Unduh JAKLITERA Mobile
Pelatihan kondisi fisik
Dikdik Zafar Sidik (Pengarang) ; Paulus L. Pesurnay (pengarang) ; Luky Afari (pengarang) ; Nita (editor)
Tersedia di:
Deskripsi
Bibliografi : halaman 227-232 ; Indeks : halaman 237-238 ; Glosarium : halaman 233-236 ; Buku ini menggambarkan dan menjelaskan konsep bagaimana melatih fisik yang sesuai dengan kebutuhan dan tuntutan dalam setiap cabang olahraga. Diawali dengan menuangkan konsep dasar hakikat pelatihan kondisi fisik berbasiskan keilmuan olahraga yang menunjang pemahaman bagi para pelatih dalam menjalankan tugas dan tanggung jawabnya dengan benar dan baik. Buku ini juga membahas tentang munculnya prinsip-prinsip latihan yang harus diterapkan oleh setiap pelatih yang berpedoman pada hukum keilmuan, dilengkapi dengan pemahaman tentang norma atau aturan latihan. Sering kita temukan di lapangan masih banyak pelanggaran yang dilakukan oleh para pelatih yang kemungkinan masih rendahnya pemahaman dasar dalam hal ini. Guna menjadikan tuntutan latihan dan kebutuhan akan kemampuan fisik pada setiap cabang olahraga menjadi lebih bermanfaat dan bermakna, dalam buku ini juga dihadirkan tahapan-tahapan atau lebih dikenal dengan periodisasi biomotor yang diakhiri dengan pemahaman tentang Tapering untuk mendapatkan pemuncakan prestasi yang sesungguhnya.
Ulasan
Buku Rekomendasi Lainnya
Wisata jalan-jalan
DISNEY
Solusi File Server Di Windows Server 2003 R2
SADIKIN, Nanang
Pertolongan sang jutawan : Mr. Strictly business
Leclaire, Day ; Penerjemah ; Nessa Tanzil
Jilbab putih kekasih
USMAN, K ; Hikmah, Nurul
Pokok-pokok Teknologi Struktur untuk konstruksi dan Arsitektur
DISHONGH, Burl E ; PRIATMOKO ; HARDANI, Mohammad Wibi
Korean grammar pool : kumpulan tata bahasa Korea
JONATHAN
Mantik Kaidah Berpikier Islami
-
Nikah Bawah Tangan
Akhsin Muamar
Islam & aspek-aspek kemasyarakatan
KAELANY, HD
Agama-agama dunia : Hinduisme, Yudaisme, Buddhisme, Kristianitas, Islam, Sikhisme, Konfusianisme, Taoisme, Zoroastrianisme, Shintoisme, Kepercayaan Baha'i
KEENE, Michael (Pengarang)
Hewan dan angka : 3 bahasa- inggris, jepang, indonesia = chibi maruko chan
Joko Wibowo
The beach
Hawes, Alison (Pengarang) ; Smith, Lisa (Ilustrator) ; Moon, Cliff (Penyunting)
Introducation To Information Technology : Pengantar Teknologi Informasi
Turban, Efraim
Relasi perempuan dan alam : ekofeminis dari konteks Indonesia
Siahaan, Melinda (Pengarang) ; Asnath Niwa Natar (Pengarang) ; Margaretha M.A. Apituley (Pengarang) ; Andreas Kristianto (Pengarang) ; Simanjuntak, Wilda (Pengarang) ; Fiktor J. Banoet (Pengarang) ; Ishak Oematan (Pengarang) ; Siregar, Gerald Moratua (Pengarang) ; Anna Marsiana (Pengarang) ; Darwita Purba (Pengarang) ; Maria R.A. Pada (Pengarang) ; Weldemia Yudit Tiwery (Pengarang) ; Sharon Michelle Oktaviani Pattiasina (Pengarang) ; Asaria Lauwing Bara (Pengarang) ; Anthoneta Nelci Ayatnoi (Pengarang) ; Nainggolan, Dianna (Pengarang) ; Amanda Stivani Emilia Tanebeth (Pengarang) ; Jollyanes Petrecia Ledo (Pengarang)
