Unduh JAKLITERA Mobile
Manajemen leha-leha
Masaki Nishida
Tersedia di:
Deskripsi
Teruntuk dirimu yang merasa bersalah saat libur. Kamu masih saja teringat pekerjaan saat akhir pekan tiba. Kemudian kamu mengerjakannya sedikit, tetapi tetap saja merasa tak tenang. Cuti bukannya menikmati liburan, kamu malah terus membalas E-mail tentang pekerjaan. Melelahkan, bukan? Istirahat memang terlihat sepele, tetapi praktiknya sukar. Buku ini membahas teknik beristirahat yang berkualitas, tanpa rasa bersalah, dan tanpa melupakan kewajiban sebagai pegawai kantoran. Nishida Masaki adalah seorang psikiater yang banyak menangani pasien dengan insomnia dan depresi. Ia juga banyak menulis makalah tentang fungsi otak, juga teknik-teknik untuk meningkatkan performa otak. Ia juga pernah bekerja sebagai peneliti di Universitas Harvard Fakultas Kedokteran dan Universitas Standford Fakultas Kedokteran. Bersiaplah memiliki waktu leha-leha yang lebih berkualitas!
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
Kiat-kiat Membangun kota Jakarta 1992-1997
CintaIbuKota
Pers Aspek-Aspek Hukum
ADJI, Denar Seno
Pariwisata berwawasan lingkungan
RAMLY, Nadjamuddin ; SUCIPTO, Hery ; QOMARUDDIN
Beternak ayam broiler
FADILAH, Roni
Angel in the rain
Windry Ramadhina (Pengarang) ; Yulliya (Pengarang) ; Widyawati Oktavia (Pengarang)
Blacky White
penyunting, M.B. Winata & Ario Sasongko
Teknik membaca textbook dan penterjemahan
-
Kenali Kegagalan : Sei Pendidikan Karakter dan Deradikalisasi
Aan Wulandari Usman
Menjadi manusia baru : di tengah zaman yang gelisah
Abraham Conrad Supit
Cerita Pendek Indonesia 1
Satyagraha Oerip (Pengarang)
Na Willa
Reda Gaudiamo (penulis) ; Maesy Ang (editor) ; Teddy W. Kusuma (editor) ; Drevina Ursula (desain sampul)
Magical treasure hunt : An a-maze-ing storybook game !
Kindersley Dorling (Pengarang)
Mieruko-Chan vol.1
Izumi, Tomoki ; Lidwina Leung (alih bahasa) ; Marin Hermanto (editor)
Next in line
Archer, Jeffrey (Pengarang)
