Unduh JAKLITERA Mobile
Manajemen leha-leha
Masaki Nishida
Tersedia di:
Deskripsi
Teruntuk dirimu yang merasa bersalah saat libur. Kamu masih saja teringat pekerjaan saat akhir pekan tiba. Kemudian kamu mengerjakannya sedikit, tetapi tetap saja merasa tak tenang. Cuti bukannya menikmati liburan, kamu malah terus membalas E-mail tentang pekerjaan. Melelahkan, bukan? Istirahat memang terlihat sepele, tetapi praktiknya sukar. Buku ini membahas teknik beristirahat yang berkualitas, tanpa rasa bersalah, dan tanpa melupakan kewajiban sebagai pegawai kantoran. Nishida Masaki adalah seorang psikiater yang banyak menangani pasien dengan insomnia dan depresi. Ia juga banyak menulis makalah tentang fungsi otak, juga teknik-teknik untuk meningkatkan performa otak. Ia juga pernah bekerja sebagai peneliti di Universitas Harvard Fakultas Kedokteran dan Universitas Standford Fakultas Kedokteran. Bersiaplah memiliki waktu leha-leha yang lebih berkualitas!
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
Radar Principles for the Non-Specialist Third Edition
Toomay, J. C.
Bulettin Statistik Bulanan
Filsafat Kebudayaan Politik Butir-Butir Pemikiran Kritis
MAGNIS, Franz
Ketika Archimedes berteriak "Eureka!" : nyalakan kreativitas anda dengan "api pengetahuan"
ARIFIN, It Pin
Water detox
SCRIVNER, Jane
Bang Ali
RMADHAN, K.H
Matched : perjamuan pasangan
CONDIE, Ally
Tarapuccino Riawani Elyta, Rika Y. Sari ; ed. Saptorini
ELYTA, Riawani
Selamat Tinggal Bank Konvensional : haramnya bank konvensional dan utamanya bank syariah
Abu Muhammad Dwiono Koesen Al-Jambi
Shandya's Sententia
Khalinta ; Afrianty P. Pardede
Dasar Logika Pemrograman Komputer
Abdul Kadir (Pengarang) ; Abdul Kadir (Pengarang)
Tata pemerintahan Mangkunegaran
Soedarmono, dkk
Ladybird readers level 2 - bbc earth: big and small
Godfrey, Rachel (Pengarang) ; Pitts, Sorrel (Penyunting)
Perilaku organisasi : Di era revolusi industri 4.0
Sentot Imam Wahjono (Pengarang)
