JAKLITERA sudah ada versi mobile lho! Unduh
Pinjam buku ini
Eating clean :  20+ langkah mudah membiasakan makan sehat

Eating clean : 20+ langkah mudah membiasakan makan sehat

Inge Tumiwa-Bachrens (Pengarang)

Edisi Cetakan pertama
Penerbit Jakarta : Kawan Pustaka, 2022
Deskripsi Fisik 200 Halaman : Ilustrasi ; 24 cm
ISBN 9797576974
Subjek Makanan sehat
Bahasa Indonesia
Call Number 641.3 ING e

Tersedia di:

Perpustakaan Jakarta - Cikini
Dapat dipinjam: 3

Deskripsi

Menjadi sehat adalah impian semua orang. Makanan yang salama ini kita pikir sehat ternyata belum tentu ‘sehat’ bagi tubuh kita. Apalagi dengan menjamurnya makanan dan minuman proses atau kemasan, fast food, serta makanan serba goreng yang mudah didapatkan di mana-mana. Rasanya yang enak dan gurih di lidah membuat siapa pun manyukainya. Namun, tahukah jika di dalamnya mengandung banyak zat jahat bagi tubuh. Mulal dari MSG, pangawet, lemak jahat, gula, dan masih banyak lagi. Dan zat-zat jahat tersebut tertimbun di dalam tubuh dalam kurun waktu yang lama akan menimbulkan berbagai macam penyakit seperti hipertensi, jantung, diabetes, obesitas, hingga kanker. Lalu, bagaimana agar tubuh kita kembali bersih dari zat-zat jahat akibat konsumsi makanan tidak sehat itu?

Ulasan

Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!

Buku Rekomendasi Lainnya

Dasar-Dasar Perawat Pasien Baring
STUDI PENGAJARAN, PRAKTEK PERAWATAN

Dasar-Dasar Perawat Pasien Baring

ROSMAWARNA

Mukjizat matematika Al-Quran :  rahasia firman Tuhan dan bukti kebenaran Al-Qur'an dalam perspektif makrifat sains-matematika
AL/QUR'AN DAN MATEMATIKA

Mukjizat matematika Al-Quran : rahasia firman Tuhan dan bukti kebenaran Al-Qur'an dalam perspektif makrifat sains-matematika

SHOLIKHIN, Muhammad, Kyai Haji

Seni budaya Betawi menggiring zaman.
KEBUDAYAAN BETAWI

Seni budaya Betawi menggiring zaman.

HENDROWINOTO, Nirwanto ; DJURTATAP ; INDIJATI, Harlina

Orang ketiga :  cerita cinta tak hanya selalu milik dua orang
FIKSI

Orang ketiga : cerita cinta tak hanya selalu milik dua orang

HARDINI, Yudhita ; RAYINA

Beck 31
FIKSI

Beck 31

Sakuishi, Harold ; Agung Nugroho AP (penerjemah) ; Faizal (editor)

Misteri gua karang
FIKSI / NOVEL

Misteri gua karang

AKBAR, Rasyid ; DIORYZA ; Sugeng Supriyadi ; Syafrudin ; Dika Mdp ; Ramadhan D

Al-Zahrawi :  Maha guru ahli bedah

Al-Zahrawi : Maha guru ahli bedah

YOLI HEMDI

The Girl Who Wrote Loneliness (Gadis yang Menulis Tentang Kesendirian)
Fiksi Korea (Dalam bahasa Indonesia)

The Girl Who Wrote Loneliness (Gadis yang Menulis Tentang Kesendirian)

Kyung-Sook Shin ; Rahmani Astuti ; Rini Nurul Badariah

Kisah Nabi Muhammad Saw.
Nabi Muhammad

Kisah Nabi Muhammad Saw.

Ajen Dianawati (Pengarang)

Bermain tenis lapangan
Tenis lapangan

Bermain tenis lapangan

Muhammad Ihsan Nugraha (Pengarang) ; Ade Husnulmawadah (penulis) ; Yundri Astiani (editor)

Capita selecta 3
Esai Indonesia / pidato

Capita selecta 3

Natsir, M. (Pengarang)

Permasalahan dan penegakan hukum di wilayah perbatasan
ilmu Hukum

Permasalahan dan penegakan hukum di wilayah perbatasan

Novianti (Pengarang) ; Puteri Hikmawati (Pengarang) ; Lidya Suryani Widayati (Pengarang) ; Noverdi Puja Saputra (Pengarang) ; Suhariyono (Penyunting)

Dongeng favorit PAUD :  si cantik dan si buruk rupa
Dongeng

Dongeng favorit PAUD : si cantik dan si buruk rupa

Putri Sastra (Penerjemah) ; Sofie Kenens (Ilustrator)

Abon Ikan lele :  Modul pelatihan pembuatan
Makanan / Resep Masakan

Abon Ikan lele : Modul pelatihan pembuatan

Mukhamad Angwar (Pengarang) ; Ervika Rahayu NH (Pengarang)

Semerbak Mayang Kidang Putih :  Kumpulan Puisi
D. Zawawi Imron

Semerbak Mayang Kidang Putih : Kumpulan Puisi

D. Zawawi Imron (Pengarang) ; Agus Purnomo (Pengarang)