JAKLITERA sudah ada versi mobile lho!
Unduh
Yuk, bagikan buku ini!
Salin tautan:
https://perpustakaan.jakarta.go.id/book/detail?cn=INLIS000000000857294
Pinjam buku ini
![Puasa yang benar & sehat](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/262942.jpg)
![Puasa yang benar & sehat](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/262942.jpg)
Puasa yang benar & sehat
Hans Tandra (Pengarang)
Ilmu Diet / Puasa / Intermiten Fasting
Edisi
-
Penerbit
Jakarta : Gramedia Pustaka Utama, 2024
Deskripsi Fisik
x, 178 halaman : ilustrasi ; 20 cm
ISBN
9786020676265
Subjek
Ilmu Diet / Puasa / Intermiten Fasting
Bahasa
Indonesia
Call Number
KC/613.2 HAN p
Tersedia di:
Koleksi belum dapat dipinjam atau dibaca di tempat
Deskripsi
Puasa adalah diet yang disusun dengan peraturan waktu yang benar. Puasa untuk kesehatan tidak mendatangkan beban dan membuat sengsara. Puasa bahkan murah tanpa harus keluar ongkos. Puasa harus dijalankan dengan rasa bahagia, nikmat, dan sehat. Di sini dijelaskan pula berbagai cara berpuasa yang baik dan sehat, termasuk intermitten fasting yang kini sedang banyak diminati.
Ulasan
Belum ada ulasan untuk buku ini. Jadilah yang pertama untuk mengulas!
Buku Terkait
![Segala Sesuatu yang harus Anda ketahui tentang Diabetes : Panduan Lengkap Mengenal dan Mengatasi Diabetes dengan Cepat dan Mudah Edisi Kedua dan Paling Komplit](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/104599.jpg)
DIABETES / PANDUAN
Segala Sesuatu yang harus Anda ketahui tentang Diabetes : Panduan Lengkap Mengenal dan Mengatasi Diabetes dengan Cepat dan Mudah Edisi Kedua dan Paling Komplit
Hans Tandra (Pengarang)
![Dari diabetes menuju kaki](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/207626.jpg)
Diabetes
Dari diabetes menuju kaki
Hans Tandra (Pengarang)
![Dari diabetes menuju mata, hati, dan seks](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/238786.jpg)
Penyakit Diabetes
Dari diabetes menuju mata, hati, dan seks
Hans Tandra (Pengarang)
![Penyakit tiroid : mengenal dan mengatasi kelainan kelenjar gondok](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/254065.jpeg)
Kelenjar tiroid
Penyakit tiroid : mengenal dan mengatasi kelainan kelenjar gondok
Hans Tandra (Pengarang)
![Diabetes (bisa) sembuh tanpa obat : 10 langkah jacky menjadi joko](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/263359.jpg)
Diabetes
Diabetes (bisa) sembuh tanpa obat : 10 langkah jacky menjadi joko
Hans Tandra (Pengarang)
![Diabetes masih bisa dikalahkan : 5 rahasia mengalahkan diabetes](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/266174.jpg)
Diabetes masih bisa dikalahkan : 5 rahasia mengalahkan diabetes
Hans Tandra (Pengarang)
![Pintar memilih minuman antiobesitas dan diabetes : no more juice & boba](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/266649.jpg)
Kesehatan
Pintar memilih minuman antiobesitas dan diabetes : no more juice & boba
Hans Tandra (Pengarang)
![Lebih muda 20TH : Rahasia Hidup Sehat dan Berumur Panjang](https://perpustakaan.jakarta.go.id/assets/img/no-images.png)
Lebih muda 20TH : Rahasia Hidup Sehat dan Berumur Panjang
Hans Tandra (Pengarang)
![Diabetes (bisa) sembuh tanpa obat 10 langkah jacky menjadi joko](https://perpustakaan.jakarta.go.id/assets/img/no-images.png)
Diabetes (bisa) sembuh tanpa obat 10 langkah jacky menjadi joko
Hans tandra (Pengarang)
![Virus Corona Baru Covid-19 : Kenali, Cegah, Lindungi Diri Sendiri & Orang Lain](https://perpustakaan.jakarta.go.id/assets/img/no-images.png)
Virus Corona Baru Covid-19 : Kenali, Cegah, Lindungi Diri Sendiri & Orang Lain
Hans Tandra (Pengarang)
![Darah kental : siaga dan tangkal terjadinya](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/270684.jpg)
Kesehatan
Darah kental : siaga dan tangkal terjadinya
Hans Tandra (Pengarang)
Buku Rekomendasi Lainnya
![Milly, Molly And The Train](https://perpustakaan.jakarta.go.id/assets/img/no-images.png)
Cerita Bahasa Inggris
Milly, Molly And The Train
Pittar, Gill
![Ransom : Menjemput impian](https://perpustakaan.jakarta.go.id/assets/img/no-images.png)
FIKSI
Ransom : Menjemput impian
GARWOOD, Julie
![Teknik paling praktis belajar memainkan biola dan gitar](https://perpustakaan.jakarta.go.id/assets/img/no-images.png)
GITAR
Teknik paling praktis belajar memainkan biola dan gitar
HAKIM, Thursan
![Tujuh Golongan Manusia Beruntung Jil. 1](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/42304.jpg)
HADIS NABI
Tujuh Golongan Manusia Beruntung Jil. 1
NURDIN, Ali
![Sangkuriang : Folktales From Wwest Java](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/44888.jpg)
CERITA RAKYAT / JAWA BARAT
Sangkuriang : Folktales From Wwest Java
Dwi Elisa
![Pengantar kombinatorika & teori graf](https://perpustakaan.jakarta.go.id/assets/img/no-images.png)
MATEMATIKA
Pengantar kombinatorika & teori graf
IBRAHIM
![Mekatronika](https://perpustakaan.jakarta.go.id/assets/img/no-images.png)
ELEKTRONIKA MEKANIK
Mekatronika
ADI, Agung Nugroho
![Yurisprudensi Mahkamah Agung Republik Indonesia Jilid 2 : Bidang Perdata Umum](https://perpustakaan.jakarta.go.id/assets/img/no-images.png)
Jurispundensi
Yurisprudensi Mahkamah Agung Republik Indonesia Jilid 2 : Bidang Perdata Umum
HASIMSYAH
![Hujan Safir](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/110281.jpg)
Perkembangan Kepribadian
Hujan Safir
Meyda Sefira
![Top no. 1 sukses kuasai matematika SBMPTN](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/113339.jpg)
Matematika
Top no. 1 sukses kuasai matematika SBMPTN
![Malam yang menegangkan](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/184646.jpg)
BUKU ANAK/ CERITA BERGAMBAR
Malam yang menegangkan
Tere Liye
![Tabot aku bengkulu](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/197763.jpg)
Puisi Indonesia / Kumpulan Sajak
Tabot aku bengkulu
Willy Ana
![Pesona filsafat angka Phytagoras](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/210399.jpg)
Filsafat / Phytagoras
Pesona filsafat angka Phytagoras
Suhening Sutardi (Pengarang)
![Good night, sleep tight](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/239364.jpg)
Buku anak/anak
Good night, sleep tight
Fox, Mem (Pengarang)
![It for kids : internetan yuuk!!](https://koleksiperpus.jakarta.go.id/dispusip/uploaded_files/sampul_koleksi/original/Monograf/246990.jpg)
Internet