Pada dasarnya, setiap manusia memiliki kesedihan tersendiri di dalam hidupnya . Entah itu karena masalah berat, hubungan dengah manusia, atau luka di masa lalu. Sering kali beban mental yang dihadapi seseorang sulit diurai untuk menemukan penyelesaiannya. Maka saat merasa lelah, sedih, payah, patah, dan kecewa, selamatkan hati kita terlebih dahulu dengan melakukan sesuatu yang membuat diri bahagia. Kemudian, jadikan diri lebih bermakna. Bukankah kebahagiaan itu sederhana? Karena bahagia adalah sekumpulan hal kecil yang tersaji pada wadah yang bernama ketenangan, bersama menu pelengkap bernama rasa cukup. Karena merasa cukup adalah deposito kebahagiaan yang harus kita punya. Buku dikemas dengan sangat menarik melalui cerita-cerita pengalaman sehari-hari, baik yang dirasakan oleh penulis ataupun orang-orang sekitar. Selamat membaca, semoga kebahagiaan selalu menyertai kita.