan-- Pengembangan Diri -- Motivasi
Detil Buku
Edisi -
Penerbit Jakarta : Gramedia Pustaka Utama, 2022; © 2019 Shunmyo Masuno
Deskripsi Fisik xii, 221 halaman ; 19 cm.
ISBN 9786020661506
Subjek Kecemasan-- Pengembangan Diri -- Motivasi
Bahasa Indonesia
Call Number 153.8 MAS j
Deskripsi
Indeks : halaman 219 - 220 ; Coba ingat ketika kita mengkhawatirkan sesuatu, tapi lalu menyadari betapa tidak pentingnya hal itu. Bukankah menakjubkan betapa kita merasa jauh lebih ringan? Kuncinya adalah berfokus hanya di sini dan saat ini. Dengan melakukannya, kita akan terbebas dari kecemasan yang tidak perlu dan pikiran menjadi damai.
Pinjam Buku Ini
Buku ini dapat dipinjam/dibaca di:
Perpustakaan Jakarta - Cikini Dapat dipinjam: 5
Perpustakaan Jakarta Pusat - Petojo Enclek Dapat dipinjam: 3